Hvordan lage et nyttig müsli barer med hendene?

Barnet ber om å kjøpe en lollipop, eller til og med noen smakfulle ting, og du holder deg til å spise sunt? I prinsippet, greit, men ikke lide samme ungen? Det er en løsning! Forbered bakt müsli. Hendene kan koke opp en velsmakende godbit minst, enn hva som er solgt i butikken. Og det er ingen skade på kroppen! Som det sies, og ulvene fôres og sauene er trygge! I tillegg müsli barer med hendene, kan du gjøre i løpet av få minutter. Tross alt, til fremstilling av de søte produkter trenger bare å koble innkjøpte komponenter og deretter bake dem i ovnen. Det bør bemerkes at i dag er det utrolig mange oppskrifter som kan hjelpe deg å lage din egen deilig, og viktigst - nyttig dessert.

Matlaging müsli barer med hendene

Dette produktet inneholder kun naturlige ingredienser som finnes i enhver butikk. Et slikt sett av ingredienser gjør dessert er ikke bare deilig og næringsrik, men også svært nyttig. I forbindelse med dette bruksklare barer kan trygt gis til barn i skolen som en naturlig energi.

Så må vi:

• hakkede nøtter (hasselnøtter, valnøtter, etc.) -? kopp;
• mysli lagrene (en blanding av forskjellige typer av korn, klar til bruk) - 3- fasettert glass ;
• hakket tørket frukt (rosiner, svisker, kumquat, aprikoser og andre.) - 2/3 kopp;
• skrellede solsikkefrø (bedre å kjøpe allerede brente) - 3 store skje;
• sesamfrø - 2 store skje;
• smør - 110 g;
• brunt sukker (du kan ikke bruke det) - 2 store skjeer;
• Honey - 6 store skjeer.

forbereder flak

Müsli med sine egne hender å gjøre er ikke veldig vanskelig. For å gjøre dette, kan en blanding av forskjellige typer kornblanding, plassere dem i en tett plastpose til å plassere på et skjærebrett, og deretter lett mos med en kjevle. Denne prosedyren er nødvendig for å få en vakker barer og øm.

Behandler flere ingredienser

Som en generell regel, frokostblandinger, kokte med sine egne hender, en svært næringsrik. I tillegg er de mye bedre enn i butikken! Og alt takket være det faktum at de inneholder flere komponenter som nøtter, tørket frukt og andre produkter. Derfor, før man går videre til umiddelbar fremstilling av stenger, alltid skal behandles og presenteres ingredienser. For dette er det nødvendig å vaske valnøtter og hasselnøtter, god tørk dem i en panne, og så male i større chips bruker bombekastere.

Etter den utførte handling er nødvendig for å starte behandlingen av tørkede frukter. For å gjøre dette, ta rosiner, svisker, tørkede aprikoser og kumquats, vaske dem grundig, helt ute av væske og deretter skåret i små biter med en skarp kniv.

I tillegg til disse bestanddeler, bør kornblanding med hendene fremstilles ved anvendelse av ingredienser som sesamfrø og solsikkefrø. De bør steke i en tørr stekepanne til en lys fargeforandring. Grind nevnte produkter bør ikke være.

Fremstilling av fylling

Hvordan lage granola hjemme? For å komme i gang, sørg for å forberede en spesiell fylling. Det vil feste alle ingrediensene, slik at du kan klippe uten problemer generert ved dannelsen av den vakre à la carte barer. La oss komme i gang. I en bolle sette smør er nødvendig, blomst honning og brunt sukker (hvis du ikke liker for søte frokostblandinger, er det mulig å gjøre uten dette produktet). Etter det bør retter settes på en lav varme og under omrøring innhold, bringe blandingen til en flytende, homogen tilstand.

Dannelse dessert og kaker

For å gjøre frokostblanding med hendene, må du forberede deg på forhånd er ikke veldig dyp form, overflate som bør nødvendigvis fett med smør. Videre, i en gryte er nødvendig for å kombinere det knuste flak, nøtter, tørkede frukter, sesamfrø og solsikkefrø. Etter det, er det nødvendig å helle massen av smør og honning, og bland godt til en jevn røre. Få det grunnleggende er fortsatt jevnt satt i et skjema og sende i ovnen. For å bake produktet må være ved en temperatur på 170 grader er ikke lenger enn 15 minutter.

riktig Serve

Klar til å være en godbit for å kjøle direkte inn i skjemaet, og trekk forsiktig ut, sette på en skjærefjøl og kutte en rektangulær bar. Bruk den som en dessert med te er anbefalt, men kan klare seg uten det.

Hvis du forberede denne delikatessen, men kunne ikke spise alt på en gang, må hver brikke bli pakket med plastfolie og legg i kjøleskapet. Så produktet kan lagres i opptil en måned.

Rask og sunn müsli barer havregryn

Det er verdt å merke seg at denne delikatessen kan være forberedt på ikke bare fra den endelige blandingen, men også fra vanlige Herculean flak. For å gjøre dette må vi:

• banan moden myk - en pc,.
• Havreflak - 2 kopper;
• eplegrønn søte varianter - en pc,.
• pære søt myk - en pc,.
• eventuelle nøtter og tørket frukt - for en håndfull.

Fremgangsmåten for fremstilling

Før du koker hjemmelaget müsli bør nøye håndtere alle komponentene kjøpt. For å gjøre dette, vaske frukten, og deretter fjerne dem fra huden og slipe til en puré. Videre, nøtter og krever yngel banke dem inn i små flak, ved hjelp av en blender eller en annen matlagings innretning. Til slutt, det bør vaskes grundig tørket og finhakk dem.

Når alle komponentene er klare, bør de blandes i en bolle, tilsett havre, og deretter satt på en smurt stekeplate og legg i ovnen. Bake velsmakende og sunn godbit bør ikke være mer enn 10 minutter. På slutten av den angitte tiden som kreves müsli er helt kult, kuttet i små biter, legg på en plate og å presentere til bordet sammen med varm te. Bon appetit!