Red bønnesuppe

Suppe av røde bønner er ikke bare velsmakende, men også nyttig. Hva er nyttige bønner? Bønner, spesielt den mørke utvalg (brun, rød, rosa) er bra fordi den beholder vitaminer når du koker. Uten supper i det daglige kostholdet er vanskelig å gjøre, supper er nødvendig for normal fordøyelse. Og la menyen din vil være så mange ulike supper. For eksempel rød bønne suppe.

Suppe av røde bønner. Oppskrift.

Vi trenger produktene:

halv kylling;

en halv kopp av bønner;

poteter, 2-3 stykker;

løk, gulrøtter og 1 stk.;

ketchup eller tomatpuré 2-3 ss;

salt, krydder, persille eller dill.

Bønner skal være pre-dynket i en kjele med kaldt vann i 4 timer, og er best igjen gjennomvåt bønner over natten.

Først satte kylling lapskaus. Når vannet begynner å koke, tilsett bønner og kok i 40 minutter. I prosessen med kokevæske bør være litt salt, og deretter en annen dosolit på slutten.

Stek løk og gulrot i pannen i en vegetabilsk olje et par minutter, på slutten legge tomatpuré og la det småkoke i noen minutter.

For 20 minutter til kokt kyllingsuppe kaste i de hakkede poteter. 5 minutter til kokt kylling, plasserer stekt gulrot og løk.

Før du bringe til bordet, hell suppe friske urter. Bon appetit!

Suppe av røde bønner: oppskriften kan bli noe endret. Det kan også legge kapers, oliven, surkål.

Som du kan se, er den røde bønnesuppe ganske enkel. Resultatet er en deilig, nyttig og næringsrikt måltid.

Suppe av røde bønner på boks - en variant av matlaging bønnesuppe. Hermetisert bønner ikke krever langvarig matlaging, det er ikke nødvendig å suge og lage mat for en lang tid. Derfor er denne suppen får klar mye raskere enn suppe av tørkede bønner.

Suppe av hermetisert røde bønner oppskrift:

vi trenger produktene:

oksekjøtt masse eller kjøttboller med ris;

en håndfull av ris (dersom risen er allerede i kjøttboller, er det ikke nødvendig å sette separat);

løk, gulrot 1 stk;

bønner, hermetisert røde, 2 banker,

poteter, 5-6 stykker;

salt, rød eller svart pepper, blader bay få, dill eller persille.

Koke kjøttet krydret, kokt kjøtt fjernes fra pannen, skåret i skiver og falle tilbake i kjøttkraft. Gjør løk og gulrot stekt og kaste den i kokende buljong. Deretter sette en håndfull ris. Da kan du sende inn suppe skiver poteter og bønner fra en kan.

Før servering, dryss suppen bedre hakkede greener. Du kan spise med rømme eller majones.

Røde hermetisert bønner kan erstattes med hvite bønner.

Det er den mest forenklede suppe oppskrift bakte bønner.

For å forberede de nødvendige bønner i en krukke, løk, gulrøtter, et par skjeer tomatpure eller tomater, poteter. Gulrøtter og løk bør steke. I kokende vann første kastet potet, gulrot og deretter stekt løk, tomat ketchup eller bønner. Suppen er klar.

Rød bønne suppe med grønnsaker.

Vi trenger:

røde bønner, en kopp;

olivenolje, en spiseskje. skje;

purre, løk, gulrøtter på en brikke;

stengel selleri 2 deler;

squash en enhet;

tomatpuré 1 ss. false;

1 liter av vegetabilsk buljong;

Gresskar 0,5 kg.;

poteter 2 stk;

salt, krydder, persille etter smak.

Bløtlegg bønnene i vann. La bønnene gjennomvåt over natten. Før matlaging, skyll bønnene og kok i 50 minutter til den er myk.

Stek i olivenolje løk, purre, gulrøtter, selleri, squash, tomatpuré. Småkoke alle sammen i 5 minutter. Deretter tilsett buljong, vann blad, poteter og kok i 20 minutter, til kokte poteter.

Tilsett gresskar, persille og bønner og kok ytterligere 20 minutter. Tilsett krydder.

Serveres med krutonger. Bon appetit!

Ved den samme oppskrift kan tilberedes suppe av bønner. I dette tilfellet, trenger vi ikke å pre-suge bønner og kok.

Rød bønne suppe og andre supper med bønner appetittvekkende og nyttige.