Hvordan lære å sykle - din favoritt barndommen transport?

Teknikker for hvordan å lære å sykle, er det svært mange. Og de er alle rett, du trenger bare å finne den eneste riktige tilnærmingen for deg selv og begynne å trene. Men hvis du lære henne er langt fra en voksen barnet, må det være svært forsiktig for å unngå unødvendige skader (blåmerker generelt unngå, dessverre, ikke fungerer).

Så, hvis du forklare barnet hvordan å sitte på en sykkel, er det bedre å velge en trehjulssykkel. La det være det første av sitt transport. Hvis du vil lære hvordan å lære å sykle av denne typen, spesielt å tenke det ikke er nødvendig, fordi det er ganske enkelt. Også her er det mindre risiko for å falle, men teknologien til å kjøre barnet allerede forstår. Etter at han mestret det, kan du transplantere det til to hjul sykkel med sidehjul, som kan trekkes tilbake når som helst. De gir ikke den samme pålitelige støtte, som det gjorde med den forrige transportmidler, og på grunn av dette vil han motta de første likevekt oppbevaring ferdigheter. Dette er en av de viktigste aspektene ved vitenskap under navnet "lære å sykle." Deretter kan hjulene tas av og forsiktig holde hjulet på tidspunktet for den første "voksen" barnet besøk. Ikke verdt mye å bekymre seg for fall og skader. Til slutt, alt vi lærer å sykle på samme måte, betaler med blåmerker og skrubbsår. Imidlertid, etter en så lang bane, som beskrevet ovenfor, alle mulige personskader minimaliseres.

Barna forstått. Det neste trinnet voksne. Hvordan lære å sykle til en voksen? Som barn, synes det enklere, og mot hos barn ser ut til å være skrevet mer enn voksne. Så, hvis du bestemmer deg for å begynne å trene, må du starte sykkelen selv. Om noen, er du ikke er tilgjengelig, kan du låne noen av hans bekjente. Det beste er å finne en sykkel med lav ramme - for større komfort og reduserer risikoen for skader. Videre, for den beste beskyttelsen du ikke ville skade å få albue pads, knee pads, hjelm og andre slike attributter (men dette er bare hvis du ønsker det). Lære å ri bedre på overflaten av jorden til å falle var ikke så smertefullt og farlig. Hvis noe lignende stasjonen er egnet for skrøpelige dekselet ikke er i nærheten, er det bedre å trene deg selv på en flat og glatt asfalt, uten groper og jettegryter. Å utøve sykkel er best å velge en enkel, men hvis han fortsatt har noen tannhjul, bedre satt på et høyt - så effekten vil bli mer.

Lære å ri bedre enn ett, og med en venn. Når du begynner å gå, at han holder hjulet på setet eller enda litt presser. Turen er ikke treg, men med gjennomsnittlig hastighet, slik at assistenten ikke kjøres for fort for deg på samme tid. Når du har nok akselerasjon, bør din venn otputit deg - og voila! Du kjører! Pedal jevnt og holde balansen i kroppens bevegelser. Ved enden av veien ikke hoppe av sykkelen, og absolutt ikke faller. Gradvis tregere og før selve stopptiden lene foten på bakken. Etter en uke med trening du er helt i stand til å eie ferdighet sykling. Selv om det kan være, så mye tid og ikke trenger. Noe av dette er nok og en dag.