Sport og Fitness, Martial Arts
Kampkunsten Aikido: for barn (anmeldelser). Hva er best for barnet - karate eller aikido?
Aikido er en moderne form for kampsport, som er effektive i forhold til metode for selvforsvar, så la for å konfrontere fienden. Det er ingen tilfeldighet Aikido for barn fikk bare gode anmeldelser, fordi det tillater deg å gjøre barnets personlighet harmonisk og helhetlig.
unike funksjoner
Hvorfor dagens foreldre tiltrukket av denne typen kampsport? Dette forklares med visse egenskaper:
- Fokusere oppmerksomheten på selvforsvar, som hele systemet er fullstendig basert på gjengjeldelse mot et angrep, som ikke forventes.
- Energien til angriperen fungerer som et forsvar i aikido, som er kamp tillater deg å takle fysisk sterkere motstander.
- Å engasjere seg i denne sporten, trenger du ikke fysisk trening.
- Aikido kan være gutter og jenter.
Så aikido for barn under 7 år enda yngre - den perfekte løsningen for å utvikle barnets beste.
Det viktigste - beste praksis
Aikido - en unik sport, en kampsport som kan løse flere problemer:
- forbedret fysisk utvikling;
- dyrket utholdenhet og utholdenhet;
- produsert disiplin og respekt for eldre ;
- barn blir vant til en bestemt treningsregime.
Videre aikido for barna fått gode kritikker som en sport, som gir unike muligheter og gir oss mulighet til å utvikle viktige egenskaper på personen. Denne type kampsport - det er en mulighet for barn i en bevisst og helhetlig arbeid for å bedre koordinering av bevegelser, stabilitet og konsentrasjon. Disse kvalitetene er oppnådd under spesielle øvelser Nøkkel tester når barn kan ta forskjellig kroppsstilling mens kontrollere plass og vekt.
Advarsel utendørs spill
En sport, aikido, for de små - bare den perfekte løsningen, som en kampsport som innebærer mye flytting spill under trening. I tillegg til å sende sine barn fra en tidlig alder i denne delen, kan du gi ham en garantert aktivt liv. I de fleste skoler, hvor engasjert i denne sporten, jobbe instruktører som har bestått eksamen og har bestått de relevante undersøkelser. Eksperter anbefaler:
- Begynne å trene så snart som mulig, den optimale alder - 5 år.
- Aikido - en trygg sport, men likevel før klassene bør oppsøke lege.
- Oppmuntre barnet til suksess i aikido - nøkkelen til fremtidig harmonisk utvikling.
Tidlig Gruppe: 4-6 år
Aikido for svært små barn er godt egnet, siden en alder av fire til seks år - det beste for å undervise barn ny og interessant. Men ikke forvent at barnet lett kan mestre alle ferdigheter, og et år senere skulle være et overmenneske. Faktisk sysselsetting unnfanget på en slik måte at den første er forberedelsesfasen som tar sikte på generell fitness. I tillegg, på dette stadiet, er barn lært det grunnleggende Aikido grunnleggende bevegelser, og hovedfokus på å lære å falle trygt, koordinere bevegelse og puste riktig.
Alt dette barnet vil bli undervist aikido for barn. Øvinger (bildet viser, de er enkle og klare) er i hovedsak rettet mot å gjøre barna mer på alvor, for å forbedre sin disiplin, gjør atferden mer balansert. I den innledende fasen av barna nok trene i 30 minutter, fordi det er den tiden de kan konsentrere seg og kontrollere seg selv. I tillegg grunnleggerne seg av denne type kampsport mener at det er best å starte klasser i en alder av 12-13 år, når unge mennesker kan bevisst utføre teknikker av aikido.
Mange foreldre foretrekker aikido for barn under 4 år. Anmeldelser av foreldrene sier at trening på dette stadiet er designet for en stor mengde generelle fysiske øvelser under trening og direkte trening av Aikido er bare begynnelsen med 11 år.
Funksjoner øvelser av valget for barna
I gruppen for de små alle øvelsene blir utsatt for et nøye utvalg av dem til å være den minst traumatisk og trygt. Alle teknikker unnfanget på en slik måte at det er lett og interessant tidsfordriv Aikido for barn under 4 år. Anmeldelser foreldre understreke det faktum at alle de "innledende" og oppvarmingsøvelser er rettet mot å gjøre barna oppmerksomme på sine problemer og kan håndtere dem så smertefritt som mulig. Under utførelsen av kunsten barnet skal forstå hva som kan forårsake skade på motstanderen selv skadet, slik at de lærer å styre hele opplæringsprosessen fra begynnelsen.
Det viktigste er ikke makten
Aikido teknikker ikke krever stor fysisk styrke, som arbeidet ikke er muskler og evne til riktig bruk av energipartner for angrep, sin vekt og struktur. Riktignok mest opplæring er gjort mye øvelser rettet mot utvikling av generell fysikk. Så aikido Barn under 5 år, anmeldelser av noe som er i hovedsak som en god sport, denne treningen uten høy belastning, der tiden barnet flytter aktivt, blir hardføre ved å utføre styrketrening, utvikle kjernemuskulaturen og bevisste kunst og selvforsvar taktikk. I førskolealder i idrett skoler skrevet bare 10-12 mennesker som er engasjert i bare 30 minutter.
Aikido trening for førskolebarn er forskjellige:
- Spillet oppførsel som er forståelig og tilgjengelig for barn;
- å legge grunnlaget for de viktigste og mest nødvendige motoriske ferdigheter, ferdigheter (gåing, løping, hopping, faller trygt);
- utvikling av de nødvendige fysiske kvaliteter barn;
- styrke bevegelsesapparatet og dannelsen av korrekte holdning;
- dannelsen av barns interesse og behovet for å trene regelmessig.
Det første nivået (7-10 år)
I det første nivået av gruppen er invitert til skolebarna grupper som kanskje ikke har de grunnleggende ferdigheter i aikido teknikker. På dette stadiet av Aikido for gutter og jenter er rettet mot, slik at de lærer å oppføre seg i henhold til etikette av denne kampsporten og begynte å forberede kroppen til mer seriøs trening. I slike grupper rekruttert fra 15 til 20 barn i alderen 7-10 år. Denne alderen er ideelt i den forstand at barna blir mer meningsfylt, er de i stand til å lytte og høre treneren, å utføre de oppgaver som er tillagt dem. I denne alderen treningsøkter bli lenger - de tar en time, noe som er nok for yngre førskolebarn.
Mange foreldre forvirre kampsport i lang tid, og kan ikke bestemme hva du skal velge - aikido og karate for gutter. Det bør bemerkes at i løpet av aikido stor oppmerksomhet er betalt til sysselsetting vnetrenirovochnoy barn. Til materialet dekket absorberes bedre, spør instruktøren barn til lekser, gjennomføring av noe som er obligatorisk. Alle oppgavene utføres i en notatbok, som trener etter hver klasse samler for gjennomgang. Opplæring fokusert på følgende:
- utvikling av grunnleggende teknikker aikido;
- tilegne seg selvforsvar ferdigheter og evne til å komme seg ut av ekstreme situasjoner;
- fysisk utvikling av barn;
- Dannelsen av karakter - en balansert, selvsikker, tar hensyn til estetiske normer for oppførsel.
andre trinnet
aikido kunst for barn - det er en mulighet for deres harmonisk utvikling med en balansert fysisk aktivitet. I gruppen av andre nivå pass barn i grunnskolealder som allerede har grunnleggende ferdigheter i gjennomføringen av teknikker og vet etikette av Aikido. På dette stadiet, er målet å fortsette å lære kunsten å bekjempe kunstform, og for å forberede barna for oversettelse i andre aldersgrupper. Økter bli mer dynamisk, men også vare i 60 minutter.
Hvordan å vokse opp til landslaget?
Det neste nivå av studien tar sikte på å identifisere de mest effektive studenter som skal velges av ledelse av Federation of Aikido. Følgelig blir treningen mer intens trening - mer kompleks. Barn er valgt i henhold til slike parametere som den grad av aktivitet i klasserommet, regulariteten av sine besøk, betimelig og lekser vellykket passering av testene på beltet. Alt dette bidrar til at om aikido for barn bare gode anmeldelser, siden de allerede i tidlig alder kan oppnå visse mål. Som regel er disse gruppene valgt bare 10-12 mennesker, slik at kvaliteten på trening og nivået av oppmerksomhet til hver student er mye høyere.
Hva med ungdommer?
Aikido - en fantastisk sport, fordi de kan bli engasjert som en svært barn og voksne. Hvis du tar barnet ditt til den delen senere, ikke fortvil: i de fleste idretter skoler er det grupper av 11-13 år og 14-16 år. Arbeid i dem, på den ene siden, som er den samme, og på den andre - det er forskjeller i de psykologiske, pedagogiske og metodiske tilnærming. Funksjonen virker med barn i denne alderen er at de er for avhengig av andres meninger, for deres viktige rolle definisjonen på sin plass blant jevnaldrende. Og for å skape den rette klima spiller en viktig rolle identitet instruktør - han må være en leder.
Sport uten rivaler
Aikido kampsport for barn er egentlig ikke lære kamp, fordi grunnlaget for denne sporten er utviklingen i seg selv, snarere enn rivalisering og konkurranse. Det er, som mål instruktøren ikke stige over noen, og utvikle seg. Men mange foreldre ikke forstår essensen av sporten, om ikke prestasjoner, målt i sekunder eller centimeter. På den annen side, for å være den beste, trenger barn ikke trenger å ha god fysisk form og makt. Så for å takle programmet kan bare motstandsdyktig og barnevennlig.
Aikido for barn tilbakemeldinger fra foreldre fikk bare bra og det er ingen tilfeldighet:
- Barnet lærer å være disiplinerte, fordi han slags sport er vanskelig nok og "stille".
- Coach bringer til bare krav til studentene, og som er gjenstand for de minste, og ungdom.
- Teknikken innebærer sparring, så for leksjonen barnet har til å etablere kontakt med flere rivaler.
- Barn blir mer balansert og rolig at for mange foreldre er svært viktig.
Aikido eller Karate?
I dag, foreldre fra alle kanter angrepet forslagene fra ulike idretter skoler - noen kalte aikido, andre - Karate og andre - alt taekwondo. Mange mødre og fedre feilaktig tror at alt dette er omtrent det samme, men under forskjellige navn. Men hva du skal velge - aikido og karate for barn - de kan ikke identifisere. Prøv å forstå hva som er forskjellen mellom disse idrettene.
Til å begynne, ser vi at aikido og karate - en kampsport. Aikido er en ung sport, og er ikke rettet mot å motvirke fienden og dens lås, og rapportere til motstanderen hele meningsløs av sine handlinger. En høy grad av dyktighet og utøver uttrykt i evnen til å frastøte angrepet uten å skade motstander. All forsvar i aikido er rettet mot å bestemme muligheten for aggresjon, fienden vurdering og reaksjon mot den.
For å forstå hva du skal velge - aikido og karate for barnet - du trenger å vite noen av funksjonene i karate som en sport. Han, i motsetning til aikido er rask og hastighet, så disse indikatorene forteller oss om den store strømmen av idrettsutøvere. Hovedoppgaven for karate - for å holde så lenge som mulig hovedtribunen på ett ben i angrep eller forsvar, så den viktigste funksjonen i karate - det er først og fremst evnen til å holde balansen. En viktig rolle å spille og trene muskler, fordi styrken av virkningen er avhengig av dem. Og det kan bare nås lang trening.
Så hvis du ikke vet hvor du skal sende barnet ditt, må du først vurdere hans fysiske evner. Hvis Aikido for barn (foreldrenes reaksjoner ofte tatt til orde for valget av denne type kampsport), sikrere og krever ikke stor styrke i barnet, karate velge bare den mektigste og smidig.
Hva ekspertene sier foreldrene?
Ønsket om å gi sine barn i noen del er prisverdig, men å begynne er å spørre ham og hva han ønsket å gjøre. Hvis du fortsatt har en tendens til å favorisere det aikido, er det verdt å huske noen av funksjonene:
- Bringe barnet til å praktisere - la ham se hvor du studerer, hva er deres spesifisitet.
- Velg en seksjon der instruktøren har en egnet utdanning, som ellers opplæring vil bli gjennomført, ikke bare feil, men også kjedelig for barn, som vil være interessant å utføre den samme treningen for hele klassen.
- Aksenter i ulike skoler varierer, så før du sender barna sine et sted verdt å se, som fokuserer på sysselsettingen.
- Klassene bør være vanlig - den eneste måten barna vil være i stand til å oppnå visse resultater, hvis du fortsatt ønsker å oppnå suksess i aikido for barna.
Anmeldelser foreldre om denne sporten er i utgangspunktet bra. For det første, barn blir roligere og mer balansert. For det andre trenger det ikke en sterk øvelse, som også er viktig, spesielt hvis barnet ikke kan skryte av noen prestasjoner. For det tredje, på sysselsettingen tillatt for barn fra 4 år gammel, så foreldrene har mulighet til å lære sine barn til det grunnleggende i denne kampsporten. Fjerde, hvis barnet er i stand til å trenge inn i denne type kampsport, er det sannsynlig å elske ham at han vil forbli i lang tid.
Oftest foreldre sender sine barn til aikido, tenker at de vil være sterk og i stand til og vil være i stand til å overvinne enhver motstander. Faktisk er alt ikke så lett, fordi for denne type kampsport er ikke så mye fysisk utvikling, selv-forbedring, og som en filosofi som barnet vil før eller senere har til ansikt.
Lytt til barnet!
Aikido for barn fått gode anmeldelser, så er kunsten av beskyttelse er ikke ment å angripe og skade på motstanderen. Det grunnleggende prinsippet om Aikido - ikke motstand, og seieren over rivalen sin egen kraft. Grunnleggerne av denne sporten er i utgangspunktet fokusert på hva som er viktig for mennesker er ikke hans fysiske styrke og svakheter, som bare trenger å finne i hver. Sanne kampsport kamper og eliminerer provokasjon, så vi må være i stand til å leve i harmoni i første omgang for seg selv.
Sammenlignet med karate aikido for barn (foreldrenes svar bekrefte det) er sikrere. Karate er rettet nettopp på seier og øke styrken i sinn og kropp harmoni, som er kombinert med en mester i kamp. Og målet i karate - ødeleggelsen av motstanderen, mens i aikido slikt mål der foran elevene.
Hva er hemmeligheten popularitet?
Antallet foreldre som foretrekker å sende sine barn til aikido er økende. Og hemmeligheten popularitet - en kombinasjon av sport og spill elementer, som alltid er interessant for barn. Det mest interessante er at de unge studentene, som alltid ga til en del av aikido, deretter forbli i sporten og fortsetter å øke.
Det spiller en viktig rolle og personlighet av instruktøren, som ikke bare må lære å lede, og kombinerer evnen til å være en lærer og en psykolog, føler og elsker barn. Med teknikken av Aikido, må skipsføreren kunne kommunisere til barn grunnleggende ferdigheter, fremme i dem oppriktighet, harmoni og kjærlighet.
barn undervisning metodikk er noe annerledes enn hos voksne, men de grunnleggende øvelsene er de samme, bare enklere og enklere. Forberedende øvelser, forsikrings en rull frem og tilbake, flytte og arbeid på fanget - alle de grunnleggende teknikker som er nødvendige for å utdanne barn. Og viktigst av alt - det er etikette! Tross alt, lærer Aikido gjensidig respekt, oppmerksomhet til andre, rettferdighet. Og husk: Aikido klasser vil ikke gjøre barn sterkere, fastere, fordi i denne formen for kampsport er ingen vold, og derfor bringes opp til å bli svært forskjellige kvaliteter hos barn.
Similar articles
Trending Now