Den evige kampen med cellulitter

Cellulite - et universelt problem som "donuts" og "tynne personer." Årsaken til den han "appelsinskall" er væskeansamling i kroppen forårsaket av dårlig blodsirkulasjon og "lean" av lymfesystemet. Heldigvis finnes det en løsning - en ekte men unnvikende, spesielt hvis kampen mot cellulitter oppstår alene, uten innblanding av spesialister.

Cellulitt hjemme

For å begynne, la oss se på hvordan det ser ut i kampen mot cellulitter hjemme. Beste venner har alltid vært, er og vil trene, massasje og et sunt kosthold. Self-massasje bør gjøres på en daglig basis, ved hjelp av anti-cellulitt kremer og skrubber (under massasje, er det ønskelig å gi en fordel gni bevegelser). For å forsterke effekten, kan du bruke i dag ganske moderne prosedyre, slik som anti-cellulitt wraps. Det pleide leire, tang, honning, gjørme og kaffegrut.

I denne kampen mot cellulitter folk rettsmidler, som begynte med leire og honning wrap, betyr det ikke slutt der. Neste skritt vil være bruk av eple cider eddik, som i kombinasjon med eteriske oljer gir en fantastisk effekt. Blant annet fans av hjemme cellulitt behandlinger SPA-rådet til å spise regelmessig havregryn, i stand til ikke bare bli kvitt cellulitter, men også for å tømme kroppen for giftstoffer.

Profesjonell anti-cellulitt behandlinger

Fighting cellulitt hendene av fagfolk ser mye annerledes. En av de mest effektive behandlinger er Endermologie. For minst 16 prosedyrer, problemområder er grunnen spesielt utviklet for dette formålet børste. Effekt på slutten av denne prosedyren kan sees med det blotte øye, men det er viktig å huske på at for å opprettholde sine økter må gjentas fra tid til annen.

Angå simulatorer: det mest bemerkelsesverdige er hypoksi-trener, er populær blant kjendiser som Eshli Koul og Sheril Tvidi. Ifølge den kjente stylist Siril Kempbell, det er ganske effektivt verktøy som er i stand til å vinne på en slik delikat sak, som kampen mot cellulitter. Hva er essensen av hypoksi-trener? Tre ganger i uken i en halv time den nedre delen av kroppen er nedsenket i en simulator, som ligner en stor egg. Det er opprettholdt tilstrekkelig lavt atmosfærisk trykk, i stand til å akselerere forbrenningen, spaltet fett og fjerne giftstoffer.

En annen trener, klar til å gå inn i ringen med hypoksi-coach er Power Plate, som er en vibrerende plattform. Det er nødvendig å utføre spesielle oppgaver og arbeide med pusten. Denne maskinen takler denne oppgaven, som den vellykkede kampen mot cellulitter - vurderinger av mange fans tyder på at Power Plate gjør kroppen fleksible, muskler festet til tone, og fra "appelsinskall" er ikke et spor gjenstår.

Bli kvitt cellulitter kan være lurt å bare ta det for visse handlinger: å spise riktig, trene, gå til massør og inkluderer drinker konsumert koffein, brus og alkohol.