Kronisk forstoppelse behandling og forebyggelse

Så, la oss snakke om kronisk forstoppelse, som en av de presserende og urovekkende spørsmål av vårt samfunn. Prosent tilskrives kronisk forstoppelse området fra 20 til 45 år. Det finnes to typer av kronisk forstoppelse. Den første kalles dyskinesi av tykktarmen, og den er kjennetegnet ved tap av koordinasjon tarm sammentrekninger og hormonelle lidelser. Den andre typen av kronisk forstoppelse - det diskheziya. Hun karakterisert redusert følsomhet av nerveender i muskler i bekkenet og rektum.

Hva er symptomene som forårsaker kronisk forstoppelse?

Svært ofte, det virker, uten grunn vi plutselig vises tretthet, noen tretthet, redusert ytelse, døsighet. Samtidig kan vises abdominal smerte, ledsaget av en ubehagelig følelse av trykk i rektal-området. Med store vanskeligheter, tilbyr vi avføring, mens til tider følelsen veldig sterk smerte i anus. Ofte i avføringen blodet vises i et lite beløp. Ofte ganger ustabil stol, som er ledsaget av en endring av diaré og forstoppelse. Det sier kronisk forstoppelse, behandling som må starte umiddelbart.

Personer med kronisk forstoppelse, er det lov å avføring ofte en følelse av ufullstendig evakuering, følte noen forgjeves forsøk på obstruksjon. Det kan også være en delvis exit i endetarmen, som kan være manuelt rett, men det er veldig ubehagelig følelse av smerte.

Det kan også mangle et ønske om å gå på toalettet, men det føltes oppblåsthet, en følelse av fylde.

Kronisk forstoppelse: Behandling og forebygging.

For behandling av kronisk forstoppelse krever mye innsats og aller viktigst - det er pasientens ønske om å kvitte seg med denne sykdommen. Effekten oppnås bare i strengt samsvar med anbefalingene fra den sakkyndige.

Først av alt, bør vi ta hensyn til de endringene vi er vant til dietten.

Det er nødvendig å øke inntaket av matvarer som aktiverer arbeidet i tykktarmen.

Den daglige kosthold bør bestå av matvarer som inneholder kostfiber i store mengder. Det er obligatorisk å spise brød som inneholder mel, gulrøtter, agurker, kål, løk, rødbeter. Også obligatorisk er nødvendig å øke forbruket av frukt - søte epler, fersken, aprikoser, plommer, stikkelsbær, aprikos, melon, fiken. Det er viktig å bruke oljer: solsikke, oliven, soyabønner, mais, palme. Det er nyttig å spise fiskeolje. For normal funksjon av tarmen er også nyttige og meieriprodukter. Fisk og kjøtt bør forbrukes bare i kokt form.

Dersom en person som er diagnostisert med kronisk forstoppelse, bør behandling av sykdommen omfatter hovedsakelig drikker nok væske. Sin daglige prisen bør nå omtrent to liter per dag. Disse inkluderer te, forskjellige typer juice (unntatt drue), yoghurt. Spis og mineralvann daglig.

Fibrene inneholdt i rødbeter, gulrøtter, svisker, kli fungere som et avføringsmiddel i kroppen, bidra til å øke volumet av avførings som fører til økt aktivitet av tarmen.

Etterfulgt av snakk om mat som bør elimineres fra kosten vår.

Disse produktene er hovedsakelig korn med høy grad av mel, fett kjøtt, røkt og krydret mat. Det bør være helt utelukket fra kosten, drikke sterk kaffe, te, sjokolade. Nødvendig for å minimere slike retter som semule og risengrynsgrøt, grense- og potetretter, vermicelli. Det er også ønskelig i vårt kosthold av hvitløk og løk.

Kronisk forstoppelse, behandling - dette er en svært viktig sak i livet til alle som noen gang har stått overfor med det.

Mange stiller spørsmålet: hvordan å behandle kronisk forstoppelse?

Årsaker til kronisk forstoppelse kan være den mest varierte og behandle dem i hvert tilfelle må være strengt individ. Derfor, uavhengig og uten kontroll ikke bør ta avføringsmidler, da dette kan påvirke din helse og føre til alvorlige konsekvenser.