At du kan spise i posten? Ikke spis naboene!

Man er utsatt for ekstreme - selvfornektelse eller egeninteresse, hungersnød eller fest. Fasting - er en måte å finne en middelvei. Engelske forfatteren Lewis (som skapte den "Legenden om Narnia") skriver at for å balansere smaken for innovasjon og ønske om stabilitet, Gud skapte rytmen. Kanskje dette er grunnen til 4 ganger i året de troende holde innlegg. Selvfølgelig, som et resultat av flere tiår med pålagt ateisme vi brøt forbindelsen mellom generasjoner, mange av de tradisjoner knyttet til mat har gått tapt.

I livet til våre forfedre innlegg ble organisk forbundet med jordbrukskalenderen, men fordi hver gang vært preget av sine retter, som er ganske konsistent med religiøse kanoner for et bestemt tidspunkt. Nå må vi smertelig søke etter online kurs, komponentene som er billig (eller kjent!). Noen ganger kan du gjøre for deg selv fantastisk oppdagelse, men oftere hos uerfarne vertinne svinger betinget spiselig mager parabolen. Og ting er at forfattere som skriver oppskrifter på internett, ikke søker å sikre at du har slått seg deilig, og for å sikre at deres oppskrift var unik, det vil si at selv små tekstsetninger finnes ingen andre steder. Tenk hva som skjer hvis du setter på plass tekniske kulinariske formål? Ja, det viser seg smakløst, noen ganger også uspiselig. Så du må ta informasjonen med en stor ressurs som du stoler på. Eller gå til en verdig bøker, som også kan være et godt alternativ.

Hva er de generelle regler som du kan spise i posten? Klassisk er det vurdert at produkter av animalsk opprinnelse er forbudt. Men det er en klasse av produkter, som, selvfølgelig, av animalsk opprinnelse, men selv tillatt i fastetiden. Hva kan jeg spise ikke-anlegget på denne tiden? Ulike krepsdyr og bløtdyr, blekksprut. De var i de gamle russiske bøker kalt "sjø frukter". Og det er tillatt i disse dager, når du koker mat er tillatt.

Vanligvis er det flere tiltak av alvorlighetsgraden av faste, nemlig 4. Hvilken posisjon er avhengig av en gitt dag kan sees i spesielle kalendere. Og det er ingen formell forskjell mellom kosthold munker og legfolk. Hvis du synes det er vanskelig å holde ut innlegget, snakke med en prest som kjenner deg godt og be dem om å tillate deg å fremme noen av produktene.

Det vanskeligste å tåle xerophagy - dette betyr at maten er rå, men kan det være brød. Selv med denne typen faste er forbudt varmet og kokte drikke. Det er, fra din favoritt kaffe blir nødt til å gi. Og fra mat for å begrense rå grønnsaker og frukt, og igjen brød. Juice, kaffe og te i disse dager kan ikke drikke. Men i disse dager ikke så mye.

Det andre mål på strengheten av innlegget - autorisasjon for tilberedes mat uten olje. Som kan spises i posten, når den brukes til måling av rigor? Korn (velsmakende med sopp), poteter, bønner, gulrøtter, meatless supper.

Den tredje måling av alvorlighetsgraden av innlegget - autorisasjon til vegetabilsk olje. Som kan spises i posten, hvis det er en oljedråpe ikon i kalenderen? Dette betyr at du kan i dag yngel mat i olje i en stekepanne. Selvfølgelig er en slik posisjon overført mye enklere, fordi energien i kroppen kommer mer. Det er én ting - en plate av ris (selv med sopp), og den andre - en del av frityrstekte poteter.

Den fjerde tiltaket - fisk tillatelse. I disse dager, vil du føle at innlegget er nesten der. Og i animalsk protein kan fungere. Selv om fisk er lov ikke alle. Som kan spises i posten av fisk? Bare lav-fett fisk, slik at den beste laks og ørret til nærmeste butikk religiøse ferie.

Generelt bør man huske på at kosttilskudd restriksjoner under fasten opprettet for å disiplinere ånden. Derfor må vi ikke glemme den viktigste komponenten i faste - å avstå fra synd og fornøyelser. Og da Herren vil belønne din innsats for å overholde stillingen som nåde. Og spørsmålet "Hvilke matvarer kan spises i posten?" Vil ikke plage deg.