Liker du meatless måltider? Lent, for eksempel, innebærer total utelukkelse av kjøtt. At en slik mat er ikke velsmakende - det er bare fordommer. Til slutt, uansett hva noen sier, meatless måltider i fastetiden er grunnlaget for mat for mange troende mennesker. La oss prøve å lage mat ikke bare deilig, men også en rask lunsj. Med denne oppgaven godt håndtere multivarka.
Meatless måltider i multivarka. vegetabilske lapskaus
Denne oppskriften vil appellere til lat og lat, fordi han, på en god måte, det enkleste. Du trenger en mellomstor squash, stor løk, gulrot, tomat, paprika og kål. Som for tilberedningsmetoden, er alt enkelt. Vask grønnsakene og skjær dem i skiver, deretter kjøre i multivarku, bue krydder og stille inn tilberedningstiden og en halv time. Velg "Brannsluknings" modus. Så, lapskaus klar til å gå! Nyt milde varme grønnsaker!
Meatless måltider i multivarka. kål schnitzler
Denne eksotiske retten vil sette pris på den sanne kjennere. Du trenger en leder for ung kål, en rå egg, salt og karri. Som du kan se, bør ingrediensene være litt. Fra hele kål må kuttes fire skiver slik at selv i den tykkeste delen av sin høyde ikke overstiger en centimeter. Retten er utarbeidet basert på fire personer. Og et annet punkt: for hver schnitzel-formen må ha en bit maiskolber. Ellers fatet vil bare falle fra hverandre på kål blader.
Ta en bolle og slå til en rå egg. Smak til med salt og tilsett karri. Alle grundig visp (fortrinnsvis med en blander). Da må du nøye dyppe inn i blandingen hver bit av kål. På samme multivarku helle solsikkeolje. Når oljen er varmet, plasserer kål. Sett stekemodus. Hver side er stekt i ca fem minutter. Du vil merke hvordan kål schnitzler få en gyllen nyanse. Bon appetit!
Meatless måltider i multivarka. fargerik gryte
Denne retten er vanligvis populært blant barna, som på kutt, ser det ut som en regnbue. Tre hundre gram gulrøtter rist på middels rivjern. Bland med paprika, salt, rå egg og to spiseskjeer siktet mel (mulig med et lysbilde). En halv kilo av zucchini (eller litt mer) er også nødvendig å gni og kombinere tre spiseskjeer mel. Arch revet squash med gurkemeie og salt, og deretter for å bryte et egg. En liten notis: etter at du har gnidd zucchini, klem vannet. Tre hundre gram brokkoli er knust ved hjelp av en blender. Til dette ble hakket hvitløk, egg, salt og krydder etter smak. Igjen, bland det med melet. Heretter legges fyll lag. Jeg skal få en vakker lys. Bake gryte i multivarka time. Hvis det fortsatt ikke er klar, så se på situasjonen. Du kan øke tilberedningstiden med tjue minutter.
konklusjon
Meatless retter, multivarka kokt, kan bli en ekte dekorasjon av festbord. Og hvis du fortsatt ikke har fått multivarka, og deretter kjøre til butikken raskere!