Ris med fisk i multivarka - velsmakende og enkel rett

Mange er veldig glad i fiskeretter. Og ikke bare fordi de er velsmakende og sunt, men også fordi de er raske og enkle å tilberede. I dag ønsker vi å diskutere ulike måter å tilberede fisk med ris. Denne retten kan være en rekke grønnsaker.

vi bruker multivarku

I dag, mange kan skryte av en nyhet på kjøkkenet. Denne fantastiske maskin kalt multivarka. Det vil bli en pålitelig assistent hver familie. Ris med fisk, i multivarka tilberedes - en svært sunn rett. Denne klassiske versjonen inkluderer mange medisinske dietter. Disse produktene er svært populært i Japan, kjente tradisjoner virkelig sunt kosthold.

Stek fisken i multivarka muligens flere måter, men bedre å bare plukke henne garnityr. Vel, og at fisken kan bli matet bedre enn ris?

produkter

Å koke ris med fisk i multivarka, trenger du:

• 500 g av sjø fisk;
• 250 g av ris;
• 2 middels løk;
• 250 g tomat;
• 200 ml vann;
• hvitløk etter smak;
• persille og dill;
• sitron;
• olje;
• salt, pepper.

Renset fisk, men heller ta filetene, utarbeidet på forhånd. Skjær biter og legg den i en egen bolle, dryss med sitronsaft. Å smake salt og pepper og hell halvparten hakkede urter. kan tilsettes som ønsket for å smaken av olivenolje. Holdes tett lukke lokket.

må være forberedt fisk for en time i kjøleskapet for å gjøre det mer saftig.

Vi begynner å lage mat

Heat Multivarki bolle, smør den med olje. hogge nøye tomater, løk, hvitløk og urter. Slå på "Baking" modus og begynner å ta svinger å steke alle ingrediensene - først løk, rør det fem til syv minutter, og deretter legge koppen av de resterende produktene.

I rennende vann flere ganger Vask risen og legg den til grønnsakene. Tilsett vann. Tilsett salt og krydder, legg fisken og slå multivarku. Vil passe deg "Pilaf" modus. Steketid - tretti minutter. Så snart du hører lydsignalet, åpne lokket og nyte et deilig måltid med en guddommelig aroma.

Ris med fisk i multivarka veldig lett å lage mat. Retten viser seg mør og saftig. Rice gjennomvåt pute god juice, og filet svinger som dampet. Denne retten til middag, er vi sikker på, som din familie og venner, både voksne og barn.

rød fisk

Å koke ris med rød fisk, ost og grønnsaker, forberede følgende produkter:

• 700-800 g av hver av rød fisk;
• 1 løk;
• 200 gram av ris;
• 1 stor gulrot;
• 3 ss lett majones;
• 200 gram av det faste stoffet revet ost;
• dill;
• krydder for fisk ;
• tomat.

forberedelse

Hvis du kjøpte et stykke hel fisk, fjern skallet, vaske, tilsett salt til det. Figur Skyll grundig (til rent vann), tilsett salt og kok til myk. Smør en ildfast form med olje (fortrinnsvis smør), sette fisken. Topp med ris jevnt. Deretter løk, skiver i halv ringer, gulrøtter, revet på et grovt rivjern, tilsett majones og rømme. Bland godt i en egen bolle og legg på ris. Neste lag - revet ost, og til slutt garnityr toppen halv ringer tomat (valgfritt).

Forvarm ovnen og stek i 35-40 minutter til fisken. Deretter fjerner fatet og dryss med hakket dill. La sitte i ytterligere 15 minutter, fisken i ovnen. Fisk bakt med ris, det viser anbudet, veldig saftig og herlig duftende.

En side tallerken med ris

husmødre ofte spør hvordan du koker ris til fisk som det var deilig og uvanlig. I dag kan vi tilby deg interessante oppskrifter.

Figur på japansk

Du trenger:

• 200 g av ris;
• 300 ml vann;
• gressløk;
• 2 ss soyasaus;
• 3 ss smeltet smør.

Skyll risen. Sett det i en liten gryte og fyll med vann. Uten cover, ta den med til en byll og umiddelbart dekke. Skru ned flammen til minimum og kok i femten minutter.

Finhakk løken og stek i smør. Den kan brukes som smør og grønnsaker. Visp visp eggene og hell i pannen - de må ta tak i smuler. Den pan Sett risen, hell soyasaus og rør. Denne siderett kan serveres som en fisk og kjøtt.

Men følgende oppskrift er perfekt for fisk.

Du trenger:

• 150 gram nøtter (peanøtter kan benyttes, eller hvilken som helst annen eget valg);
• kopp ris;
• 4 store tomater,
• 1, den søte pepper;
• Bank of hermetisert mais;
• hvitløk;
• greener.

Skyll risen og kok det. Hakk hvitløk og løk og stek i smør, tilsett mais og kok i fem minutter. De satte tomater, terninger, ris, finhakket greener. Pepper, salt, smak til med krydder og rør.

Uansett hva du velger - ris med fisk i multivarka du koker eller i ovnen - du kan være sikker på: en matrett som din familie. En side parabolen av ris, hvis du koker det riktig - sunt og velsmakende. Han er perfekt og fisken, bare stekt i en panne.