"I en sunn kropp - sunt sinn": et essay om kjerneverdiene

Forholdet mellom de fysiske og mentale tilstander kjent ikke bare på nivå med intuitive kunnskap. Effekt ånden til kroppen er også bekreftet av forskjellige studier på området psykologi, særlig Psyko. Hva er det manifesterer seg, og hvordan det var denne troen?

Det som virkelig snakket de gamle grekerne

"I en sunn kropp - sunt sinn" - et essay, som kan få så lekser Videregående skole eller ungdomsskolen. Hvordan gjøre dette arbeidet interessant for deg? Først når du skriver tekst å huske: de gamle grekerne, som vi vet er et uttrykk forstått det litt annerledes. Det er imidlertid ikke endre sin mening helt. "I en sunn kropp - sunt sinn, så la oss be for det" - dette er den fullstendige versjonen av slagordet som kom til oss fra glanstid vugge europeisk sivilisasjon. For det andre må du åpne dette emnet ved å henvise til realitetene i det moderne liv og historiske eksempler.

"I en sunn kropp - sunt sinn". Komponering og eksempler fra historien

Det er kjent at OL stammer akkurat fra tiden i antikkens Hellas. Mange mennesker med den gamle epoken forbundet primært kulturminne prøver. For eksempel, grasiøs skulptur av Venus de Milo , eller kanskje en statue "Laokoon and Sons". Men de gamle grekerne betalt mye oppmerksomhet til den fysiske tilstanden, og hvordan utviklingen av ånden. Trene disiplin var ikke mindre viktig enn en øvelse i veltalenhet. Forstå integritet, konsistens, synergieffektene av ulike aspekter av den menneskelige natur, og resulterte i uttrykket "En sunn kropp - sunt sinn". Et essay som skal skrives student bør gjenspeile dette synet.

Konstante verdier og fremgang

Hvordan denne forståelsen kan være relatert til livsstil, som allerede er en moderne mann? Ja, det finnes i vilkårene for den tidlige utviklingen av vår sivilisasjon og liv i dagens verden - det er helt forskjellige ting. Det er kjent at mannen ble løslatt på den tiden litt, og vi ofte ikke setter pris på fordelene som vi har. Nå kan folk ikke trenger å dø av en rekke sykdommer, fordi de kan kureres ved hjelp av medisiner. Også hjalp sivilisasjon og fremskritt for menneskeheten å innse at slave og føydale systemet er ikke ideelt for suksessen til økonomiske, politiske og kulturelle utviklingen i et land eller en nasjon.

Men født i det tjuende eller tjueførste århundre, er den enkelte alle like presserende setningen "En sunn kropp - sunt sinn". Et essay, en kort beskrivelse av prinsippet, bør de ovennevnte eksempler og relevante argumenter være basert på den grunnleggende ideen - en kan ikke bli vellykket i alle områder av livet, ikke å være fysisk sterk og hardfør.

synergisk tilnærming

Videre er samspillet mellom kropp og sinn aldri ensidig. Menneskets nervesystem inneholder spesielle stoffer som kalles nevrotransmittere. De bærer en rekke fysiologiske og psyko fysiologiske funksjoner. For eksempel, er signalstoffet serotonin er ansvarlig for godt humør og oppmerksomhet. Når den er senket, for eksempel i løpet av høsten i år, folk kan føle seg stillferdig. Dette er fordi på grunn av mangel på sollys i kroppen produserer mindre serotonin.

Essay-argument "I en sunn kropp - sunt sinn" kan inneholde og deres eksempel. Imidlertid er denne situasjonen svært viktig. Etter en reduksjon i serotonin og, som en konsekvens, kan forekomsten av depresjon oppstå selv i solrike sesongen. For eksempel, hvis en person synes noe stress relatert til jobb eller skole. Så er det den menneskelige ånd har en effekt på kroppen hans. serotonin nivået synker. Den enkelte blir sløv, deprimert, uoppmerksom.

Et annet eksempel negativ

Det kan ikke ha en god kropp, for eksempel, og en alkoholiker. Ved inntak av store mengder alkohol, det ødelegger din psyke og fysisk helse på samme tid. Denne avhengigheten har en innvirkning på helsen, både direkte og indirekte. For det første, anvendelse av høye doser av alkohol ødelegger de indre organer - i størst utstrekning lever og bukspyttkjertel. For det andre er dette en fatal svakhet for den sinnstilstand - og dermed regnskap kommer og indirekte.

Man er ikke lenger interessert i deres faglige og personlige utvikling. Denne nedbrytningen fører til en reduksjon i finansinntektene, og som en konsekvens, er det umulig å fullt ut ta vare på seg selv og sine kjære. "I en sunn kropp - sunt sinn" - essay (klasse 4 eller eldre elever kan også få en lignende lekser), som kan inneholde så negative prøver og positive.

positive eksempler

Som det vil vare langt persons livsstil, som refererer til den fysiske tilstanden mer judiciously. For eksempel det å se sin diett, han liker sport, kanskje til og med herding prosedyrer. Han har også en god forestilling om nødvendigheten av å hvile. Å være sunn fysisk, vil han være i stand til å ta mer riktige beslutninger i sitt liv, med stor suksess for å avsløre sitt potensial. Dermed vil han bli den levende utførelse av slagordet "I en sunn kropp - sunt sinn". Skrivingen kan inkludere slike eksempler fra livet til kjente personer. For eksempel, idrettsutøvere, politikere, historiske figurer, som ikke er neglisjert som utviklingen av deres faglige syn og fysisk helse.

Tross alt, mest av alt, de har vært i stand til å oppnå slike fremragende resultater, hvis deres tilstand ble undergravd av interne eller eksterne årsaker. Et essay om temaet "Sunn kropp - sunt sinn" skal vises og personlige holdning til spørsmålet om skolegutt. Det vil derfor være nyttig å uttrykke sine tanker og synspunkter om dette temaet, ikke glem å sikkerhetskopiere sine argument, og real-life eksempler.