Prikking og nummenhet i hender og føtter: Årsaker

Nummenhet i ekstremiteter, kan en person være et tegn på alvorlig sykdom. Men på den annen side, parestesier av føtter og hender er ikke alltid snakker om noen forferdelig diagnose. I dag skal vi forstå i hvilke situasjoner bør ikke bekymre deg, og hvor - bør umiddelbart søke profesjonell hjelp for å bli kvitt disse ubehagelige symptomer og, selvfølgelig, for å kurere sykdommen selv.

Når bør du ikke bekymre deg?

Slike ubehagelige opplevelser som prikking og nummenhet i fingre og tær, brenning og "gås" i beina i medisin kalles parestesier. Ofte disse symptomene er et resultat av en kort knipe nerver på grunn av en ubehagelig holdning. I dette tilfellet, parestesi ofte ensidig, det vil si, det er nummenhet og prikking i høyre hånd eller, for eksempel, det venstre benet.

For eksempel, en person sitter i lang tid, bøye beina, eller sove i en vanskelig posisjon. Som et resultat, begynner beina å prikke, vises "gåsehud". En annen sak: I et overfylt transport en person er tvunget lang tid å holde på rekkverket til høyre eller venstre hånd. Dette resulterer i de øvre ekstremiteter fra strømmer. I dette tilfellet, nummenhet og prikking i venstre hånd, så vel som retten kan unngås på følgende måte: en pensel til rette, endre plasseringen av kroppen og vente til tilstanden går tilbake til det normale.

Det er en spesiell godbit parestesi i dette tilfellet er ikke nødvendig. Men det finnes situasjoner når et slikt symptom oppstår ofte og er uavhengig av den endelige posisjon. Da krever det ekspert råd. Basert på undersøkelsen legen ansetter flere metoder for forskning, og deretter riktig behandling.

ryggproblemer

Nummenhet og kribling av fingrene kan indikere alvorlige problemer som ryggsmerter og myke brokk.

Den første sykdom som årsak til paresthesias rage utvekster på ryggen, på grunn av degenerative endringene vises. Disse lagene kan klemme nerveendene, noe som fører til slike følger.

Hvis en person har en mellomvirvel brokk, årsaken til ubehag er sammenpressingen av nerven. Oftest skjer kvelning på den ene siden, for eksempel, på venstre side, og det er derfor nummenhet og prikking i venstre hånd.

hemodynamisk ustabilitet

Parestesier kan være blant de første tegnene på slag eller problemer med fartøyene. Disse usunn forholdene er forårsaket hovedsakelig hypertensjon eller aterosklerose. Og fremdeles prikking i hendene og nummenhet kan være forårsaket av stress eller psykiske belastninger. I alle fall hvis en person observerer regelmessig på slike negative fenomener, bør umiddelbart gå til legen, fordi årsakene til sykdomsfølelse kan være svært alvorlig.

Faktorer etappe nummenhet

Etiologien av human parestesi i de lavere lemmene kan være som en sykdomsorganisme, og usunn livsstil.

Oftest vises prikking og nummenhet i bena i disse helseproblemer:

1. Osteochondrose.
2. Nevropati - nerveskader i underekstremitetene.
3. Intervertebral brokk.
4. Raynauds sykdom. Denne sykdommen har blitt studert litt i medisin. I løpet av denne sykdommen er en svekkelse av blodsirkulasjonen i nedre ekstremiteter. Foot parestesi i dette tilfellet er ledsaget av hevelse og kramper.
5. Revmatoid artritt - en sykdom i leddene, hvor det er deformasjon av kneet, presset nerver. Denne sykdommen er også ledsaget av sterke smerter og ødem i bena.
6. Multippel sklerose, karakterisert woodiness ryggmargen og hjernevevet. I dette tilfellet har en person smerter i bena, lemmer nummen.
7. Åreforkalkning. Denne diagnosen ofte sette folk over 50 år. I løpet av denne sykdom oppstår prikking og nummenhet i bena, og en annen pasienten klager over svakhet og tretthet.

Mangel på næringsstoffer og vitaminer

En meget vanlig årsak til lem parestesi blir et underskudd av visse stoffer, som er svært viktig for normal kroppsfunksjon. Mangel på vitamin B12 som er ansvarlig for de metabolske prosesser i nervesystemet, kan føre til brudd av den nedre ekstremiteter følsomhet.

Behandling i denne saken er enkel: du må kompensere for mangelen på dette elementet i fremtiden for å overvåke innholdet ønsket i kroppen.

graviditet

Kvinner som er i en posisjon, er det ofte en kriblende og nummenhet føtter. Men skremt og se på mulige sykdommer ledsaget av et slikt symptom, ikke verdt det. Dette er et normalt fenomen, som er forbundet med de endringer som finner sted i kroppen til en gravid kvinne: det er overskudd av væske, slik at lemmet kan svelle. I tillegg, ble hjertet arbeider mer og rebonochka, blodvolumet øker, noe som fører til et brudd av hemo-dynamikken. Gravid kvinne i dette tilfellet føles prikking og nummenhet i bena om natten eller etter en lur. I slike tilfeller er det ingen behandling nødvendig, fordi alt går etter fødsel.

Behandling av parestesier i underekstremitetene

Når årsaken til nummenhet og sette en nøyaktig diagnose, bør pasienten følge alle legens anbefalinger vil bli avslørt. I tillegg er det en rekke aktiviteter som lindrer foten tretthet, spenninger i ryggraden, eliminere nummenhet. Husk, eller selv å skrive slike enkle teknikker som vil bidra til å eliminere parestesi:

1. idrett. Sykling, svømming, normal gange og andre lignende belastninger vil bidra til å kvitte seg med nummenhet og prikking i hender og føtter, samt å utvikle ryggraden.

2. En sunn livsstil som inkluderer røykeslutt, alkohol. Hvis en person tar alkohol eller røyker, i kroppen er det en krampetrekning av blodkar. Som et resultat, er det prikking og nummenhet i hender og føtter, kramper og andre uønskede symptomer.

3. God ernæring. Den viktigste komponenten i kostholdet bør være varm grøt - havregryn, bokhvete, bygg. Også ikke glem om frisk frukt og grønnsaker.

4. Det er umulig å hindre nedkjøling i den kalde årstiden.

5. Kontrast bad. Daglige behandlinger med varmt og kaldt vann vil lette den fysiske tilstanden til bena. For å gjøre dette, til et halvt minutt nedre del av lemmer vekselvis i tanken med den høyeste oppvarmet, deretter - væsken med is. Prosedyren skal utføres i morgen og kveld, og etter et bad bør smøres føttene terpentin salve og sette på varme sokker, for ikke å bli syk.

Nå som du vet hva som forårsaker slike ubehagelige opplevelser som prikking og nummenhet i hender og føtter, kan være svært forskjellig. Og ikke alltid disse symptomene bør bli sett på som et tegn på en forferdelig sykdom. Fordi det er ofte feil holdning kan være grunnen til utseendet på "gåsehud", og så ingen behandling er nødvendig. Men hvis den kriblende og nummenhet oppstår ofte, må personen å se en lege for å finne årsaken til disse symptomene, og overvinne sykdommen i tide.