Brudd på holdning - den viktigste årsaken til skoliose

Svært ofte det første inntrykket fra første gang du har sett en mann utvikler seg i proporsjonene av figuren, gangart, holdning og generelle utseende. Dessuten en viktig rolle i utformingen av evalueringen av det ytre utseende spiller bare vakker holdning. Spesiell oppmerksomhet til riktig holdning av mennesket er diktert ikke bare av estetiske hensyn, men også bekymring for hans helse, fordi det avhenger i stor grad på helsen til ryggraden.

holdning er riktig, avhenger av en rekke beslektede grunner, selv om de fleste av funksjonene i holdning er medfødt. Men med hjelp av spesielle øvelser medfødt kvaliteter holdning kan endres til det bedre. Holdning anses gyldig når mannen som står på stedet hvil, uanstrengt holder hodet og kroppen rett. Personer med riktig holdning har en enkel gangart, har skuldrene litt senket og avslappet, mage trukket inn, brystet ut, og utfoldet bena på knærne.

Den vanligste brudd på holdning (lordose, kyfose, bøye, flat rygg) og lateral krumning av ryggraden (skoliose) forekommer hos barn i skolepliktig og førskolealder. Derfor, i henhold til løpende polikliniske undersøkelser, ca 85% av førskolebarn og 90% av barn i skolealder har noen form for ytre kjennetegn, som bekrefter at de har nedsatt kroppsholdning.

Riktig holdning er dannet i mennesker fra tidlig barndom, i løpet av sin vekst og utvikling. Defekter og nedsatt holdning hos barn, så vel som den krumning av ryggraden kan utvikle så tidlig som i barndom. De viktigste grunnene som forårsaker disse bruddene er den ujevne utviklingen av stammen muskler eller muskelsvakhet. I tillegg til utvikling av postural defekter bidra til å bære en baby i den ene hånden og for tidlige forsøk på å sette barnet og sette det på føttene, sagging og for myk seng. Brudd på holdning kan være på grunn av konstant vedlikehold av barnet ved en arm mens du går, upassende størrelse baby klær og møbler. Svært ofte svekket stilling i skolebarn er et resultat av å bære porteføljen i samme hånd, tegning og lesing i sengen, på grunn av kjøring under rammen av en sykkel for voksne, vaner stå, skjev på ett ben.

Den mest vanlig lidelse av arbeidsstilling er den såkalte en henge slapt, der en person skulderledd bringes fremover, hodet ned, skulderbladene ligne vinger, spinn runde og flate brystet. Når kyfose er mest tydelig i krumningen av cervical og thorax ryggraden, mens lordose - lumbar. Brudd på holdning kalt flat rygg, karakterisert ved lite utpreget krumning av ryggraden.

Først brudd på holdning fører ikke til endringer i ryggraden, men hvis du ikke gjør det riktig holdning blir en vane, og det er ingen eliminering av årsakene som bidrar til vedlikehold, endringer begynner å skje i ryggraden, bøyer den og skoliose vises.

Skoliose - en sideveis krumning av ryggen, som også er ledsaget av utseende av ribben pukkel. Blant de ervervede former for skoliose skiller:

- rachitic skoliose, rakitt er oppstått etter overføring;

- skole ( "kjente") skoliose som oppstår på en bakgrunn av uregelmessige stillinger og holdning;

- statisk skoliose, forekommer ofte i en rekke utvikling av den nedre ekstremiteter og bekkenet side henstand;

- paralytisk skoliose, som følge av ødeleggelse av kroppsmuskulaturen (etter poliomyelitt);

- cicatricial skoliose (etter driften av brystet spenne eller arrdannelse etter forbrenninger);

- traumatisk skoliose;

- refleks smertefull skoliose, som oppstår på grunnlag av nerverøttene.

Resultatet er en krenkelse av arbeidsstilling overspennings forskjellige muskelgrupper, noe som fører til feilfunksjon, spenningshodepine, smerter i nakkesøylen mellom skulderbladene og i korsryggen. I tillegg, i barn synes det slapphet, irritabilitet, nedsatt oppmerksomhet og søvn.