Lim knust kopp eller hvordan å reparere forholdet til ektemannen

Hver familie kan ha problemer med gjensidig forståelse. Det er - helt normal prosess. Snarere gjør den perfekt vakt parforholdet. Tross alt, perfekte mennesker ikke eksisterer, og derfor en slik familie idyll, faktisk, kan være dyktig spiller en farse. Her er bare en scene skuespiller på slutten av stykket er det ingen knuste hjerter og psykiske lidelser. Hvis du er i ditt liv med din kjære har allerede skjedd lidelse, fortvil ikke. Det er bedre å rolig analysere situasjonen og ærlig svar på spørsmålet: hvordan å bedre forholdet med ektemannen, og om det er verdt å gjøre i det hele tatt?

Tidsrom for lidenskap og kjærlighet, de første lykkelige sammen levde måneder og noen ganger til og med år for å kunne gjemme oss svakhetene i en kjær. Det vil si, vi vil sikkert legge merke til at hennes mann er ikke et mål på makt eller altfor glad i svir sent på kvelden i selskap med sjarmerende fremmede, men somt ubevisste hvisker en gang: han - en ekte mann, og han - sjelen av selskapet. Over tid er disse "fordelene" forvandlet til eksplisitte feil blir mer synlig, begynner å irritere, som er det første tegnet på familie krise. Hvis feilene i din ektefelle plutselig ble uutholdelig for deg, bør du vurdere dette: kanskje burde ta en pause og analysere situasjonen.

Men hvis et dårlig forhold med sin mann forårsaket, heller, innenlandske problemer, generell tretthet eller mangel på gruppeaktiviteter, avhenger deres bevaring på begge ektefeller. I en slik situasjon, psykologer anbefaler å gi hverandre så mye tid og oppmerksomhet. Dessuten kan det ikke bare være walking eller fotturer i en restaurant eller teater. Enhver fin kompliment, milde smil eller touch - det første skrittet mot gjensidig forståelse.

For å forstå hvordan å bedre forholdet til ektemannen, ville det være nyttig følgende psykologisk trening. Å dele et stykke papir i 2 deler, er den første kolonnen er nødvendig for å legge inn kvaliteter partneren din som du beundrer, og den andre - de som ønsker å endre det. La din favoritt til å gjøre det samme. Hvis "positive" delen har flere poeng, er det grunn til bekymring ikke så mye - bare en liten krisen inntraff, du kan godt være i stand til å overvinne. Tålmodighet, positive følelser og nye erfaringer kan hjelpe i en slik delikat sak. Men hvis "negative" av leder - er et alarmerende signal, som indikerer at i familien det er alvorlige problemer.

Hvordan å reparere forholdet til ektemannen i en slik vanskelig situasjon? Du kan prøve å se en psykolog, men husk at for å løse sine problemer i familien vil være i stand til akkurat deg og din ektefelle. Først av alt, lære å snakke samme språk. Tenk på hva stil av atferd du velger for en vanlig samtale med en kjær. Kanskje du også ofte bruke bildet av en forelder eller barnet, og partneren din prøver å appellere til deg på et annet nivå. Men for effektiv kommunikasjon er nødvendig, som et minimum, den samme "ordforråd" og en lignende rekke konsepter. Les mer om dette kan du lære av arbeidene til den amerikanske psykoterapeut Erika Berna.

Dernest er det nødvendig å dele med partneren dine tanker om hva du ikke liker. Men for å uttrykke et krav til forsiktig, uten unødvendige negative følelser. Tross alt, målet ditt - for å forstå hvordan å bygge relasjoner med sin mann og ikke å provosere en annen skandale. Derfor responsen kopi prøve å oppfatte stille, prøver å se på konflikten "utenfra" og tilstrekkelig oppfatte kritikk.

Før du svarer på spørsmålet: hvordan å holde forholdet med sin mann, tror jeg - hva du trenger det virkelig. Alternativer: for barna, ikke for å være alene, for ikke å ødelegge familien, å være en normal medlem av samfunnet - vil ikke bli akseptert. Det er bare en helt rett svar, og det høres ut som dette: Jeg elsker og respekterer min mann, er vi villige til å arbeide for å overvinne alle vanskeligheter, som vår felles følelse er virkelig verdt det.