"Atlas" Sports ernæring (protein)

Før enhver idrettsutøver er spørsmålet om forsyne kroppen med nok næringsstoffer, siden fra dette avhenger veksten av muskelmasse. Det bør bli forstått at behovet for disse stoffene i en idrettsutøver mange ganger mer enn en person med et normalt aktivitetsnivå. Dette skyldes høyt energiforbruk under trening, og det faktum at økt muskelmasse krever bygge ressurser. Den viktigste komponenten i kosthold idrettsutøvere er proteiner. Hva er protein? Dette proteinkonsentrat. Det er mest vanlig tilgjengelig i pulverform. Cellene produserer et protein for å bygge muskler fra aminosyrer, og deres kilde er nettopp de proteiner. Vurderinger idrettsutøvere åpne sin obligatorisk komponent i kostholdet, viser en økning i muskelmasse gevinst samtidig opprettholde samme belastningsnivå.

Det er derfor idrettsutøvere står overfor valg av optimale proteintilskudd - spesielt nybegynnere, som en som i lang tid i sporten, som regel allerede dannet et sett av prioriteringer i kosttilskudd. Vil bare svare på et legitimt spørsmål om farene ved proteiner. Protein - det er ikke hormoner. Skade de kan bare under spesielle nefropatologiyah, men i disse tilfellene pasientene er alltid informert om umuligheten av å motta slike midler. Et annet viktig punkt: makt kan ikke bare gjøres av et protein, minst fordi ingen andre proteinstoffer ikke blir assimilert.

Valg av proteinpreparater for idrettsutøvere er enorm. Det er veldig viktig å velge virkelig høy kvalitet på produktet, fordi lav kvalitet kosttilskudd ikke bare ikke gi de forventede resultater, men også kan forårsake betydelig skade. En nærmere titt på en velkjent merkevare sport "Atlas" makt. Proteinet fra denne produsenten kjent for dårlig kvalitet, mangel på effekt og bivirkninger. Hva er galt med ham? Ved første øyekast, alt ser bra ut. Produsenter av merkevare angivelig tatt vare på ikke bare å forsyne kroppen med aminosyrer, men også av disse stoffene som hjelper dem assimilere. Representerer hele området av proteinkomplekser med tilsetninger: "Atlas glutamin pluss 80%", "Atlas Ultra", "Atlas of 80%," "Atlas kreatin plus". Grunnlaget for alle - proteinet, i tillegg til stoffer som bidrar til optimal absorpsjon. Mulig kjøp av narkotika i forskjellige pakker. Lese sammensetning og lesing, kanskje du tror at det ideelle for sports ernæring - er produkter av merkevaren "Atlas". Vurderinger gjør de si om det er helt motsatt. Nesten alle fora dedikert til sports ernæring, er negative resultater beskrevet fås hos pasienter som får denne agenten. Opplev det selv advart mot å ta noen medisiner dette merket. "Atlant" (protein) er kjennetegnet ved dårlig smak og en like dårlig løselighet. Det fører til at fordøyelsessystemet lidelser, inkludert diaré og oppblåsthet. Dessuten, selv etter langvarig bruk av sin lovede resultatet ikke er vist.

Les emballasjen nøye, er det mulig å begynne med å unngå de ubehagelige konsekvensene av stoffet "Sports Nutrition" Atlas "(protein)". Erklært på emballasjen produsenten - selskapet Biodietrin (Hviterussland). Men adressen på pakkene kjøpt på forskjellige steder, er ikke like. den virkelige eksistensen av slike data er en offisielt registrert produsent i Hviterussland funnet. Videre har produsenten ikke har en personlig nettside. Faktisk, til forbruker i utgangspunktet ikke kan kontakte ham.

Til slutt, "Atlas" stoff (protein) i henhold til en uavhengig undersøkelse, har den beskrivelse som er feil på dens sammensetning, slik at proteininnholdet deri er 14% i stedet for 80% angitt.

Det er åpenbart at andre funn i forbindelse med opptak av medikamentet kan gjøres uavhengig av hverandre. Videre, i eksempelet ovenfor kan ses på hvilke punkter nødvendig å ta hensyn når de skal velge optimale kosttilskudd.