Hvordan sole seg i vertikal tanning bed uten skade på helse

motetrender pålegge sine regler. En av de grunnleggende attributter moderne skjønnhet - mørk hud. Det er for det, flytte vi til de sørlige landene. Uten tilgang til sol, mange besøke solarium. Besøk, vel vitende om farene det manifesterer seg i en negativ innvirkning på huden, provoserende sin aldrende og tørking. Du må heller ikke glemme at solarium er ofte betraktet som en årsak til hudkreft.

I tillegg til de negative egenskaper, er en brunfarge positiv, den viktigste av dem - den skjønnhet som gjør yngre utseende, forbedrer dermed humør og selvfølelse. Og så skadelig effekt på huden vår ultrafiolette stråler nødvendig for absorpsjon av vitamin D, som er viktig for dannelsen og styrke bein.

Etter gjennomgang av positive og negative sider effekter av soling på kroppen og utseende, vil alle gjøre sine egne valg.

Den mest populære vertikale solarium. Det antas at det oppnås en tan glattere og vakrere enn i den horisontale. Så la oss snakke om hvordan du skal sole deg i en vertikal solarium.

Enda viktigere, hva bør ikke bli neglisjert i utarbeidelsen av - en refleksjon av om tan si for deg. Hvis du er eier av en hvit hud, lyst hår og masse fregner, og sikkert du allerede har lagt merke til at huden din tåler solbrenthet - det brenner svært raskt. Dette er et signal om at soling er for deg er ikke ønskelig, samt tilstedeværelse på kroppen et stort antall føflekker. Hvis du bestemmer deg for å gå mot, bruk en beskyttende agent for soling i solarium med den høyeste grad av beskyttelse.

Tan i solariet er kontraindisert hos gravide kvinner, samt personer som lider av hudsykdommer og sykdommer i enkelte indre organer, for eksempel nyrer.

Snakker om hvordan du sole deg i en vertikal solarium, er det verdt å huske den riktige forberedelsene til prosedyren. Før du besøker solarium du trenger for å ta en dusj og grundig rengjøring av huden av noen kosmetiske produkter (unntatt kremer for en jevn og sikker tan). Det er nødvendig å ta av alle dekorasjoner, samt briller og kontaktlinser.

Det som trengs for tanning

På tidspunktet for vedtakelsen av solbrenthet bør ikke glemme om beskyttelse av huden, ved hjelp av den allerede nevnte krem. Den spesielle beskyttelsen må sensitiv hud av melkekjertlene - deres dekke spesielle enheter, kalt Stikine. Hår under ultrafiolett lys kan bli tørr og sprø, så bruk en lett klut cap. For å beskytte øynene dine, kan du bruke solbriller.

Tan vil være mer selv om under prosedyren, vil du ikke glemme hvordan å sole riktig. De vertikale lysrørene arrangert i en sirkel - fra taket til gulvet i boden. Ikke glem å endre holdning (som plassen tillater det), senke og heve armen, snu håndflatene innover, så utover.

Velge den tiden av ditt opphold i boden, vær oppmerksom på at du bør starte med den minste, gradvis utvide den. Uforberedt på huden på den første dagen av solbrenthet vil være nok 3 minutter. Intervallet mellom aksept av prosedyrer skal ikke være mindre enn 24 timer. Fra den annen dag av gangen kan forlenges i 2-3 minutter med gradvis bringe det opp til 10 minutter per dag.

For å opprettholde fargen allerede solbrun hud er nok til å besøke et solarium 1-2 ganger i uken i 10 minutter.

Det er alle de grunnleggende reglene. Hvis du fremdeles er redd for de negative effektene, ta kontakt med en kosmetolog på temaet hvordan soling i en vertikal solarium, og om det er verdt å gjøre i det hele tatt.