Georg Gakkenshmidt: biografi og karrieren til en idrettsutøver

Georg Gakkenshmidt - kjent i det 20. århundre tyske pribaltiets, som utviklet musklene i kroppen til slike kvalitative egenskaper som kunne sette den første verdensrekorden, blant annet i historien av russiske sport. Han klemte ene side av vekten, som veier 116 kg. I 1911 utga han en bok med George, som beskriver selve systemet som fremmer en sunn fysisk utvikling og lang levetid. Gakkenshmidt mente at 20 minutters daglig trening støtte kroppen i stand til å motstå sykdommer.

barndom

Ifølge den nye kronologi, ble russiske løve senere kalte ham offentlig, ble født i 1877 i Dorpat, det moderne navnet på den estiske byen Tartu -. Den tyske familie og estere, han var det eldste barnet, han ble reist sammen med sin yngre bror og søster.

Foreldre må gjennomsnittlig bygge, men hans morfar, som, forresten, hadde aldri sett George, annerledes i vekst og styrke. I sin biografi om Gakkenshmidt husket hun at moren snakket om likheten mellom hans eldste sønn med far, men sistnevnte var enda høyere.

Å være den sterkeste blant jevnaldrende, ble en gutt regnes som lederen av barnas hæren. I tillegg, fra en tidlig alder, George Gakkenshmidt glad i trening. Han visste at det å ha en særegen utseende, er han på mange måter bedre enn sine medmennesker, så sports var nødvendig for ham å opprettholde makten.

entusiasme

I en alder av ti, fyren gikk for å studere ved Tartu utdanningsinstitusjon, i mellomtiden, kalles en ekte skole. George likte umiddelbart gjenstand for fysisk fostring, spesielt gymnastikk, og i 1891 ble han vinneren av konkurranser gjennomført blant studenter. Denne seieren samtidig publisert en lokal avis.

Gakkenshmidt skrev at på den tiden han var den beste spilleren i byene, kan overvinne et hopp på 1,9 meter i lengde og 1,4 i høyde, riktig hånd 16 ganger, forlot 21 ganger for å presse ut 13 pund dumbbell. En avstand på 180 meter drevet i 26 sekunder. Det vil si, Georg Gakkenshmidt, hvis biografi er fylt med seire og anerkjennelse, allerede i ungdomsårene hadde forutsetninger for å bli en mester.

Revel og den første sports medlemskap

Etter eksamen fra syv år på skolen, i 1895, flyttet den unge mannen til Reval (presentere Tallin), som kom til lærling i Machine Building Plant for yrket. George er ment å fungere som ingeniør samtidig engasjerende i sin fysiske helse.

Men slutte seg til rekkene av medlemmer av atletisk og sykkelklubb, fyren ble alvorlig tatt en stor interesse for sport, og selv vunnet noen premier i sykkelritt. I den kalde årstiden, Georg betalt oppmerksomhet tungvekt sysselsetting og fattigdom. Hvis du er i den første entusiasmen i den unge mannen var en suksess, i melee ga han til sine kamerater.

Den første nederlag

Høsten 1896 hack ble han kjent med Georg Lurich, på det tidspunktet allerede en fribryter. Idrettslaget med nykommere utøveren alle kunne teste sin styrke i nærkamp. Naturligvis, resultatet var et tap Reval jagerfly. Georg Gakkenshmidt, er opplæring fokusert på å løfte vekter, også kom inn i kampen med sin navnebror.

I sin selvbiografi, russisk løve nevne denne kampen og delte følelser hos leseren, sier Lurich kunne lett sette et teknisk uforberedt motstander, selv om makt egenskaper han ikke vil innrømme. Offentlig på offiser montering, Georg Lurich i den første kampen satte umiddelbart Georg, og i den andre tok det 17 minutter å Gakkenshmidt blad rørte gulvet.

Hurt stolthet nybegynnere utøveren bidratt til økt melee trening, noe som resulterer i en kort tid, sette en fotballspiller av alle medlemmene i idrettslaget.

en innflytelsesrik bekjent

Et sted i 1897, en fyr fikk på en maskin-bygningen fabrikken håndskade. "Det gjorde meg søke råd fra en lege" - skrev George Gakkenshmidt. "Veien til makt og helse" - en bok, senere publisert en idrettsutøver, den inneholder et helt kapittel viet til Petersburg legen Kraevsky, selve mannen som rettet den unge mannen med en smerte i hånden.

Vladislav Frantsevich Krajewski var en tilhenger av vektløfting og grunnleggeren av den samme idrettslaget i St. Petersburg. Femti-seks år med lege, da jeg først så George forberedelse under inspeksjon av berørte lem, en gang spådd fremtiden profesjonell idrettsutøver, og tilbød seg å flytte inn med ham til St. Petersburg. Læring som Vladislav Frantsevich trent Luriha og at Georg har forutsetninger til å bli den sterkeste fighter, han, uten å tenke to ganger, gikk i 1989 til å møte for sine drømmer. Som Dr. Krajewski innført i resten av utøverne Gakku Petersburg, beskrev historikeren Olaf Langsepp. "George Gakkenshmidt" - en bok om livet til en idrettsutøver - inneholder en passasje som forteller om lettelse kroppen uten fett, med biceps på 45 cm og en utrolig bred tilbake. Slike muskler kan ikke skryte av noen av utøverne i St. Petersburg klubben.

Krajewski på systemmodus

Etter å ha flyttet til St. Petersburg, en fyr kom til å leve med sin venn og mentor Vladislav Frantsevich, som i sin tur, bodde alene i det store huset på St. Michael Plassen. Gym var utstyrt med treningsapparater for styrke, manualer og vektstenger.

Ett av rommene var uvesheny portretter av kjente idrettsutøvere og krigere som kom til St. Petersburg, sørg for å besøke gjestfrie hjemmet til den berømte legen. I tillegg ble hver av dem utsatt for veiing, måling og forskning. Kanskje en slik omfattende studie av forskjellige mennesker med fysiske utvikling var opprettelsen av hans Krajewski opplæringssystem. Klyngen i samme hus utøverne og veiing offentlig fremmet utviklingen forhåpninger for hver av de foreliggende utøverne for å bli bedre enn andre.

Georg Gakkenshmidt, bilder som er et forbilde for hvordan det skal se sunn og vakker mannlige kroppen, aldri rørt tobakk og alkohol. Han drakk bare melk. George praktiseres med Vladislav Franzevich etter vedtakelsen av bade prosedyrer. De er, uten tørking, hevet to av tyngdekraften før det tørker helt. Hovedregelen for en frisk person, satt Krajewski, dette åtte timers søvn.

prestasjoner

I 1989 presset han en hack høyre hånd etter 110 kg, og liggende på ryggen med begge hender - 151 kg. I løpet av våren samme år, Georg Gakkenshmidt vant tittelen "Champion of Russia" ved å løfte vekter. På armlengdes avstand over hodet, han holdt vekten av 114 kg, 1 kg mindre enn verdensrekorden satt av fransk Bonn. Så i konkurransen vant i St. Petersburg i 45 minutter, den franske fighter Pavla Ponsa og 11 minutter lagt på Jankowski bladene.

Athlete begynner trening for EM. Å venne seg til det offentlige, sender Krajewski George, som en fighter og en utøver å utføre i Riga Circus. Etter trening, team av idrettsutøvere fra St. Petersburg ledet av Dr. videresendt til EM i Wien. Resultatet var tittelen på konkurransen og en gullmedalje for G. Gakkenshmidt.

1899, George vant mesterskapet i Finland, etter å ha overvunnet 20 motstandere. Samme år ble han vinner av mesterskapet i Russland.

Traumer av fysisk og mental

I hver idrett kan ikke uten skade. Under en treningsøkt, løfte tyngdekraften guy skadet sene i høyre skulder. Denne feilen ble etterfulgt av mange år med smerte. Men, til tross for skaden, Georg Gakkenshmidt gikk denne gangen til mesterskapet i Paris. To kamper han utvilsomt vunnet en i 18 sekunder, den andre - på 4 minutter. Så i en av de forberedende trening på Gakki tok en skulder ute av ledd. Som et resultat, er høyre hånd svekket. Ytterligere to kampene Georg overlevde, og deretter bestemte seg for å komme seg ut av mesterskapet.

Fransk lege advarte gutten: "Vi trenger en hvileperiode på 12 måneder." Seks måneder behandlet Georg hånd, og i løpet av våren 1900 begynte å øve igjen. Summer wrestler vunnet to titler "Champion of St. Petersburg" og "Champion of Moscow". Det er ikke tatt en seier i historien om utøveren, inkludert i VM i Wien.

I 1901, Dr. Krajewski døde, og det var et stort sjokk for alle utøverne trent av Vladislav Frantsevich metode.

Etter traumer, fyren tok en kort pause i kampen og gikk til Tyskland. Og i 1902 ble han verdensrekorden ved å løfte 187 pounds bak ham med knærne bøyd. Senere hoppet med 100 ganger tilhørende ben over bordet.

Georg Gakkenshmidt: Book

I 1908 utga han en bok "How to Live", et år senere, "Veien til makt." Etter avgang, ble mannen interessert i filosofi. I 1936 så han lyset av boken "Mannen og plass antagonisme av sinn og ånd", som forfatteren var en profesjonell idrettsutøver. Blant de børsnoterte litteratur fra pennen av George ut av boken: "Bevissthet og karakter" "Tre typer minne og glemsel",

I 1950 Gakkenshmidt endret sitt statsborgerskap for å bli en borger av England. Etter 18 år, som er av lyd sinn, har han døde 91 år av sitt liv.