Wonders kulinariske salat "Sofia" med røkt ost og ikke bare

Det finnes mange forskjellige typer salater og oppskrifter: fisk, kjøtt, fjærkre, sjømat og selvfølgelig den søte fruktsalater. Vi bestemte oss for å fokusere på noen av dem, nemlig "Sofia" salat matlaging alternativer. Det er ikke kjent hvorfor han var så kalt, men som du vet, flukten av fancy mesterkokk ubegrensede. La oss ta en nærmere titt på alternativene for sine forberedelser.

Salat "Sofia" med røkt ost

komponenter:

• Bulgarsk pepper - 1 stk;.
• skinke - 200 g;
• Frisk agurk - 2 stk;.
• røkt ost - 150 g;
• greener;
• majones.

matlaging:

1. Grønnsaker Skyll under vann, skåret i strimler.
2. Skinke klart fra filmen, røkt ost fremstilt for kutting.
3. Kutt som du vil.
4. Chop greener.
5. Bland alle ingrediensene, krydre med majones og bland.
6. Om nødvendig prisolit og pepper. Vanligvis er det ikke nødvendig, som ost, skinke, majones seg salt.

Salat "Sofia" med røkt ost vil glede absolutt alle, vil du se.

Kål og crabsticks - prøve den splitter nye

Salat koker veldig raskt og enkelt. Disse produktene vil være nok for 4 porsjoner.

Liste over matlaging:

• kål - en tredjedel av hodet;
• apple - halv surt;
• løk - et halvt hode;
• Hermetisk mais - 4-5 Art. l.;
• crabsticks - 5-7 stk,.
• Egg - 2 stk,.
• kjeks smaksatt med krabbe - en pakke;
• yoghurt / rømme - 1 ss. l.;
• majones - etter smak;
• sennep - etter smak;
• krydder.

forberedelse:

1. Vask kål og finhakk pent. Deretter promyat hender og salt.
2. Blinken renset fra huden, da det er unødvendig, fjerne kjernen.
3. Skåret i strimler eller små terninger.
4. Hakk løk svært tynn (opp til gjennomsiktighet) ringer, og deretter klippe dem for en annen fire.
5. Crabsticks slipper fra filmen og også hogge.
6. Koke egg, deretter rist.
7. Hell alle ingrediensene krydder. For sin forberedelse du trenger å blande rømme (yoghurt) med mayonezikom, skriv sennep. Pepper, bland godt.
8. Kjeks sovne før servering, slik at de ikke faller fra hverandre.

Salat "Sofia" med røkt ost, selvfølgelig, radikalt forskjellig fra i dag, men det forhindrer ikke at han skal være deilig og raffinert.

kylling deilig

Denne retten er svært enkel og lav-kalori. Det er perfekt for folk som holder seg til dietten. Kylling går bra med frukt, slik at vi får en uvanlig smak og aroma.

ingredienser:

• kyllingbryst - 1 stk;.
• ananas - halv blåseemne;
• Bullseye (semerinka) - 1 stk;.
• Frisk agurk - 2 stk;.
• sennep (tilgjengelig granulær) - 1-2 ss. l.;
• majones (smak);
• krydder.

matlaging:

1. Kok kylling i saltet vann. Cool. Cut.
2. Med ananas drenert, hakket.
3. Agurker ren (valgfritt), hakket.
4. Samme gjøre med eple.
5. Sesong, hell majones og sennep, rør.

Salat "Sofia" med kylling vil glede deg med sin letthet og skjønnhet. Ved innlevering ut på en plate av spinatblader og grønn topp - vakre lysbilde parabolen.

kalv yummy

Produkter for matlaging:

• kalv - 200 g;
• pepper - 2 stk;.
• gressløk - 1 stk;.
• persille, dill - halvparten av strålen;
• sitronsaft - halv spiseskje;
• solsikkeolje - 3 ss. l.;
• suluguni - pigtail;
• krydder.

Salat "Sofia" med røkt ost og biff kan trygt tilbys til barn. La oss begynne!

matlaging:

1. Bulgarsk pepper vasket, rense ut på midten, vaske frøene inne.
2. Tørr, stikker hogge ca 3 cm.
3. Løk renset fra skall, hakket veldig fint eller rist.
4. Greenfinch hogge. Noen foretrekker små kutt, men ikke overdriv. Greens skal kjennes i salaten.
5. Kalv koke i saltet vann, kjølig. Skåret i terninger.
6. Pigtail Suluguni Rett, pick-handed.
7. Bland alle krydder, hell sitronsaft. Alle ingrediensene til å fylle med solsikkeolje, sette på et kjølig sted eller kjøleskap i en halv time.

Salat "Sofia": oppskrift

For salaten trenger du følgende produkter:

• moden avokado - 1 stk;.
• kukuruzka - 100 g;
• salat - 3-4 stk;.
• reke - 100 g;
• crabsticks - 6 stk,.
• Frisk agurk - 1 stk;.
• Hvitløk - 2-3 fedd;
• gressløk - en liten;
• Egg - 3 stk,.
• Koriander - et par kvister;
• krydder;
• solsikkeolje;
• sitronsaft (etter smak).

matlaging:

1. Marinere løk i sitronsaft i 20 minutter, det er pre-renset og skåret i halvsirkler.
2. Etter marinering tømme væsken inn i en annen skål.
3. Avocado vask, skrell, hogge grovt.
4. Salat rive hendene.
5. Crabsticks hogge store biter, som en frisk agurk.
6. Reker ren.
7. Koke egg, kjølig, klippe.
8. Hakket koriander, gikk hvitløk gjennom pressen.
9. Bland alle ingrediensene, legg kukuruzka.
10. Prisolit, krydret med. Alle hell vegetabilsk olje med tillegg av væsken fra marinade. Krydre med dunker hvitløk.

Bon appetit!