HelseSunn mat

Matlaging most babyen hjem

Kommer inn i babymat avdelingen, overrasket overflod av alle typer glass og bokser. Med alle hyllene ser på deg søt pjokk og blendet i alle retninger. Alle rundt og spruting maling palett og ufrivillig slips tenkte: "Er ikke dette farge?". Men hva gjør du når barnet ditt har tid til å gå videre babyen puré? Etter at alle ønsker at barnet skal få kun det beste, høyeste kvalitet. Svaret er enkelt: "Vi koker hjemme." Det er ikke vanskelig og ikke engang krever deg mye arbeid.

Hjemme, kan du forberede den mest varierte babymat: potetmos, juice, frokostblandinger, supper, og til og med et fjell av forskjellige retter. Inngå diett slike godbiter å være fem måneder. Deler bør være liten, men hvis du liker smuler og magen er ikke veldig lune - gjerne gi så mye som barnet ønsker.

Hvilke produkter som passer for barne potetmos?

Barn - en liten gourmeter og hvis noe vil smake godt - fly produkter til nærmeste vegg er gitt. Derfor er det ikke tilrådelig å bruke noen krydder, inkludert salt og sukker. Mange vil prøve å erstatte sukker er et naturprodukt - honning, men i dette tilfellet ikke hastverk: honning kan forårsake en allergisk reaksjon.

For å fjerne overskuddsbelastning fra fordøyelseskanalen, er det mulig å anvende en olje. Men ikke hengi pjokk olivenoljer og andre delikatesser: spesifikke smaker helt slå tilbake lysten til å prøve noe. La alt være som det er mulig mer naturlig. Ikke bare komplisere babyen most grønnsaker og frukt fat. Alt du trenger å begynne i det små. Jo enklere parabolen er - jo bedre.

Nå velge fra et stort utvalg av grønnsaker passer oss. Hvorfor grønnsaker? Fordi barna elsker den søte, selv slike små. Hvis vi vil være i stand til å prøve noe sånt, vil det forbli en drøm å innføre et barn i nær fremtid med grønnsaker.
De første produktene som skal legges til barnas puré - er:
- Zucchini - en svært nyttig grønnsak for barnet ditt. Han ikke forårsaker allergi og kokte svært raskt. For ikke å forringe smaken og redusere mengden av næringsstoffer - for å forberede babyen mashed squash bedre i et vannbad.
- Poteter - den mest kjente og favoritt grønnsak er ikke bare barn, men også mange voksne. Poteter kan kokes i en gryte, eller slå til en damp over bilen. Og hvis barnet puré er tykk - tilsett litt kokende vann.
- Blomkål - skinner med en overflod av vitaminer. Barn vil sette pris på vakre farger av retter. En litt søt smak gjør det de mest favoritt grønnsaker.
Tidligere år ikke la barnet ertepuré og suppe - en svært tungt måltid, og det er bedre å slå nærmere to år.

Når et barn blir testet all sjarmen av vegetabilsk puré - kan du trygt gå inn i frukt: plomme, fersken, aprikos og eple. Også barna er ikke likegyldig til mer søt gresskar og gulrøtter. Det mest interessante er den todelte tid til puré. Barn i ærefrykt over det faktum at de retter som de likte det så mye å bli enda mer smakfull.

I første omgang mødre og deres barn setter det eple og gresskar puree. Vel, hva en pipsqueak kan stå før de mettede farger og til og med en mild søt smak?

For utarbeidelse trenger du:

100-150 g av en gresskar medium eple og 0,5-1 ts sukker sirup.
Rengjør gresskar og epleskall. Skåret i små stykker, for ikke å forlenge kokeprosessen. Deretter satte alle ingrediensene i et vannbad, eller bare dampet i en kasserolle. Når alle komponentene er klare - å male puré. Du kan bruke en blender, sil og andre materialer på hånden. Tilsett sirup. Hvis slurryen var meget tykk - fortynnet med kokende vann.

Det bør bemerkes at de ferdige mashed barn bedre umiddelbart gi smuler. Siden langtidslagring vil ødelegge ikke bare smaken, men også vil redusere mengden av næringsstoffer til et minimum.

Også barna er veldig glad i banan puré. Den er søt i seg selv, ikke laster tarmen og er full av vitaminer i gruppe B.

Når smule er litt eldre, kan kostholdet bli gitt kjøtt- og fiskeprodukter. Det viktigste at barnet likte.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 no.birmiss.com. Theme powered by WordPress.