Mat og drikke, Oppskrifter
Kjøtt i et vannbad
Stek i et par var i stand til å fortsatt våre forfedre. De varmet opp kjøtt på steinene nær varme kilder. Over tid har denne prosessen blitt kraftig forbedret. Moderne husmødre har mulighet til å lage god og sunn mat hjemme ved hjelp av et vannbad. Det er ikke nødvendig å ha noen ferdigheter. I et vannbad for å lage enkelt og raskt. Rettene er svært velsmakende, og viktigst, nyttig. For eksempel, er kjøtt alltid i et vannbad er myk og saftig og grønnsaker - velduftende.
- Den beholdt en kjerne satt av næringsstoffer i næringsmidler;
- Bruk ikke olje, og derfor ikke danne en skorpe skadelig for helsen, som i steking;
- kjøtt i et vannbad opprettholder den naturlige smaken og smak;
- i kjøtt dannes ikke kreftfremkallende, kolesterol og kalorier som under steking;
- kjøttet i en dobbel kjele mister ikke fuktighet, enda mer tøff kalvekjøtt blir myk.
Alt dette er veldig viktig for folk som lider av fedme og hjerte- og karsykdommer. I tillegg, bytte til damp mat vesentlig forlenge ungdom og skjønnhet.
Hvordan koke kjøttet i en dobbel kjele
Du trenger en kilo kjøtt (det kan være svinekjøtt eller biff), løk (2 stk), pepper, salt, to spiseskjeer med eddik (helst rød), 1,5 kopper øl.
Kjøttet blir skåret i terninger. Løk fint smuldret. Kjøttet, tilsett salt, pepper og bland godt. Tilsett løk. Alt dette passer inn i bollen for matlaging ris (det følger med hver dampbåt). Kasserollen fylt med vann. Still inn tiden - 15 minutter.
I løpet av denne tiden du trenger for å lage sausen. Til dette blandet øl og vin eddik. Blandingen ble bragt til tilbakeløp og resulterer i kjøtt. Etter denne retten er tilberedt for omtrent en time. Kjøttet viser seg svært saftig. Det vil appellere til både voksne og barn. Mens dampet kjøtt, forberede garnityr. Dette kan være en hvilken som helst kombinasjon av grønnsaker.
Deilig og sunn mat er nødvendig for at personen ikke mindre enn ren luft. Ta vare på deg selv og dine kjære.
Similar articles
Trending Now