Forstoppelse, behandling og årsaker

Svært ofte vi ikke ta hensyn til brudd på en stol - forstoppelse. Men dette er - ganske alarmerende tegn på kroppen. Og det kan indikere alvorlige helseplager. På grunn av underernæring forstoppelse har blitt en hyppig forekomst i våre liv.

Det kan oppstå av ulike årsaker. Men det viktigste - feil mat. Vi bruker raffinerte, renset og bearbeidet mat. Dette fører til det faktum at tarmen blir svak og peristaltikk slutter å virke. Apati er tarm - en direkte måte for å forstoppelse. En annen grunn - en stillesittende livsstil. Ved utilstrekkelig motoraktivitet hos tarmperistaltikk er bremset ned igjen.

Som forstoppelse kan være forårsaket av en rekke psykofølelsesmessige faktorer forårsaket av psykisk stress, nervøs spenning. Deretter, i behandling og legemidler som brukes for å lindre nervøs spenning.

Uregelmessig tarmfunksjon fører til det faktum at kroppen av akkumulert toksiner og til og med karsinogener. Dette kan bidra til utvikling av en rekke alvorlige sykdommer, opp til hepatitt.

Hvis du har forstoppelse, anbefales det at behandling under tilsyn av en lege. Det kan være en kronisk og episodisk. Kronisk forstoppelse - ofte gjentatt utsettelse av en stol i mer enn 48 timer. Denne lidelsen kan føre til sykdommer slik som sprekker sår, hemorroider og til og med kreft i tykktarmen. Episodisk er forstoppelse - forstoppelse er tilfeldig. Han ofte ikke krever noen spesiell behandling. Krakk uregelmessigheter kan vanligvis føre til dårlig helse, ubehagelige konsekvenser, gjenspeiles i utseendet.

Oppdagelsen ved forstoppelse, behandling kan utføres ved forskjellige metoder. Brukes som metoder for tradisjonell medisin og folk.

Husk, det viktigste konsekvensen av dårlige matvaner - forstoppelse. Behandle den, så du må starte med etablering av makt, inkludering i dietten av matvarer med mye klktchatki, grove fibre. Og dette i en mye frisk frukt og grønnsaker.

Ofte denne sykdommen, forstoppelse, tradisjonelle behandlinger er effektive. Slike metoder inkluderer følgende verktøy:

• Et avkok av plantain ta opptil en halv liter per dag.
• Broth linfrø - som et klyster (1 ss frø i 1 liter kokende vann ..).
• Du må gå inn i anus olivenolje (ca en halv kopp) og la stå i en lang tid.
• Godt å ta hver morgen frukt svisker, laurbær et par stykker av kokende vann.
• senna blad (1 ss. l. senna i et begerglass med kokende vann). Gir - 1-3 ss. l. opp til 3 ganger.
• Infusjon av fruktene av buckthorn - en halv kopp om natten.
• Olje kunzhutnutnoe - før spising - 1t. l.
• Linfrø (pulver) - 50 g 2-fold.
• Nesle (pulver) - 2-3 ganger i 5 gram. Påfør med vedvarende forstoppelse.
• Frøene av plantain - 20 g per natt eller i morgen med vann.
• Kli (1 ss. L. oppløses i et beger med kokende vann og avkjølt). Forbrukes i 2 timer før frokost. Dette er et veldig godt verktøy.

Det kan også gjøres om morgenen i sengen kostnad for tarmen.

• Ligge i sengen å gjøre abdominal massasje i en sirkel.
• Ikke gå ut av sengen - å trekke bena, bøye i knærne til magen.
• Gjør føttene bevegelse simulerer sykling.

Videre hver morgen, stiger opp fra sengen bør ha et glass vann: mineral uten gass eller enkle.

I tillegg til de populære metoder brukte legemidler for behandling av forstoppelse. De må imidlertid være foreskrevet av lege. Hvis pasienten har kronisk forstoppelse, behandling er det nødvendig å sørge for en spesialist. Basert på intervju og eksamen, vil legen forskrive de nødvendige prøver og undersøkelser. Og etter det vil han foreskrive den nødvendige behandling.

Derfor er riktig ernæring nødvendig for forebygging av forstoppelse, inkludert: den korrekte modus, bruk av store mengder av fiber, frukt, grønnsaker, drikke rent vann til to liter per dag, og høy motorisk aktivitet. De skal bidra til riktig drift av tarmen og regelmessig avføring, og derfor helse og trivsel.