Deilige braisert zucchini i multivarka med kjøtt og grønnsaker

Hvordan stekt squash i multivarka "Redmond" vet nesten alle som har et hjem kjøkken gadget. Men for å få en virkelig velsmakende rett, anbefales det å lage mat med kjøtt og grønnsaker.

Hvordan å lage mat zucchini braisert i multivarka

Nødvendige ingredienser:

• kyllingbryst - 500 g;
• Friske nye poteter - 2-3 små tuber;
• søt løk stort - en pc,.
• pepper-pulver - et par klyper;
• squash ung mellomstor - 2-3 pc,.
• lav-fett majones - 70 g;
• Fresk gulrot stor - 2 stk;.
• solsikkeolje - 20 ml;
• røde tomater - 3 stk,.
• Unge auberginer er små - 2 stk;.
• salt - en liten skje.

Behandling av kjøtt

For å lage en deilig braisert zucchini i multivarka med kjøtt produkt, er det best å kjøpe fersk kylling. Det skal vaskes, separert fra ben, hud og brusk, og deretter kuttet på tvers i små stykker av fiber.

grønnsaker bearbeiding

Dampet squash i multivarka bør være forberedt bare med friske og unge grønnsaker. Tross alt, overmoden matvarer har ofte en hard skall, noe som er ille nok å fordøye. Det skal ta 2-3 små squash, poteter, små auberginer, friske gulrøtter, røde tomater og søt løk, og deretter grundig vaske dem, skrell og skjær i skiver ikke tykke. Da hver type av behandlet vegetabilsk smak anbefales nødvendige mengde av salt og pepper.

varme~~POS=TRUNC

Zucchini braisert i multivarka bør begynne å lage mat med steking kylling. For å gjøre dette må du sette strimlet bryst i bollen Multivarki og deretter legge til det litt salt og solsikkeolje. Videre kokeapparatet som skal inngå i en batch-modus i hvilken kjøttet skal stekes til en skorpe rødhet i 7-9 minutter.

Dannelse av mat og dens undertrykkelse

Når kjøttet er lett kokt, bør det legges til alle andre produkter. Grønnsaker er anbefalt å spre lagene i følgende rekkefølge: friske gulrøtter, løk, poteter, squash, aubergine og røde tomater. Videre må skålen sette vanlig drikkevann med en hastighet på 1 eller 2 cup. Deretter kjøkken enheten må stenges ned og sette i slukningsmodus til 65-70 minutter. I løpet av denne tiden, kyllingbryst og grønnsaker er møre, og kan trygt tjene.

Riktig fôring til middag

Dampet squash i multivarka vil slå ut mye bedre hvis de skal legge ekstra flavored majones. Etter å legge saus fatet bør holdes i et varmemodus i ca 12-16 minutter. Da de varme grønnsaker med kyllingbryst bør fordeles i deler av platen, og å presentere gjestene med hvete brød og friske urter.

sunne råd

Simmer unge zucchini i multivarka kan ikke bare med hvitt kjøtt av fjørfe, men også med kjøtt, kalvekjøtt, svinekjøtt eller lam. Videre, i en slik rik tallerken ønskelig å tilsette andre produkter (gresskar, paprika, hvitløk, etc.).