Cottage cheese gryte på Dyukanu: oppskrift

Cottage cheese gryte på Dyukanu kokt svært raskt og enkelt. Det bør bemerkes at denne delikatessen er veldig mye som en rett, som en gang ga oss i barnehagen eller ungdomsskolen.

I dag har vi introdusere deg til noen få detaljerte oppskrifter på hvordan man kan lage sin egen dessert som presenteres ved hjelp av enkle og rimelige produkter.

Velsmakende og anbud cottage cheese gratin: oppskrift ved Dyukanu

Hvis du sitter på en diett og har ikke råd til å bruke den klassiske dessert med smør og sukker, deretter tilby oppskriften beskrevet nedenfor. Takket være ham, vil du ha en meget velsmakende, men på samme tid, lav-fett cottage cheese gryte (for Dyukanu), som kan spises til frokost nesten hver dag.

Så må vi:

• fett myk ost butikktyv - 600 g;
• Ferske egg - 4 store stykker,.
• skummetmelkpulver - ca 3 store skjeer;
• maisstivelse - 2 store skjeer;
• søtningsmiddel (f.eks, "Fitparad ') - anvende skjønn;
• vanillin - liten mengde (klype).

matlaging grunnleggende

Så hvordan forbereder cottage cheese gryte på Dyukanu? "Attack" - navnet på den første fasen av en svært populær diett, hvor du trenger å spise minst 3 ganger om dagen. Det bør brukes kun proteinrik mat. For dette er godt egnet for cottage cheese gryte Dyukanu.

For å gjøre parabolen representert ved behovet for å utarbeide en melk base. For å gjøre dette, vil du dele eggehviter og eggeplommer. Det første produktet som skal piskes inn i et sterkt og stabilt skum ved hjelp av en blander. Som for eggeplommene, så de bør bland godt med en myk lav-fett cottage cheese. Deretter bryst masse krever gradvis inn piskede eggehviter. Visping den resulterende massen er ikke anbefalt. Det bør være bare litt røre en stor skje.

Etter fremstilling av den flytende del av basen, er det nødvendig å gjøre behandling av løs halvdel. Dette krever en blanding skummetmelkpulver med maisstivelse, sukker og vanilje. Som konklusjon, bør den resulterende blanding innføres i ostemassen , og deretter blande dem ved hjelp av en skje.

varme~~POS=TRUNC

Hvordan forberede curd pudding i multivarka? Ducane anbefaler at du gjør dette med en batch-modus. Det første først.

Å starte en bolle Multivarki bør smøres med litt olivenolje og hell alt tidligere knadde curd deig. Etter dette, må enheten legges ned og eksponere det ovenfor nevnte program. Bake denne desserten er anbefalt i 50 minutter. Samtidig bør det være en myk, frodig og litt brunet.

Aright til bordet

Nå vet du hvordan du skal forberede curd pudding på Dyukanu. "Attack" - dette er den fasen av dietten, hvor en bakt dessert, kan du spise uten å bekymre deg for hva du popolneet.

Klar til å spise en godbit, laget med hjelp av Multivarki, bør det bare være nedkjølt eller varm. Det må kuttes i biter og presentere bordet med usøtet grønn te eller vanlig mineralvann uten gass. Bon appetit!

Deilig gryte i ovnen for Dyukanu

Som nevnt ovenfor, i dag er det flere oppskrifter på denne delikatessen kosthold. Hvis du vil vite hvordan du gjør det i multivarka, fortalte vi ovenfor. Imidlertid kan man ikke se bort fra oppskriften, som inkluderer hjemmebakte godsaker i ovnen. For sin forberedelse vi trenger:

• grovmasse butikktyv 0% fett - omtrent 500 g;
• Fersk kylling egg - 2 stk,.
• proteinpulver - 2 ss store;
• havrekli - 1.5 store skjeer;
• vanillin - anvendt på skjønn;
• søtningsmiddel - brukes til din smak og ønske.

Fremstilling av deigen

Før du gjør en slik godbit for diett, er det nødvendig å kna curd basis. For å oppnå dette, bør ferske egg deles inn i hvite og eggeplommer. Den andre komponenten av magasinet du ønsker å legge til ost og bland grov vanlig skje. Det bør bemerkes at noen kvinner bruker for denne mikseren. Vi anbefaler ikke bruk av denne enheten, siden Deigen skal ha en synlig korn av melk produktet.

Som for protein, så de bør være svært persistent takten til toppene. Videre bør det resulterende skum settes til ystel masse og bland godt igjen ved hjelp av en skje.

Å ha en væskebase, er det nødvendig å koble til en separat bolle protein pulver, havrekli, sukkererstatning og vanilje. Deretter bør den resulterende blanding er frittflytende for å helle den ostemassen og deig for å oppnå homogenitet.

bakeprosessen

Hvordan forberede curd pudding på Dyukanu i ovnen? For å gjøre dette ved å bruke en silikonform. Men hvis du ikke har en slik, kan det brukes til en vanlig gryte.

Dermed ren og tørke oppvasken må smøre noe raffinert olje (litt), og hell det hele cottage cheese deig. Videre fylt skjemaet skal settes i forvarmet ovn. Stek dessert ved en temperatur på 210 grader er anbefalt i 45 minutter.

Hvordan du skal søke om frokost?

Når curd pudding er kokt, er det nødvendig å fjerne fra ovnen og avkjøl rett i potten. Hvis du prøver å flytte en varm dessert, da, mest sannsynlig, det vil falle fra hverandre.

Cool kosttilskudd hjemmelagde kaker, bør det kroken bredt matlaging spatel og forsiktig gå videre for kake. Etter det må cottage cheese gryte bli kuttet i trekanter. Distribuere dem på et flatt skeet, er dessert pålagt å sende til familiemedlemmer, sammen med noen usøtet drikke.

Å fortelle deg om hvordan å lage en gryte av Dyukanu, kan vi ikke si at, til tross for dårlig sett med kosten ingredienser, likevel snur dessert ut veldig mørt, velsmakende og næringsrik.