Gjør fytoøstrogener i mat er farlig?

I enhver kvinnes liv, dessverre, begynner en periode med overgangsalderen. Mange systemer i kroppen i dette tilfellet er under angrep, og derfor lenge vært brukt østrogenerstatningsterapi. Men ikke alle er enige om å ta syntetiske stoffer. Nylig mye snakk om egenskapene til østrogen fra planter. Fytoøstrogener fra tid til annen erklært et universalmiddel, men noen ganger vi ser og vitenskapelige artikler kritisk til bruken av disse stoffene. Så hva er kjent om fytoøstrogener?

Det er meget svakt aktive hormonelle stoffer som blir produsert av planter. Pharmacologists har lært å isolere og konsentrere seg, og disse stoffene blir solgt på markedet. De er annonsert som et middel for overgangsplager. Men er de trygge? Er det sant at de kan forårsake brystkreft?

Vi har hørt at et stort antall hormoner - enten i form av legemidler som kommer fra kjøtt av dyr ble matet med hormoner eller avsatt egen kropp, øker sannsynligheten for kreft, særlig bryst- og leverkreft. Imidlertid kan det sies i denne forbindelse fytoøstrogener? Er det en fare for at vi spiser dem?

Nesten alle planteføde vi spiser inneholder disse stoffene. De er i korn, bær, bønner, grønnsaker, nøtter, oljer, grønnsaker. Hvis du begynner å utelukke fytoøstrogener i matvarer, ville det være nesten ingenting. Dette spørsmålet har forundret forskerne, og de begynte å undersøke urinen til friske kvinner for å være i hennes fytoøstrogener forfall produkter. Så viste det seg at de som spiste mye av disse stoffene blir syk med brystkreft er 4 ganger mindre. Det vil si, de beskytter oss mot kreft, og bør ikke være redd.

Hva kan være enklere formelen "bruker fytoøstrogener i matvarer og være sunn?" Hvis de brukes bare med produktene, ville ingen spørsmål ikke oppstår. Men det finnes også kosttilskudd med fytoøstrogener, og i Vesten - selv godteri. Den dårlige nyheten for farmasøytiske selskaper - alle valgte fytoøstrogener provosere kreft.

Hvorfor skjer dette? Faktum er at fytoøstrogener fra planter "er utstyrt" med fiber og mineraler som gjør dem svake hormoner sikker. Men i Badakhshan de handler direkte på kroppens system, som medfører fare for kreft.

Matvarer som inneholder fytoøstrogener kan spises i store mengder. Det er de, og i noen urter. For eksempel kan alle 4 typer av disse stoffene fås fra rødkløver. Og faktisk denne urten er ansett som den mest effektive naturlig middel for kreft. Den har en masse mineraler og kostfiber, som hjelper kroppen til å behandle riktig fytoøstrogener. Alle rike på stoffet av gress, unntatt lakris, har anti-kreft effekt. Men isolert fra soya fytoøstrogener føre til brystkreft.

Veldig fytoøstrogener i menneskelige matvarer kan ikke bli fordøyd, men i dette er vi hjulpet av gunstige tarmmikroorganismer. Derfor, når dysbacteriosis ikke fungere godt til å absorbere disse stoffene. For å forbedre assimilering av fytoøstrogener, drikke øl og leve surmelksprodukter med levende mikroorganismer.

Men urter med fytoøstrogener - mer narkotika, slik at de ikke kan spise uten hensyn til mat - det å spise mat med disse stoffene kan i store mengder. Fytoøstrogener i sikkerhetsprodukter. De er spesielt tallrike i linfrø, tørkede aprikoser, hvitløk, tofu.

Urter som ginseng, dong quai, lakris, rødkløver, og vill yam, må brukes med forsiktighet hos kvinner med nedsatt ovarial funksjon, er det også potente midler.

Så konklusjonen - spise mat med fytoøstrogener kan og bør, gresset bør brukes med forsiktighet, men husk å kosttilskudd, er det svært skadelig.