Forebygging av kreft: risikofaktorer og typer

Nyere medisinske fremskritt gjør det mulig å diagnostisere og behandle disse sykdommene som tidligere virket alvorlige og farlige sykdommer. Men til tross for at kreft er fortsatt en viktig sak. Statistikken viser at hvert år fra ondartede prosesser som skjer i kroppen, dreper ca 7 millioner mennesker i verden (hvorav ca 300 tusen mennesker er bosatt i Russland).

Kreft oppstår ikke uten grunn. Dette resulterer i utvikling av visse faktorer, den negative innvirkning på menneskekroppen. Som er grunnen til kreft oppstår? Hva slags forebyggende tiltak kan hjelpe? Hva er kreft forebygging klinikk (Ufa, Aurora, 6)? Svarene på disse spørsmålene bør se.

Listen over risikofaktorer

Kreft kan utvikle seg på grunn av genetisk disposisjon, men ofte den egentlige årsaken er virkningen av miljøet, usunn livsstil. Faktorer som øker risikoen for kreft inkluderer:

• røyking,
• infeksjon;
• dårlig kosthold, fedme, mangel på fysisk aktivitet;
• ultrafiolett stråling;
• hormonelle og reproduktive faktorer;
• miljøforurensning og virkningen av negative faktorer i arbeid.

Hver av de ovennevnte faktorer bør betraktes i detalj, på grunn av deres forebygging av kreft avhenger.

røyke

En av de viktigste problemene i det moderne samfunn - er røyking. Statistikk viser at om lag 1,3 milliarder mennesker røyker tobakk i verden. Han er kreftfremkallende, som et bredt spekter av skadelige stoffer som finnes i komposisjonen. Blant dem vises nikotin, som i tillegg til den negative virkningen av vanedannende til sigaretter, skaper avhengighet. De som finnes i tobakk stoffer ha negativ innvirkning i munnhulen, svelget, strupehode, spiserør, lunge, fordi røyken passerer gjennom disse strukturene.

Røyking er også reflektert i andre indre organer. Det faktum at stoffet er sluppet inn i lys trenge gjennom veggene inn i blodet og spredt over hele kroppen. Som et resultat, lider og lever og mage og nyrer. Det er derfor kreftforebygging bør inkludere avslag av røyking.

Hos ikke-røykere utsatt for tobakksrøyk, øker også sannsynligheten for å utvikle kreft. Statistikken viser at hvert år litt mer enn 20 tusen mennesker dør av lungekreft, som utvikler seg i dem på grunn av passiv røyking. Også verdt å merke seg er at kreftsaken og elektroniske sigaretter og godteri, designet for å bli kvitt nikotinavhengighet. Studier har vist at de inneholder kreftfremkallende, giftige kjemikalier som er skadelig for menneskekroppen. Av elektroniske sigaretter og drops kan utvikle kreft i munnen, spiserøret og bukspyttkjertel.

infeksjon

Tidligere infeksjon er ikke regnet blant årsakene til kreft. Eksperter tror at de ikke har noen relasjon til kreft. Nyere studier har tilbakevist dette synet. Det ble funnet at omtrent 16% av tilfellene (blant alle kreft) forbundet med infeksjoner. Nå kreftforebygging inkluderer kampen mot dem. Kreft kan føre til:

• hepatittvirus B og C (fordi de ofte utvikler leverkreft);
• humant papillomavirus (kronisk infeksjon er årsaken til livmorhalskreft, vulva, vagina, anus, penis);
• Helicobacter pylori (denne bakterien befinner seg i magen, provoserer utvikling av kropps sår, fører til kreft i fravær av tilstrekkelig behandling).

Disse infeksjonene oftest forårsake kreft. Provosere kreft kan likevel mindre vanlig organismer, ikke-cellulære smittestoffer. Som et eksempel, Epstein-Barr, herpes-virus, som er assosiert med Kaposis sarkom.

Dårlig kosthold, fedme og mangel på fysisk aktivitet

Moderne forskning har vist at kreft kan føre til feil ernæring. Hermetikk som selger i butikkene, chips inneholder i komposisjonen farlige stoffer som påvirker spiserør, magesekk, tarm. På sannsynligheten for å utvikle kreft påvirker kosthold, livsstil. Spesielt høy risiko for kreft forbundet med alkohol. Overgrepene han treffer veggen i fordøyelsessystemet, provoserer gastritt, magesår.

Et stort problem i dag regnes som overvektige. På grunn av den ekstra polstring oppstår en kompleks stoffskiftesykdom. Overvektige mennesker lider av galleblæren sykdom, hypertensjon, angina, tidlig åreforkalkning. forebygging fraværende cancersuppresserende er å bekjempe overvekt fører til ondartede sykdommer, senking av operabilitet og uførhet.

Alle ekspertene sier at bevegelsen - er livet. Mangel på fysisk aktivitet fører til alvorlige helseproblemer, provoserer fedme. Derfor er denne livsstilen er ansett som en risikofaktor. I noen land, er dens innflytelse bekreftet av statistiske data. På grunn av mangel på fysisk aktivitet for tykktarmskreft i 5% av tilfellene oppstår i Estland, 10% av tilfellene - i Canada, 15% av tilfellene - i Brasil, ca 20% av tilfellene, og enda høyere - på Malta.

ultrafiolett stråling

Fra tid til annen i ulike regioner av landet holdt ti-dagers forebygging av kreft. Arrangementet bevisstgjør. Har rapportert en rekke risikofaktorer inkludert UV-stråling, på grunn av noe som øker sannsynligheten for malignitet.

Den viktigste lyskilde - solen. Noen mennesker som tilbringer mye tid ute, ikke bruk solkrem kosmetikk, spesielle paraplyer og solbriller, ansikt med melanom. Dette er en farlig ondartet svulst. Det er på huden. I sjeldne tilfeller synes det er på slimhinner, netthinnen. melanom hud utvikler seg meget raskt på grunn av den svake reaksjon av organismen sprer seg til alle organer eller hematogenous lymphogenous måte.

Sanbyulleten "Forebygging av kreft" - en illustrert helseopplysning avis, som kan sees på mange sykehus. Ofte informasjon er gitt i det at faren er ikke bare solen. Mange mennesker er spesielt utsette seg for kunstig ultrafiolett stråling i skjønnhetssalonger for soling. Det er enda mer farlig for menneskekroppen. Kunstig lys er 10-15 ganger sterkere enn solen.

Gjør noen sanbyulleten "Forebygging av kreft", og refererer til ultrafiolett stråling, bør det bemerkes at den viktige rollen arvelige egenskaper i utviklingen av maligniteter. Oftest kreft oppleves av folk som har lys hud, blondt hår og grønne eller blå øyne, er det mange føflekker på kroppen. Hos personer med mørk hud det er en lav forekomst av melanom.

Hormonelle og reproduktive faktorer

For noen tiår siden, menstruerende jenter startet ganske sent etter dagens standarder. Den nåværende trenden er å senke alderen. Som et eksempel, to land - USA og Norge. Det er dokumentert at i begynnelsen av forrige århundre i USA begynte menstruasjon på ca 14,3 år, mens i Norge - 14,6 år. I 60- og 70-tallet har sett en nedgang. I det første landet, i en alder av utbruddet av menstruasjon var 12,5 år, mens den andre - 13,2 år.

Beskrevet ovenfor på grunn av økt livskvalitet, riktig hygiene. Reduksjon av alder regnes som den norm, men det er ikke sikker, fordi på grunn av det høyere antall år i løpet av hvilken brystvevet er utsatt for høye nivåer av østrogen. Dette øker sannsynligheten for å utvikle kreft i fremtiden.

En negativ innvirkning på legemet til orale prevensjonsmidler og hormonerstatningsterapi. Mannen har ikke blitt fullt ut undersøkt innflytelsen av hormoner, og således forstyrrer prosessen regulert av kroppen ofte fører til uventede konsekvenser. Det er disse faktorene som reduserer risikoen for å utvikle brystkreft:

• som de føder 30 år;
• mens ammer (hvert år av amming reduserer sannsynligheten med 4,3%).

Men fødselen av et barn etter 30 år øker sjansen for brystkreft med 2 ganger. Dette er ofte sagt eksperter, når utført med pasienter samtale. Forebygging av kreft bør inneholde en tidligere planlegger å bli gravid.

miljøforurensning og virkningen av negative faktorer i arbeid

Folk vil øke sannsynligheten for å utvikle kreft når forurensende industriutslipp, kommunalt avfall. I store byer luften er forurenset av eksosgasser. Innbyggere i disse bosetningene kan stå overfor lungekreft. Maligne sykdommer i huden, blære mulig på grunn av bruk av drikkevann med et høyt innhold av arsen. En slik situasjon med vann ble funnet i enkelte land i Sør og Sentral-Afrika, den kinesiske folkerepublikken.

Det øker sannsynligheten for å utvikle kreft i mennesker som arbeider i farlig arbeid. Her er noen eksempler på kreftfremkallende :

1. Treforedlingsindustrien er ansett for å være skadelig trestøv. Det påvirker negativt nesehulen.
2. Ved fremstilling av gummi på arbeidere som påvirkes av 4-aminobifenyl. Han påvirker funksjonen av blæren.
3. Brukes i romfartsindustrien, beryllium og dets forbindelser påvirker lungene.
4. Asbest, som brukes ved fremstilling av isolasjon, brannbeskyttelse, friksjon produkter, forårsaker lungekreft. Han er også den eneste årsaken til ondartet mesothelioma. Dette begrepet betegner en sjelden og dødelig sykdom.

Forebyggende tiltak for å bekjempe kreft

Sannsynligheten for å utvikle en ondartet prosess blir redusert når de utføres forebygging kreft. Memo til folk som utgjør anbefalingene fra Verdens helseorganisasjon, omfatter følgende trinn:

• unngå alle de risikofaktorer som er oppført ovenfor;
• vaksinere mot infeksjoner raskt som søker legehjelp i tilfelle av mistenkelige symptomer;
• kontrollere farlige og skadelige faktorer i arbeidslivet;
• mindre tid i solen, og bruk verneutstyr (briller, paraplyer, hatter).

Det er også viktig tidlig påvisning av ondartede sykdommer. Takket være rettidig diagnose folk er kurert for kreft. Det er 2 måter tidlig oppdagelse. Den første av dem - dette er tidlig diagnose. Ved de første mistenkelige symptomer bør oppsøke lege. Behandle sykdom på et tidlig stadium er mye enklere.

Den andre fremgangsmåten for tidlig deteksjon av kreft - denne screening. Dette begrepet refererer til systematisk testing i asymptomatiske populasjoner. Målet med screening er å identifisere de personer som begynner kreft, men fortsatt ikke manifestere seg.

Ernæring for forebygging av kreft

En viktig rolle spilles av ernæring i forebygging av kreft. Kvaliteten på produktene, deres balanse, fravær i dietten av mat som inneholder kreftfremkallende, - de viktigste komponentene i kreftforebygging. Eksperter anbefaler å utvikle en forebyggende plan for kreft, spise mindre fett og spise mer frukt og grønnsaker:

1. I kosten, kan du legge bønne grønnsaker. De inneholder store mengder av verdifulle proteiner i deres sammensetning. Den omfatter alle de essensielle og ikke-essensielle aminosyrer, ligner i sammensetning til proteinet av melk og kjøtt. Belgfrukter grønnsaker er gunstig, men det er verdt å huske at de er junk food (lang somle i fordøyelseskanalen, forårsaker flatulens).
2. Spesielt bemerkelsesverdig er de oransje og gul-grønne frukter og grønnsaker (gulrøtter, tomater, paprika, gresskar, aprikoser, fersken - bruken av disse produktene bør omfatte forebygging av kreft). Hefter utarbeidet av ernæringseksperter, inneholde opplysninger om det faktum at disse frukt og grønnsaker har en rekke av karotenoider. Det anticarcinogenic stoffer som reduserer risikoen for kreft.
3. Svært nyttig grønne bladgrønnsaker (selleri, dill, basilikum, persille) og spiselig tang. I sin sammensetning inneholder pigmentet klorofyll. Det senker total kreftrisiko, hindrer utvikling av lungekreft, tykktarmskreft, øsofageal, mage-, munn, svelg, nyre, blære.
4. De positive effekter på kroppen har cruciferous grønnsaker (kål, reddik). De er rik på svovelforbindelser glukosinolater for å avskrekke fremveksten og utviklingen av neoplastiske prosesser.

Kostholdet bør inneholde også andre produkter med anticarcinogenic stoffer når utført kreft forebygging. Instruksjon ligger nedenfor inneholder en liste over slike stoffer og matvarer.

Ernæring under kreftbehandling

Folk som blir behandlet for kreft, har vanskeligheter med mating. Svært ofte, på grunn av cellegift og medisiner forstyrret appetitt, er det merkelig smak i munnen. Her er noen tips for syke mennesker til å tenke på hva som bør være mat for behandling og forebygging av kreft:

1. Med dårlig appetitt prøver å spise lite og ofte. Husk at i morgen følelsen vanligvis bedre. Prøv denne gangen for å spise godt.
2. Når en endring av smak ikke nekte fra mat, fordi mat er viktig. Eksperimenter med søt, bitter, salt, syrlig mat og velge de du liker best. Når metallisk smak bruk sølv, plast kjøkkenutstyr.
3. Hvis munntørrhet spise mat med forskjellige ingredienser, sauser. Du vil være lettere å spise slik mat.

Klinikk for å forebygge kreft (Ufa)

Nesten alle sykdommer kan forhindres. Det er derfor moderne medisinske fasiliteter yte tjenester for forebygging av ulike sykdommer, inkludert kreft. En av disse klinikkene ligger i Ufa. Det har eksistert siden 2001. Tidligere var det en kreftforebygging klinikk (Ufa). Det ble opprettet i rammen av anti-kreft program. Denne klinikken er den første medisinsk institusjon i Russland, som ble holdt kreft forebygging. Ufa i dag skilte allerede en stor IMC "Preventive Medicine" - en multi-medisinsk senter, som vokste ut av klinikken. Det finnes en rekke helsetjenester på et bredt spekter av retninger.

Oppsummering, er det verdt å merke seg at kreften - dette er det vanlige navnet på en stor gruppe sykdommer. Sykdommen kan ramme alle deler av kroppen helt, noen interne organ. Kreft utvikler seg fra en celle som er utsatt for negative faktorer. Dens endringen er svært farlig, fordi krenket alle prosesser i kroppen. Hvert år fra kreft som rammer lungene, mage, lever, tykktarm, bryster, et stort antall mennesker som dør. For å unngå døden, bør ta hensyn til rettidig forebygging av sykdommen. Klinikk for forebygging av kreft i Ufa, kan medisinske sentre i andre byer i Russland bidra i utviklingen av forebyggende tiltak.