Kan skille sover dårlig påvirke ditt forhold?

Co-sleeping hjelper partnere med å komme nærmere. Varme og komfort som føler forelsket i den, er viktig for å bygge et sterkt forhold. Dermed vil en vanlig sove sammen - det er en veldig god idé.

Fordeler med Sleep felles

I tillegg til den vanlige nærhet, som oppstår når partnerne dele en seng, co-sleeping tilbyr også mange muligheter for spontan intimitet. Komfort og følelse av berøring kan være en god start for elskov. En lat utveksling av ideer for å bedre forstå hverandre og fører ofte til dyp samtale.

Hvorfor kan ikke folk sove sammen

Likevel er det noen ganger vanskelig å sove sammen. En av de vanligste årsakene til at folk sover hverandre, - denne forskjellen i sove tid. Noen par takle dette problemet, å få i seng sammen, men når en partner sovner, får den andre opp og fortsetter å gjøre sine egne ting. Eller partnere kan gå til sengs sammen bare i helgene, når planene sine sammenfallende.

En annen grunn til at par ikke kan sove sammen - dette er problemet med Snorking fra en av partnerne. Det er verdt å huske at Snorking ikke bare forstyrrer sove den andre partneren, men også kan være et tegn på en alvorlig sykdom, så hvis du er også møtt med dette problemet, vil du i alle fall bør du kontakte legen din. Men for partnere som ønsker å sove sammen, en av løsningene kan være ørepropper.

Men dette er helt klart ikke de eneste grunnene til at par bestemmer seg for å sove separat fra hverandre. Noen ganger skjer det fordi en person har for urolig søvn. Dessuten kan en eller begge parter føler behov for mer personlig plass, eller de foretrekker forskjellige sovende betingelser (f.eks, åpne eller lukkede vinduer, forskjellig temperatur på soverommet).

Eller partnere kan leve adskilt fra hverandre av grunner som arbeid i ulike deler av byen eller motvilje mot å endre livene til barn fra et tidligere forhold. I slike tilfeller vil partnerne foretrekker å sove sammen, men føler at de har ingen slik mulighet.

Bør jeg sove alene

Imidlertid kan separat søvn har sine positive sider. For eksempel, for å føle deg avslappet og glad, du trenger bare å sove. Så vil du være bedre i stand til å tenke og å være forberedt på vanskeligheter og skuffelser. Som et resultat, vil par som sover hver for seg, sannsynligvis få bedre overens med hverandre og med andre mennesker. Mange tror at de virkelig kan nyte ensomheten bare i sen ettermiddag eller tidlig morgen.

Dermed blir virkelige problemet, til slutt, er ikke at du sover sammen eller ikke. Tross alt, mens du sover, er du bevisstløs. Den sanne verdien av en fysisk nærhet. Så hvis du av en eller annen grunn ikke kan sove sammen eller foretrekker å sove alene, prøve å finne andre måter å skape intimitet.

Hvis du kan gjøre dette, vil den fysiske og emosjonelle intimitet bidra til å skape lykkeligere relasjoner.