Yoga matter: hvordan du velger, funksjoner, typer og karakterer

Hvis du bestemmer deg for å praktisere yoga, må du ha en spesiell matte. Nå er et bredt spekter av disse produktene og andre gjenstander for denne hobbyen. Du må vite hvordan du velger yogamatter. Det er flere kriterier som bør være målrettet på kjøpet.

Hvorfor jeg trenger produktet?

Før du lære hvordan du velger yoga matter, må du bli kjent med hva de gjør. Hvis klasser blir utført regelmessig, kan du ikke kjøpe produktet. For å gjøre dette, kan du ta et teppe, matte for fitness, turist Karemat. Men det er nødvendig for kontinuerlig opplæring.

Rug behov for personlig hygiene. Utføre en rekke øvelser på gulvet eller på bakken er farlig for helsen. Produktet lar deg gjøre praktiske klasser for å unngå ubehag. I tillegg til ham en minimal risiko for skade. Behovet for å pad forbundet med tradisjon for yogier at de nødvendigvis må øve.

typer

Hvordan velge yoga matter? For å gjøre dette, må du gjøre deg kjent med produktet. De skiller seg i materialet, vekt, tykkelse. Etter avtale produkter kan være designet for både nybegynnere og profesjonelle. Vekt spiller også en viktig rolle. I det russiske markedet er det produkter med ulike vekter.

På grunnlag av matter er delt inn i følgende:

1. Syntetisk: lateks - er laget av gummi. Mats er dyre og tunge. Selv etter hvert bli oppbrukt, men anses å være ikke-slip og ikke-forurensende.

2. Natural - laget av bomull, ull, jute fiber. Raskt absorbere fuktighet.

Termoplastisk elastomer - lav vekt og utmerket mykhet.

Polyvinylklorid - er billig og har høy slitestyrke.

Som yoga mat er bedre å velge? Det er lurt å velge naturlige produkter fordi de er de mest praktiske og praktisk. Men i alle fall, hvert produkt krever grundig og regelmessig vedlikehold.

størrelse

Ved vanlige dimensjoner omfatter en lengde av 183 cm og en bredde på 60 cm. Den første komponenten bør velges på basis av humane vekst som legger 10-15 cm. Når de dynamiske øvelsene utføres, den nødvendige lengde på 220 cm.

Mange foretrekker bredden på 80 cm. Store matter innstillinger øker bruksareal for handling, men de gjør det vanskelig å transportere.

klissete

Hvordan du velger yogamatter, slik at de er komfortable? Når du utfører dynamiske øvelser en person tar en ustabil holdning. Beskytte kroppen mot å falle tillate en matte egenskap som klebrighet. Det er nødvendig for dens adhesjon til gulvet og kroppen. Men vi må huske på at klissete produktet mye slitasje. Spirende ønskelig å velge syntetiske matter.

absorbability

Når yoga leksjon i menneskelig svette slippes, så produktet må absorbere fuktighet. En fuktighet forårsaker glidning. Som å velge et teppe for yoga? Den må være dannet av naturlige fibre eller lateks. Deretter teppet vil ha en porøs struktur og utmerket vannabsorpsjon.

utvidelses

Hvordan velge en yoga matte? Kvalitetsprodukt bør ikke dra. Derfor er den forsterket ved hjelp av fibre lavsanovyh. De tjener som en indre ramme for å beskytte mot strekking.

tykkelse

Du må velge en hastighet på 4-6 mm. Men nykommere vinne og en tykkelse på 6 mm. Produktene er myke og ikke gå glipp av kulde. Svarene tyder på at fagfolk foretrekker en tykkelse på 3 mm. De er lett transporteres, siden de trenger bare å kaste seg.

Hvordan velge en god yoga matte? Det er nødvendig å ta hensyn til alle de ovennevnte parametre. Ifølge vurderinger er det klart at nybegynnere bør velge syntetiske tepper. De har gjennomsnittlig ytelse, det er egnet for nybegynnere. Med overgangen til profesjonelle arbeid trenger en individuell teppe.

Unilateral eller bilateral

Hvordan velge en yoga matte? Vurderinger si at produktet må være forskjellig på to måter: Den ene er i kontakt med basen, og den andre er for kroppen. Når klassene ikke bruker de forskjellige sidene, fordi det anses å være helseskadelig.

Den nedre del, i henhold til de reaksjoner, bør ikke være glatt, selv om overflaten er glatt, f.eks lakkert parkett, våte fliser, laminatgulv. Du må velge forsiden, som er tilpasset kroppen: fukt absorberende, ikke-irriterende for huden, betyr det ikke forårsake allergiske reaksjoner. Derfor må den nedre delen være laget av sklisikkert materiale med en strukturert overflate, må du følge gulvet. En naturlig topcoat beskytter mot å skli.

vekt

Hvis du lurer på hvordan du velger yoga matter, er det nødvendig å ta hensyn til deres vekt. De kommer fra 900 g til 3,3 kg. Det er bedre å kjøpe, det avhenger av regelmessig bruk. Huset passende grundig modellen blir produktvekt kreves ikke mer enn 1,5 kg bærer piker, for ikke å overstram skulderen.

Menn kan velges anordning for yoga veide 2-2,5 kg. Hvis det skal brukes i hallen, er det bedre å kjøpe en sammenleggbar alternativet, som er enkelt konverteres til en rull og legges i en pose med håndtak.

estetiske egenskaper

Hvordan velge en yoga matte og som er best, avhenger av begjær. For mange viktige skjønnhetsprodukter. Dette gjelder farge, tekstur materialdesign. På slike parametere er ingen regler, er det viktig at enheten som sin eier.

Erfarne yoga rådes til ikke å velge lyse produkter, da dette vil distrahere fra leksjonene. Det er bedre å velge naturlige farge og tekstur, mens tiltak som vil være effektive. Gitt disse parametrene vil avgjøre hvordan å velge riktig yoga mat.

Hvor kan jeg kjøpe?

Utvalget av gulvmatter er mangfoldig. Nybegynnere kan være vanskelig å velge noe som passer. Nesten alle varene er produsert i Kina og Thailand. Unntaket er spanske produkter Salamander, samt den tyske - Wunderlich. I det russiske markedet tilbyr følgende produkter:

1. Salamander - 4800-6900 rubler. Dette produkt er av utmerket kvalitet, fremstilt av naturlig gummi. Overflaten har utmerket adhesjon. Produktene er ikke giftig og inkluderer ikke allergifremkallende stoffer. Det er et bredt produkt - 66 cm, lengde - 200 cm, tynn - opp til 2 mm, og tykke - 6 mm.
2. Comfort Pro - prisen på ca 5400 rubler. Parametere - 200 * 60 * 0,6 cm.
3. Ashtanga Master XL - kostnads 1700 rubler. Parametere - 220 * 60 * 0,6 cm.
4. FT-YGM-PVC-3,5-DR - prisen på 440 rubler. Produktet har en antimikrobiell beleggsmaterialet. Dimensjonene er 172 * 60 * 0,35 cm.

Eksperter anbefaler ikke å kjøpe varer i supermarkeder og sportsbutikker. Ofte er det som tilbyr produkter av dårlig kvalitet til høye priser. Det er lurt å kjøpe yoga matter i en yoga senter eller nettbutikker.

Vedlikehold og lagring

Det vil bli utført vedlikeholds avhenger av type materiale. Burde ikke ofte endre produktet fordi det holder lenge master makt. Er forhindret fra å drive sko og sette matten flere ganger og en halv. Det er viklet på innsiden av ryggdelen. Det er best å sette den i motsatt retning.

Matter av kunststoffer etter kjøp bør vaskes med varmt såpevann. Du kan bruke vanlig uparfymert såpe, for eksempel økonomiske eller baby. Etter eliminering av fabrikken fett matten skal være vått håndkle og tørre.

Vask det bør være hver 2-3 måneder. Drakten kan vaskes i maskinen, men med inkluderingen av en forsiktig regime, uten pulver og presset. Naturlige materialer for å vaske og det er ikke nødvendig å vaske. De rengjøres med en fuktig klut. Latex matter har til å henge ut for lufting.

Moderne teknologi har trengt inn i mange områder av livet. En nyhet er SmartMat - «smart» matte. Selv selger det ennå, men forhåndsbestillinger fikk selskapet mye. Produksjonskostnader - ca 250 dollar. Produsenten hevder at dette produktet vil være praktisk for regelmessig opplæring av de som ønsker å gjøre dem effektive. De spesielle funksjonene i produktet omfatter:

• tale motivasjon yoga;
• Vurderingen av holdning og vektfordeling;
• dagbok funksjon.

Selv om det er nye elementer, kan du likevel kjøpe en klassisk matte som passer for alle egenskaper. Da leksjonene vil være interessant og behagelig.