Dessert av pærer, kiwi og mandarin appelsiner til glede for barn

Desserter fra frukt og bær er populære til enhver tid. Smoothies, salater, paier, kaker, kjeks og kaker er en flott dekorasjon for ethvert bord. Ikke glem om fordelene ved disse matvarene i kostholdet. For eksempel epler er spesielt karbohydrat kilde som påvirker kolesterolnivået, redusere sjansene for å utvikle kreft. En dessert av pærer - et godt valg for en vellykket kamp mot bronkitt og anemi.

Eksotiske frukter, som mandarin appelsin og kiwi, har en gunstig effekt på hjertemuskelen. Citrus også kjent for sin rikdom av vitamin C, som også er en fin måte å øke immunitet.

Epler er brukt av oss er allment. Men urettferdig fornærmet forble pærer. La oss tenke på hvordan å lage en minneverdig dessert av pærer, men en som vil understreke alle fordelene ved denne frukten. Den mest enkle parabolen - en salat. ingredienser:

• Pærer - 700g;

• sukker - 1 kg;

• vann - en kopp;

• eddik (eple) - en kopp;

• nellik (krydder) - 2 enheter;.

• kanel - en skorpe (5 g);

• sitronsyre.

Fjerne frukt fra huden. Mellomstore og små pærer forlater intakt, de store skillet i to. Vi tar ut av frukten kjernen. Pærer mørkere raskt nok, så for å unngå dette, sette frukt i surgjorte vann er tilstrekkelig. Deretter klar sirup, som inneholder vann, sukker, eddik og krydder. Sett det pærer og kok over svak varme til de er klare. Pærer er klar når de kan bli gjennomboret av en pinne (kamp, halm, tannpirker) uten problemer. Deretter tar vi ut av frukt sirup, lagt på bunnen av et stort glassfat og fylle dessert sirup (anstrengt). Top dessert av pærer dekorert med pisket krem eller rømme.

Denne allsidige parabolen for alle årstider, men i den varme sommeren for å bli kvitt tørst og utmattelse for å forberede tsitrusovye.Poprobuem ganske enkel dessert av kiwi, som ofte tilbys på de fleste destinasjoner i Europa. Vi trenger:

• fløte (15-20%) - 250 ml;

• ost (10-15%) - 300 g;

• yoghurt (fløte) - 300 g;

• Kiwi - 2-3 pc,.

• sukker (sand) - 2,5 ss;.

• sukker (vanilje) - 5 g;

• sitronskall - 1 ss;.

• gelé (til pynt).

Beat med en mikser eller visp krem. Bland yoghurt med ost og legge sitronskall, vaniljesukker og granulert sukker. Slå alle ingrediensene med en mikser foldet.

Fjerne kiwi Skrell og skjær et par skiver av glatt vakkert å dekorere dessert. Andre slipe bruke en blender. Tilsette 0,5 ss sukker og rør.

Du kan sette i egnede glass (kremanki) lag: et lag av kiwi veksler med lag av cottage cheese vekt. Top dekorert med små terninger av gelé, mynteblader og skiver av grønn sitrus. Som du kan se, ikke noe fancy der, og en dessert av kiwi forbereder ganske raskt.

Nå fremstille lyse dessert av mandarin. Det synes som man kan gjøre. Det viser seg at det er mer enn to hundre originale oppskrifter på desserter i denne sitrus. Betrakt tilfellet, som fremstilles i løpet av minutter, og etterlater et inntrykk av lys, sol og permanent. Vi trenger:

• mandariner - 4 stk,.

• vaniljeis - 300 g

Pisk sammen de to ingrediensene med en mikser og raskt spise, selvfølgelig, det er mulig, men det er altfor lett. Og du prøver å pent dele mandariner, akkurat i halv Skjær hver skive med en kniv. Forsiktig bevegelser ta ut av mandarin skrelle kjødet - og vi har fått en slags "potter". Nå kjøttet med iskrem, slo med en mikser eller blander, og deretter denne blanding ble plassert i provisoriske kurver, potter. Før bruk, fortrinnsvis en dessert mandarin holder 3 timer i kjøleskap. Vakker?

Være dristigere og fantasere. Husk at frukt er ikke bare deilig, men sunn mat. Og om det er en dessert med pærer eller outlandish Pamela spiller ingen rolle, aller viktigst - vitaminer.