Raskt og effektivt: forhindre forkjølelse av en step-up immunitet tonic

Stress, forurensning og ustabile værforhold ha en negativ innvirkning på kroppen, forårsaker mange sykdommer, inkludert forkjølelse og. Hva du skal gjøre og hvordan de skal kjempe for deres helse i modus for en total mangel på tid?

Du trenger ikke så mye for å støtte immunforsvaret. Aksje opp på ingefær, honning, gurkemeie og saftige appelsiner å lage et kjempefint tonic.

Oppskrift drikke styrker immunitet

Så, hvor mange ingredienser du trenger å ta? Vi trenger:

• ginger root - et stykke på 1,5 cm i lengde (det må rive);
• Manuka honning - 2 ss;
• snev av bakken gurkemeie;
• ferskpresset juice av en appelsin.

Alle ingrediensene er ganske enkelt blandet sammen i en container. Umiddelbart etter det, kan du nyte en behagelig krydret smak på drikken.

helsemessige fordeler

Alle ingrediensene i denne tonic er nyttig i seg selv, men kombinasjonen kan skape reelle mirakler. For det som møter hver komponent av denne sunn drikk?

Ingefær er kjent for sine antimikrobielle egenskaper. Manuka Honey - en utmerket antiseptisk og en god antioksidant. Gurkemeie - en naturlig smertestillende og en naturlig antibiotika, og appelsinjuice er rik på vitaminer og en god smak.

Prøv denne drinken - og du vil merke en generell forbedring i deres helse.