Strømproblemer med diaré. Hva du kan spise

Omsetningen av den menneskelige organisme til ulike sykdommer, dårlig ernæring eller rot slagg kan være diaré. En måte å rense og bli kvitt alt unødvendig. Hvis du har noen helseproblemer, bør du følge en bestemt diett. Spesielt i diaré. Hva du kan spise, men fra hva som bør forlatt?

Det første trinnet er å finne ut hva som var årsaken til en slik defensiv reaksjon av kroppen din. Etter diaré Utgangene fra mage og tarm alle produkter av forråtnelse, slim, bakterier og irritanter. Alvorlig tarm perilstatika forhindrer absorbert det meste av væsken fra avføring, og sender den videre til utsiden. Derav "løs avføring". Diaré er blitt vanlig for lever, bukspyttkjertel, mage, og betennelse i tarmslimhinnen.

De viktigste årsakene til diaré kan være en opphopning i magen og tarmene av fordervet mat, mat glut enkelt eller systematisk, forekomsten av mage kaldt i bruk av kalde drikker i den varme årstid, mange smittsomme sykdommer.

Bør være spesielt oppmerksom på ernæring i diaré. Hva kan jeg spise? Det er best å melde deg ut av måltidet i noen tid. Vanligvis, i en slik tilstand av mannen henter ikke spise. Men hvis du kan nekte å spise, hvor mye væske som skal etterfylles regelmessig. Spesiell tjeneste for å bringe en sterk nytraktet svart te med sukker eller honning. Inneholdt deri tannin snerpende.

Bli utmerket middel blåbær eller avkok Viburnum og har diaré. Hva kan jeg spise i tillegg bær? Hvis sult plager deg, så prøv å tilfredsstille den med tørket brød (kjeks) eller kokte poteter uten smør. God hjelp kokt ris med diaré. At du kan spise med en siderett? Ikke hindre et stykke kokt magert kjøtt. Men prøv å fjerne alt fett og olje.

Diaré hos voksne er ikke så forferdelig som et barn. Tross alt, barnet begynner å handle opp for ubehag for foreldre blir en vanskelig oppgave å bestemme hva du skal mate babyen med diaré. Løsning ville være modne bananer, applesauce, grillet toast og congee. For å utelukke tarmkanalen, er det nødvendig å utelukke bruk av kullsyreholdige og kullsyreholdige sukkerholdige drikker, ferskt brød og bakverk, hel-korn korn.

Eliminer fra barnemenyen hele stekt og krydret mat, godteri, frukt og grønnsaker i sin rå form. Lette arbeidet med magen og tarmene vegetabilske lapskaus eller havre måltid. Det må tas med i en rekke matvarer rike på tanniner. La oss se hva du kan spise hvis du har diaré.

Bær og saften av rogn, Dogwood, persimmon og blåbær, pærer og kvede, solbær. Nødvendigvis et stort antall sterk grønn eller svart te. Disse produktene har en helbredende effekt på irritasjon i tarmen. De har anti-inflammatorisk og snerpende. Tilrettelegge arbeidet i tarmen og magen, forbedre pasientens tilstand. Du kan bruke kokt kylling, frigjøre ham fra pre-hud.

Egnede supper laget med fett-fri buljong. Om ønskelig, spise kokte egg og kjøttkaker med kjøttboller, gjort et par. Helt eliminere pølser, røkt bacon og kjøttpålegg med masse krydder. Alle korn må sveises til vannbasert. Fett melk, rømme, majones krever lang permisjon i kjøleskapet. Men, cottage cheese med lavt fettinnhold som passer for din del av kraften i øyeblikket perfekt.

Som en dessert menyen inkluderer gelé og et utvalg av geleer, sveiset fra Dogwood, blåbær, pærer og nyper. Hvis du liker saft, drikk for helsen. Unntaket vil være drue, plomme og fersken drink.