Hvordan spare penger på mat? Høydepunkter i utgiftskutt

Dessverre, når landet vårt gikk inn i en periode med utvikling av kapitalismen, mange var på grensen til, eller under fattigdomsgrensen. Pensjonister, helsearbeidere, lærere. Derfor er spørsmålet om hvordan å spare penger på mat, for mange av oss er ikke i bruk, og svært aktuell. Først av alt, bør vi tenke på hva slags artikkelen vil bidra til å redusere kostnadene i vår familie budsjett.

Mye avhenger av hva slags nyttig ferdighet vi har. For eksempel, hvis noen i familien vet hvordan å sy, kan det bidra til å redusere kostnadene for klær. Fra skrap materialer kan produseres ikke bare interiør, men også møbler. Dermed trenger du ikke å kjøpe en dyr sett, og ting laget av deres hender, oppmuntre mye mer. Og så er spørsmålet om hvordan spare familien budsjett, er eliminert. Du kan også redusere kostnadene kommunale tjenester: for eksempel legge alle tellerne å overvåke rettidig veksling av lys og elektriske apparater, kjøpe strykejern, vannkokere og annet utstyr med lavt energiforbruk.

Hvis imidlertid spørsmålet om hvordan man skal beregne familiebudsjett til å være nok til neste lønnsslipp, forblir, kan du tenke på andre måter å spare. For eksempel i russisk drivstoff er relativt billig, men her i Vesten (for eksempel i Frankrike, Tyskland) for å gå overalt med bil ulønnsom på grunn av høye priser. Det gjøres mer bruk av offentlig transport eller å endre til sykler. Og for helse er det nyttig, og for vesken.

Ofte bryte seg i hodet over hvordan du kan spare penger på mat, vi ser ingen åpenbare løsninger. Det første rådet som kan gis: prøv å gjøre livet ditt enklere. Ikke jage de kulinariske herligheter i første omgang, er det vanskelig for en lang tid (vel, bortsett fra at noen mennesker liker å stå i timevis ved komfyren eller tinker på kjøkkenet), og for det andre, ikke for nyttig. Ved å analysere din diett, kan du finne ut hvordan du kan spare på mat, for eksempel å bytte til mer enkle retter. For eksempel kan du ikke lage kjøttpudding, fylt med svisker, eller en kompleks kake, som krever mye av pisket krem, kandiserte frukter, egg, kondensert melk og så videre. I stedet kan du koke kjøttet og server med grønnsaker. Og til dessert, lage en enkel cookie. Faktisk er kroppen ikke nødvendig og selv skadelige kompliserte retter og energi for liv og riktig utvikling kan fås fra de mest enkle produkter.

Andre Council - for å vurdere hvor mye penger går til de "tomme kalorier" og "gleden". Ta et enkelt eksempel: Hvis vi bryr oss om hvordan du kan spare på mat, i stedet for en stor pose med chips er bedre å kjøpe en pakke (4 porsjoner) av bokhvete. En pakke er nok korn garnityr for to personer. Ved grøt kan mates stekte grønnsaker (eller enda bedre kokt: raskere og billigere, og trenger ikke å bruke penger på fett eller stekeolje), kokt kjøtt eller litt hvit ost (feta type eller Adygei). Generelt hele steking, spesielt frityrstekte, er det bedre å minimere: For det første, en prosess som bruker en stor mengde olje, og for det andre er stek mye mer skadelig for fordøyelsen og helsen. Bedre å lage mat på grillen uten fett.

Et tredje forslag - lage flere måltider fra ett enkelt produkt. Du tror det er umulig? Og det er galt. For eksempel, en kilo kylling koster mindre enn hele kilo filet eller kyllinglår. Samtidig fileten gjør vi en tallerken, men hvis du kjøper en kylling kadaver, kan du lage en deilig suppe kjøttkraft og kjøttet brukes til andre retter, slik som salat. Også prøve å forlate halvferdige produkter og ferdigmat til fordel for selvhushold. Kebab, marinert lenger, koste mer enn kjøtt for grill og selvmarinering, dessuten vil du være i stand til å sikre friskhet.

Og den siste råd. Vær oppmerksom på prisen. Faktisk, i fravær av store butikker prislapper - det er ikke bare en forglemmelse personell. Det er beregnet at kjøperen ikke vil finne ut prisen, og bare sette det produktet som han liker i papirkurven. Og bare så det viser seg på billettkontoret, at vi må betale litt mer enn vi hadde planlagt. Produkter fra ulike produsenter ofte skiller seg ikke bare og ikke så mye kvaliteten på hvor mye prisen. Sistnevnte avhenger av hvor mye produsenten bruker på reklame, kampanjer, tilsvarende posisjon på sokkelen, og andre former for markedsføring. For alt dette til slutt betalt av kjøperen. Vær oppmerksom på at en og samme produkt kan være om lag tjue prosent til tretti mer i kjøpesenteret enn i en butikk rundt hjørnet, der, selvfølgelig, valg av mer beskjeden, men marginen er mindre.