Filippovskiy innlegg (jul). Ortodokse julen post

Flere ganger i året, ortodokse kristne begrense seg i å spise og kjødelige lyster. Disse perioder kalles innlegg. De gir ikke bare en vegring for å spise, og full av åndelig renselse og gjenforening med Gud og ydmykhet. En av de viktigste innlegget er Philip, som innledes Merry.

Filippovskiy fastelavn

Det er like før Lent - førti dager med avholdenhet, åndelig og fysisk. Før du kommer Filippovskiy post 27. november kan fortsatt spise noe velsmakende og Skoromniy. For å opprettholde lange uker med ulike begrensninger og ikke å forstyrre de strenge forskrifter, våre forfedre oppfant skikken med å spise ens fyll. Så vel som på olje, folk i dag like før advent arrangerer festligheter, går for å besøke og å spise for familien.

I mange regioner i Russland, Ukraina og Hviterussland på Filippovskiy fastelavn gutter og jenter organisere såkalte vechornytsi. Ofte ansette musikere til å ha det gøy fra hjertet. Det er en tradisjon - å behandle hverandre på forskjellige delikatesser. Det kan være pannekaker, nøtter, kaker og alkohol - vin eller vodka.

Etter at 28. november kommer Filippovskiy innlegg, der behovet for å overholde strenge regler: spiser ikke animalske produkter, drikker ikke alkohol, ikke for å opprettholde et intimt forhold i ekteskapet. Det er forbudt å selv synge og danse hele tiden folk har til å vie til bønn og fellesskap med Gud.

grunnleggende regler

Jul eller Filippovskiy ortodokse fasten varer nøyaktig førti dager: fra 28. november til 6. januar. Han er ikke så strenge og så sulten som påske, men har fortsatt å gi opp kjøtt og melk. Allerede trenger å tenke på forhånd om hva du skal erstatte disse produktene, som kroppen vil bli sårt savnet protein. For å unngå mangel, leger anbefaler å spise soyaprodukter, bønner og erter. Prestene sier: å motstå trangen til å spise noe forbudt, gjør din hverdag menyen så mye variasjon som mulig. Koke dumplings med poteter, fylt med sopp, salat, smultringer og andre godsaker.

Filippovskiy post må overholde alle troende. Et unntak eksisterer bare for de gamle og syke mennesker, gravide og ammende mødre, små barn, reisende og de som er engasjert i tungt fysisk arbeid. De kan inntas melkeprodukter og enda litt kjøtt. I første omgang disse menneskene anbefalte renset åndelig, fordi denne delen av innlegget er viktigere enn bare avholdenhet fra skoromnogo.

Tre av innlegget

avholdenhet periode kan deles i tre tidsperioder. Den første varer fra begynnelsen av fasten før dagen for St. Nicholas 19. desember. I disse dager, på mandager bør spise bare vegetarisk mat uten olje. Det er tillatt på tirsdager, torsdager, lørdager og søndager. bruk en liten mengde fisk og rødvin er også i de fire-dagers arbeidsuke tillatt. Onsdag og fredag skal vie xerophagy.

Advent (Filippovskiy innlegg) gradvis styrke. I løpet av sin andre periode, fra 19 desember til 1 januar, i form av mat er fortsatt nesten som før, kan bare fisk og vin har bare i helgene. Enda mer tid skal allokeres til kirkebesøk og kommunikasjon med åndelige veiledere. Anbefales å gjennomgå ritualer skriftemål og nattverd på terskelen til det nye året.

Filippovskiy faste, som varer i 40 dager, kommer til alvorlighetsgraden av toppen i den siste uken før jul. Xerophagy gjelder allerede for tre dager: Mandag, onsdag og fredag. Tirsdag og torsdag sette planteføde uten olje. Det anbefales bare en gang om dagen uten slike frills som fisk og vin. På julaften 6. januar, behovet for å gå sulten hele dagen, helt opp til utseendet på den første stjernen på himmelen.

Utgangen fra stolpen

For å ikke få en urolig mage, må du riktig avslutte avholdenhet. Filippovskiy innlegget ender i natten før jul. Dette er en flott ferie for alle ortodokse, når bordet var å bryte fra søtsaker og delikatesser. Begrense seg i lang tid, folk bryter ofte ned og blir til sykehuset. Derfor, på julaften, når middagen serveres neskoromnye retter, prøve fra hver av dem litt etter litt. Vask ned alle glass vin, som hjelper fordøyelsen.

På juledag seg selv når satt på bordet kjøtt og fete retter, søte kaker og krem kaker, er det også viktig å være forsiktig. Det er bedre å spise små måltider, men ofte. Prestene rådes til spesielle bønner som vil bidra til å fullføre avholdenhet uten å svekke deres helse.

Christmas (Filippovskiy) kontor gir ikke bare mat restriksjoner. I ordene til Ioann Zlatoust: "Den sanne avholdenhet - også dempe sin tunge, temming lyster, befrielse fra onde, sinne og onde tanker, opphør av løgner og bakvaskelser." Så prøv å overholde disse reglene, og ikke bare i fastetiden, men også gjennom hele livet.