Strekkmerker under svangerskapet: hvordan å takle dem

En av frykt for kvinner under graviditet er utseendet på strekkmerker. Hver mor de manifesterer seg i forskjellige grader: noen over hele kroppen, mens den andre noen steder. Vordende mor er alltid redd for at slike utskrifter graviditet aldri vil. Men dette kan ikke være redd for i alle fall, men tar forholdsregler er også nødvendig.

Vitenskapelig sett er strekkmerker under graviditeten kalt strekkmerker. Dette begrepet beskriver nøyaktig de prosesser som skjer i en kvinnes kropp. Faktum er at med utviklingen av fosteret har å strekke huden, slik at det er et brudd på myke ikke-elastiske stoffer. Utvendig er det uttrykt i visse ubehagelige bånd på kroppen. Etter graviditet brudd, selvfølgelig, å helbrede og bli til arr. Ferske strekkmerker kan identifiseres av en rødlig eller lilla skygge, og har allerede begynt å leve med hvit skygge.

Hvorfor får jeg strekkmerker i svangerskapet? Det er klart at strekkmerker vises som et resultat av bløtvev ruptur. Men fordi huden er elastisk og har evnen til å strekke på i ganske lang tid. Det er kjent at etter unnfangelsen i en kvinnes hormonelle feil som skjer eller endringer. Samlete hormoner forstyrre utviklingen av slike stoffer som kollagen og elastin, som er ansvarlig for hudens elastisitet, henholdsvis.

I tillegg kan kvinnen ha en predisposisjon til utseendet på strekkmerker, dvs. spiller arvelighet faktor en stor rolle. Selv om vordende mor var så heldig å bli eier av en veldig liten mage, men det er en genetisk disposisjon, kan forekomsten av strekkmerker ikke unngås. Bare heldig damen i familien som alle kvinner under graviditet hadde en vakker glatt hud. I dette tilfellet, uansett hva som kan ha vært størrelsen på magen, strekkmerker, er ikke sannsynlig å vises.

Husk at du kan vinne noen strekkmerker under graviditeten. Forebygging er den viktigste måten å holde huden vakker. Best av alt fra begynnelsen å observere grunnleggende regler som vil hindre de negative konsekvensene. Forventningsfull mor prøver å spise bare sunn mat, men utelukker ikke mat som inneholder protein i store mengder. Det faktum at proteinet fremmer produksjonen av kollagen og elastin, som gjør huden elastisk. Også under graviditet strekkmerker oppstå på grunn av svekkelse av hudvevet på grunn av en mangel på vitamin E. Derfor er behovet for å hele tiden ta seg av vedlikehold av nivået av dette vitamin i tilstrekkelige mengder. Du kan bare be legen om å gi råd til en god vitamin kompleks, inkludert komponent og E.

for sin egen vekt bør overvåkes nøye. Konstant vektøkning er en naturlig prosess i hele perioden av svangerskapet. Hovedoppgaven for kvinnen å unngå for skarp et sett i dette tilfellet. Vekt kvinner i de siste stadier av svangerskapet bør ikke overstige 15 kilo denne indeksen før unnfangelsen. For naturlig vektkontroll bør prøve å gå mer, gå erstatte trening. De eneste unntakene er tilfeller der det er noen problemer, og legen anbefalte å flytte mindre. Ofte strekkmerker under svangerskapet oppstår fordi kvinnen neglisjert spesielle sengetøy. Ikke skimp på dette emnet, siden det utfører en svært viktig funksjon. Spesial bh og belte kan du bruke siden etter første trimester. Riktig sengetøy bidrar ikke bare til å redusere belastningen på ryggraden, men også vedlikehold av huden fra sagging under press.

Vinn etter graviditet strekkmerker er litt mer komplisert, men problemet er løst. Du kan bruke spesielle gymnastikk og kosmetikk. Hvis huden ikke er berørt god kosmetikk og mosjon, er det radikale måter å bli kvitt strekkmerker, for eksempel laser terapi. Og du kan bare endre holdning til merker på huden, fordi det viktigste er at det var et lite mirakel i livet ditt.