Kuren oppblåsthet tidlig i svangerskapet?

Oppblåsthet tidlig i svangerskapet oppstår under påvirkning av progesteron - et hormon som er ansvarlig for å pleie barnet i de første to eller tre ukene av hans fosterutvikling. Vanligvis betyr dette uttrykket betyr ikke noe dårlig, men det er verdt å vurdere at hvis en kvinne er stadig plaget av luft i magen, er det best å oppsøke lege. Kramper og gasser kan være en manifestasjon av toksisitet, men gravid vil sitte på en spesiell diett for å redusere hyppigheten av dataskjermer.

Sykdom eller ikke?

Noen ganger manifestasjon av flatulens under graviditet er absolutt ikke koblet med tilstedeværelse av egget i livmoren. Som kjent, i de første ukene av en baby kvinnes kropp er i en tilstand av stress. Dette fører til nedsatt immunforsvar og forverring av eksisterende sykdommer (hvis noen). Derfor, abdominal distensjon kan indikere gastrointestinale sykdommer. Å vite sikkert, må du ta kontakt med en spesialist og bestå nødvendige tester.

Tips for å eliminere flatulens

Oppblåsthet - et tegn på graviditet, som leverer den mest ubehag fremtiden mamma. Alle kvinner ønsker å kvitte seg med slike skjermer. Spesielt slike prosesser blande seg inn i samfunnet. Oppblåsthet tidlig i svangerskapet er helt normalt, fordi prosessen er helt naturlig. Selvfølgelig er vordende mødre prøver på alle måter å unngå eller i det minste redusere en slik manifestasjon av aktiviteten i mage-tarmkanalen. Her er noen tips om hvordan du kan redusere oppblåsthet tidlig i svangerskapet:

1. Leger anbefaler å bruke en myk massasje av nedre del av magen. Dette bør gjøres i en sirkulær bevegelse med urviseren. Dermed henvise deg press som kolon arbeid som bidrar til avgang av gasser og deres naturlige ut fra kroppen. Også etter massasje må beregnes tilnærmet punktet mellom den nedre kant av brystkassen og navlen. På dette punktet, må du lage et lett trykk i to minutter.

2. Mange mødre lurer på: "Hvordan behandle oppblåsthet?" Ganske enkel og effektiv metode leser må brukes til magen varm klut. Noen kvinner bruker kamille blomster. De blir satt inn i en pose og oppvarmes i en ovn, og deretter denne varme "omslag" plassert på magen. Dermed tar gassutvikling skjer under påvirkning av varme og lukt daisy rettmessig påvirker den følelsesmessige tilstanden til kvinnen. Dette omslag kan brukes til ikke lenger enn en halv time om dagen.

3. Unngå samtaler under måltider. Forskere har vist at 2/3 av luften i fordøyelseskanalen høst under en samtale mens du spiser. Så nå hovedregel - det er stillhet!

4. Prøv å drikke urtete. Nyttig under svangerskapet for å drikke anis, kamille, mynte, timian eller sitronmelisse. Disse urter har en beroligende effekt på kroppen og bidra til en bedre gass-separasjon.

5. God redusere oppblåsthet hos gravide kvinner som får mat enzymer. Men selvforskrive medisinsk behandling i dag ikke trenger å! Ta kontakt med en spesialist på vedtakelsen av yoghurt og andre lignende produkter. Ta slike midler bedre før du spiser. Således vil bukspyttkjertelen bedre å utføre sine funksjoner.

6. Oppblåsthet tidlig i svangerskapet kan reduseres ved å endre kostholdet. Du er nødt til å forlate forbruket av belgfrukter, kål, svart brød, brus vann, overdreven spising frukt og grønnsaker. Et slikt kosthold er midlertidig, så trenger bare litt tålmodighet. Etter en måned eller to, blir kroppen din vant til hormonelle bakgrunn, og problemet vil forsvinne.

7. Lær å spise ofte, men i små porsjoner. Under måltidet, må maten være godt tygges. Jo bedre bolus tygget og dynket med spytt, jo bedre vil det fungere mage-tarmkanalen.