Sport og FitnessUtendørs~~POS=TRUNC

Urban Playground

Fysisk aktivitet - dette er den beste måten å avlaste stress og opprettholde fitness på et anstendig nivå. I håndtere stress er spesielt nyttige hobby spill disipliner. Et sted å øve er riktig utstyrt lekeplass, som er et alternativ til treningshaller og svømmebassenger. I den varme årstiden svært populære åpen gate lekeplasser gangavstand. Disse plantene er designet for fysisk trening av mennesker i ulike aldersgrupper, og er delt inn i spill lekeplasser og gymnastikk. Først brukt for lagidretter, den andre - for å utføre gymnastikkøvelser og ha riktig ammunisjon: vannrette streker, stiger, gymnastikkringer og andre.

Ved utforming plattformer er styrt av regler innen konstruksjon og ta hensyn til spesialisering av anlegg for idrett. Sanpin regulert avstand fra parkeringsplasser og veier til nettsteder som vil omfatte idrettsbaner. Deres størrelser avhenger av målet, dvs. Spill som vil finne sted på feltet. Basketball idrettsplass har en standard lengde på 28 cm og en bredde på 15 cm. De parametere måles ved de indre grensemarkeringer. For utendørs installasjoner tillatt størrelse 26h14 cm. Hvis enhetene er utstyrt med seter for publikum, vil de bli plassert i en avstand på minst 2 meter fra spillefeltet grensen.

Tennisbane er designet i to varianter: en treningssted for et enkelt spill størrelsen på 23,77 x 8,23 m og dobler (23,77 x 10,97 m). En obligatorisk tilstand er tilstedeværelsen av løpene på banen for enkel bevegelse av spillere. De er plassert på kanten av spillefeltet, grenselinjene for.

Lekeplass henhold volleyball projisert i størrelse 18 x 9 m uavhengig av plassering, blir gitterhøyden justeres avhengig av alder og kjønn av spillerne, og kan være fra 2,1 m til 2,43 m.

For fritids sportsaktiviteter i sommer på stranden ligger lekeplass i sanden - strandfotball og volleyball. Størrelsen på en fotballbane i dette tilfellet ikke har veldefinerte betydninger, og x er fra 20 til 30 m (inkludert sikkerhetsområde) for kommando av fire spilldeltakere. For sandvolleyball akseptert parametere av 15 x 26 m med sikkerhet. Antall spillere per lag er 2 eller 4 personer.

Eksempel moderne multipurpose anlegg er allsidig atletisk felt, den totale størrelse på 20 x 40 meter eller 30 x 60 m med et metallnett omhegning 3,2 m i høyde. Det kan holdes tennis, fotball, håndball, basket og volleyball. For denne plattformen er den utstyrt med nødvendig utstyr for hver idrett. Forbedret variant er en kombinasjon av en universell plattform med hockey boksen, slik at driften av anlegget om vinteren som hockey bane.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 no.birmiss.com. Theme powered by WordPress.