Riktig ernæring av barnet i 5 måneder

Dette er en svært viktig måned i utviklingen: Babyen er nå blitt en ekte "sanger" og "hvataykoy". Oftest er det den tiden barnet begynner å si "ma", "ba", "da" - den trukket synge dem, så brått rope. Hans motoriske ferdigheter mer kompliserte: nå er han trent nok, for å tiltrekke objekter, så målbevisst for å åpne deres fingrene og la dem gå. Han fortsetter å utvikle ferdighetene til samhandling med andre mennesker, glad for å høre barnerim og dikt, prøver å stille gjenta bevegelsen av voksne lepper.

Viktige endringer i kostholdet

Fôring et barn på 5 måneder varierer betydelig, er det i denne perioden, oftest introdusert første lokker. En morsmelk barnet får er ikke nok, krever kroppen nye næringsstoffer for riktig utvikling og vekst. I europeiske land, de første lokker innført enda tidligere, uten å vente på de fem måneders alder.

Selv 10-15 år siden, barneleger rådet til å begynne med fersk juice og fruktpuré. Men erfaring viser at et slikt første måltid svært ofte føre til problemer i avføring, magesmerter, allergier. Derfor er det bedre å starte med en flytende grøt og vegetabilske pureer. Den generelle regelen er en ny type mat kan bare angis hvis barnet er helt sunt.

Diet babyen 5 måneder forblir den samme: det er fem hoved feedings av 200-220 gram.

Hvordan introdusere fast føde

  Det er bedre å starte med en type vegetabilsk, og deretter legge til en ny en for å unngå allergi eller tid til å forstå dens årsaker. Du kan bruke kjøpt babymat som er produsert i små glasskrukker og du kan bland din egen. For å gjøre dette, ta en slags grønnsaker, vask, rens og stek i litt vann i 15-20 minutter. De varme Grind grønnsaker sammen med væsken. Puré bør ha en meget myk, halv-flytende, kremaktig.

Det er best egnet for en første erfaring blomkål, squash, gresskar og brokkoli. Fôring et barn på 5 måneder til å begynne med bør ikke være poteter, fordi den inneholder mye stivelse, som kan forårsake en allergisk reaksjon. Det er bedre å legge den tredje grønnsaker i kostholdet, bør poteten ikke overstige en tredjedel av den totale mengden av potetmos.

Som et nyttig supplement satt til en puré frynsete halvt kokt eggeplomme flere ganger i uken.

For første gang gi smulene bare noen få teskjeer av potetstappe, og deretter supplementation vanlige formelen eller morsmelk. Observere atferden til barnet og stolen. Hvis alt er stille, neste dag er det allerede mulig å tilby ungen opp til 40 gram av en ny mat for ham. Gradvis bringe til 150 gram porsjon til en dag foring dispensere med melk eller blandinger derav.

Babymat i 5 måneder også inkludert grøt. De er trent halvflytende, av bakken, på en kaffekvern korn: bokhvete, havre, ris. Kan bli introdusert i kosten, og semulegryn grøt er den mest nøytrale i sin virkning, men de næringsstoffene de inneholder mindre enn i andre frokostblandinger. Grøt kan legges til og frynsete frukt: banan, sviske, eple. Denne frukten blandingen vil sikkert smake baby.

Detaljert menyen

Som et resultat, vil barnets menyen på 5 måneder se slik ut:

Den første mate: en blanding eller morsmelk.

Den andre foring 100 gram velling, 100 g av blandingen (eller morsmelk).

Tredje mate: 150 g eggeplomme med vegetabilsk puré, fruktpuré 45 gram.

Den fjerde og femte feed: blanding eller morsmelk.

Med en slik diett sunt barn plukke for femte måned på ca 750 gram og vil vokse med 2-3 cm.

Fôring et barn blir svært allsidig i 5 måneder. Men ikke alle nyheter kan komme til sin smak. Gutten kan spytte ut maten, kurve, prøv å se bort. I slike situasjoner er det bedre å ikke insistere og prøve å endre form av grøt eller potetmos og gå tilbake til en ny lokke i noen dager.