Hvordan snøre på skøyter: en enkel, men viktig oppgave

En av de mest populære i den russiske vinteren, og med åpningen av skøytebaner og ha det gøy hele sesongen - skøyter. Så for ski antrekk kjøpt skøyter skjerpet, hopper hjertet over et slag i påvente av glede, er det fortsatt tilfelle for lite - for å finne ut hvordan du kan snøre skøytene.

Vær oppmerksom når du kjøper

Utgangspunktet, selv når du kjøper skøyter, må du sørge for at de er riktig tilpasset. Den grunnleggende regelen - skoene bør være strengt i størrelse, og de trenger å bli målt på sokker eller tights, som er planlagt å bli rullet. Dette vil bidra til å forebygge skader og forlenge levetiden på skøyter.

Det er ønskelig å bruke skøytene med plast sko, fordi de ikke får støtte foten, og muligens føre til personskade. Eksperter anbefaler å kjøpe skøyter kjente selskaper ( "CCM", "Nordway", "Bauer") med lærstøvler. Den stivere skoen, jo mindre sannsynlig brette beinet når man kjører. Mer komfortable skøyter med kroker å snøre dem enklere og raskere. Det er bedre dersom lissene er elastiske, nylon. Og til slutt, må du sette på og snøre skøytene, convenience - en avgjørende parameter ved valg.

Høydepunkter

Skating levert til positive følelser, er det viktig å vite hvordan man skal snøre på skøyter:

1. Lace-up bør starte fra bunnen opp. Det bør fokusere på det faktum at i baugen strekke ryggen er svakere enn i beinet lift. Dette er nødvendig, da ankelen festet til sirkulasjonen ble opprettholdt.
2. Den øvre delen av ryggen (et område hvor ryggen er vanligvis ikke på maljer og kroker), også er å svekke for en mer komfortabel tur.
3. Lace hest utsiden til innsiden, det er, viser det seg at "cross" ligger nederst på skoen tungen.
4. En god måte å kontrollere riktigheten av spenningen snøring - huk etter hvert passere gjennom maljer. Hvis spenningen er riktig, er det ikke medfører ubehag eller ubehagelige følelser.
5. Fra synspunkt av sikkerhet anbefales å snøre skøytene sitter.

Hvis det gjøres riktig, skøytene sitte komfortabelt, og under blonder umulig å stikke en finger.

I hockey hemmeligheter

Men ikke alle er like skøyter ledningen. For eksempel, skøyter for hockey spill har en litt annerledes utseende. De er mer rigid, i motsetning til skøyter og krøllete. de har også å sitte tett på leggen. Hvordan å snøre hockey skøyter?

• Når obuvanii løsne lissene til den tredje fra den nederste maljen, trekker skoen tungen, og bare deretter satt på en hest.
• Før snøring hæl skal flyttes tilbake, skoen tungen - for å holde benet i den ønskede stilling, tærne - bare litt i kontakt med innsiden av skoen nesen. Bare da kan skate blonder.
• Til foten bøyer plass lisser er strammet tilstrekkelig tett, da mer fritt.

Merkelig, den berømte hockeyspillere sine hemmeligheter, hvordan å snøre på skøytene. For eksempel russisk hockey Kharlamov ganger kraftig strammet snøringen fra bunnen, slik at nezashnurovannymi to eller tre hull i toppen. Canadians, tvert imot er stivt festet ankelen. I hockey på riktig valgt og laced skøytene avhenger av hastigheten på spilleren bevegelse og skøyting.

Det er viktig for skatere

Fore snøring krøllete skøyter typisk mykere for tett å passe bena tettere skoen. Et par tips om hvordan du skal snøre på kunstløpskøyter:

• Hvis de er nye, er det ønskelig før ridning snøre og snøre skøytene et par ganger. Denne prosedyren kan utføres i ferd med å rulle, så ridge sko tettere sitte på sin etappe.
• Med riktig snøring skøyter krøllete hælen skal ikke bevege seg verken opp eller ned.
• Nesen av ryggen må være minst binde tett til å hindre sirkulasjonsforstyrrelser, ankel skal være godt festet.
• Den øvre delen bør ikke komprimere foten eller henge løst rundt benet.

I de lange skøyte snøring skøyter svekker, er det nødvendig å stramme.

Hvordan snøre skøytene? Dette spørsmålet, ved første øyekast, en enkel, men denne prosedyren avhenger av komfort og sikkerhet av å besøke skøytebanen.