Ingefær med sitron og honning: oppskrift

Ingefær med sitron og honning er anerkjent som et legemiddel på grunn av sin homøopatiske egenskaper. Dette eliksir er i stand til å lindre symptomene på mange sykdommer, slik som influensa, forkjølelse, inflammasjon eller virusinfeksjon. Ingefær er en lys brun rot med en særegen smak. Root har nyttige egenskaper og inneholder høye nivåer av vitamin C, magnesium og andre næringsstoffer. Fra den er forberedt mirakel drikke, som legges mynte, honning eller sitron, da de kan maskere litt bitter smak av ginger root. Ingefær med sitron og honning er et utmerket middel mot ulike sykdommer, men for å forberede denne drinken, er det viktig å vite hvordan du gjør det, fordi de medisinske komponenter av te kan ha noen kontraindikasjoner.

Ingefær te for voksne

Å ingefær te ikke miste sine gode egenskaper, til hver tid er nødvendig for å forberede en frisk drink. Før forberede ingefær sitron, du kan gjøre preform komponenter og lagre dem i kjøleskap. Dette vil spare tid i utarbeidelsen av healing te. I tillegg er det således fremstilte jam av ingefær kan med sitron spises på tom mage om morgenen på en teskje. Dette vil gi styrke og handlekraft til hele dagen, og vil bidra til å styrke immunforsvaret.

Regelmessig inntak av te med ingefær forbedrer blodsirkulasjonen i hele kroppen, noe som reduserer sannsynligheten for kardiovaskulære problemer. Ingefær med sitron og honning hindrer opphopning av fett i blodårer og arterier, er forebygging av hjerteinfarkt og slag.

For kvinnelige kroppen drikking ingefær bidrar til å lindre spasmer som oppstår i løpet av menstruasjonssyklusen. Forresten, for disse formålene, kan du gjøre komprimerer på magen av et avkok av roten ingefær. Å komprimere huden slå rot, brygget med kokende vann og la stå i 30 minutter under lokk.

Noen mennesker synes ingefær te afrodisiakum som forbedrer attraksjon, har en gunstig effekt på tilstanden i menns helse. Vitenskapelige studier bevise effektiviteten av ingefær for å øke sperm count og forbedre erektil funksjon.

Ingefær te for barn

Barn drikke ingefær med sitron og honning er ikke bare mulig, men nødvendig. Det er en utmerket kilde til vitaminer, effektiv og naturlig middel for hoste, forkjølelse, infeksjoner, bidrar til å styrke immunforsvaret til barnet. Den eneste ulempen med denne drinken er at det ikke kan gis til barn under tre år. I alle andre midler ikke har like blant alle kjente legemidler mot forkjølelse. Hvis et barn er syk, må du gi ham en drink for 3 uker, 100 ml daglig.

Det er en annen viktig egenskap, som har en helbredende drink. Ginger med sitron godt redusere kvalme hos barnet, berolige mage-tarmkanalen. Hvis et barn begynte oppkast, bør du gi ham en ingefær te på en teskje hvert 5. minutt for å hindre dehydrering. Når ingen oppkast, bør te drikke 100 ml av hver og en halv time. Hvis du planlegger å reise med babyen din, kan du lage te i en termos, eller ta med deg. Dette vil være den perfekte rette for reisesyke i kjøretøy.

Nyttige egenskaper av drikkeingredienser

Ginger root er kjent som et middel mot kvalme, reisesyke, forkjølelse, samt tarmforstyrrelser, gastrointestinale problemer og andre sykdommer. Det er et potent anti-inflammatorisk middel, den hjelper til med hodepine, tannpine, hoste, bronkitt. Bruk ingefær med sitron for immunitet, normalisere blodtrykket og redusere kolesterolnivået i blodet. Dessuten er det rot effektiv mot respiratorisk syncytialvirus menneske.

Sitron i drikken er en kraftig antiseptisk, også bidrar til fordøyelsen, er en utmerket kilde til kalsium, magnesium, vitamin C og bioflavonoider. Tilsetning av honning i te gir det antibakterielle, anti-inflammatorisk, anti-virale egenskaper. I tillegg er han en fantastisk antioksidant, antitumor agent.

Dermed sitron og ingefær kaldt - som velsmakende delikatesse og et rusmiddel.

Andre egenskaper av ingefær te

Ingefær kan også ha andre bruksområder. Svært ofte er det brukt som et krydder for kjøtt og fiskeretter på kjøkkenet, er det brukt for å lage sauser, cocktails, kalt "smoothies". Kefir og ingefær smoothies og te forbrukes ingefær slankende, ettersom roten har potent fettforbrenningen effekt og forbedrer de metabolske prosesser i kroppen. I tillegg er det beste for å hjelpe bekjempe stress denne drikken. Ingefær med sitron brukes i kosmetikk. Hvis man blande i en blandemaskin og sitron massen skive skrelles rot, og deretter tilsatt til den resulterende velling litt olivenolje, får man en utmerket toning ansiktsmaske.

Wonderful rot og brukes til å styrke og hår vekst, så vel som mot deres tap. Roten skal rive eller bruke en elektrisk blander for å lette arbeidet, og deretter presse saften og gni den inn i hodebunnen. En slik enkel prosedyre eliminerer økt fet av hodebunnen, aktivere "sovende" hårsekkene, gir håret glans og velstelt utseende.

Hvordan forberede en drink

Ingefær med sitron for immunitet kan tilberedes på to måter. Den første metoden er egnet for de som ønsker å lage mat hver gang fersk te. Du bør først skrelle et lite stykke ginger root. Da er det skåret i tynne skiver eller terninger. Ts av bakken masse helle varmt vann, tilsett skiver av sitron og honning etter smak.

En andre metode for å fremstille en mer praktisk. Arbeidsstykket kan lages på forhånd og deretter bare helle den rette mengde kokende vann blanding. Ginger root er rengjort og malt: kan kuttes i skiver, og du kan rive eller hogge i en blender. Sitron vaske og skåret i tynne skiver, også. Sett glasset i lag, stadig vekslende lag av ingefær med sitron lag. Etter det, helle den flytende honning, en nylonduk med et lokk og oppbevar i kjøleskap. For å oppnå den te fremstilt fra blandingen i koppen er tilstrekkelig til å utsette den ønskede mengde og helle kokende vann.

Hvordan koke syltetøy

Jam med ingefær sitron er ikke bare behandle stoffet, kan det legges til bakt boller. Forresten, kan denne medisinen gis til små barn, og bare i svært små mengder, for ikke å forårsake allergi hos barn.

ingredienser

For utarbeidelse av syltetøy behov:

- Ginger Root - 200 gram;

- Lemon - 1 stk;

- Sukker - 400 gram.

Mengdeforhold er angitt for fremstilling 1 per halvliters krukke behandler.

forberedelse

Ingefær er renset og skåret i tynne skiver. Sitron grundig vasket og skåret i tynne skiver, også. Alle legge opp i en bolle og fyll med sukker. Når fruktjuice vil gi innholdet blandede retter og kok på lav varme under omrøring syltetøy. Under matlaging, er ingefær myknet. Når jam begynner å koke, det avsatt fra varmen og hell i krukker.

Kontra

Det er kjent at ingefær - et bestemt produkt, så det er viktig før bruk i form av syltetøy, te eller krydder å konsultere en ernæringsfysiolog. Ginger er kontraindisert for personer som har problemer med fordøyelsen, lavt blodsukker, høyt surhet. Forholdsregler bør tas ingefær i noen form til folk som lider av søvnløshet, lavt blodtrykk, samt gravide og ammende kvinner.