Hvorfor roper i søvne?

Life of moderne mennesket er fylt med stress og alle typer arrangementer. Selvfølgelig, de tidligere mennesker også har opplevd en slik situasjon, men å behandle dem mer avslappet. Det er fordi det anses bare en funksjon av personen. Få mennesker går til legen med et spørsmål: "Crying i søvne. Hva skal jeg gjøre? "

I mellomtiden vil hver psykolog si at dette er et komplekst problem som krever obligatorisk tiltak. Er den eksakte årsaken til problemet, "Jeg roper i søvne" - det er en negativ følelse som en person som ikke er uttrykt under våkenhet. Psykologer råd så snart som mulig for å løse denne situasjonen, og for å snakke med den personen du opplever negative følelser for en lang tid. Hvis dette ikke er mulig, ty til en skriftlig versjon. For dette skriftlig brev adressert er den personen du trenger å forklare, og deretter brent. Etter et par ganger holdes en skriftlig forklaring på problemet med "skrikende i en drøm".

Som er disponert for denne tilstanden natt til trance? Først av alt - dette er folk med orientering på andre - introverts. De er omgjengelig, munter, men det er veldig avhengig av meninger og handlinger av andre. Heller ikke utelukke de som arbeidet innebærer mye ansvar og kommunikasjon med mange mennesker. Og, selvfølgelig, barn som er usannsynlig å si: "Jeg gråter i søvne" fordi bare ikke huske det eller ikke innser alvorlighetsgraden av problemet. Selv om barnas natteskrekk - dette er en svært alvorlig grunn for foreldre å slå til en psykolog. Og merkelig nok, er det foreldrene, og deretter barna.

Det faktum at barnet gråter i en drøm, ikke bare fra kraftige støt eller følelser levde under den siste måneden (dette er den maksimale perioden hvor barnet kan opprettholde en økt følelse av angst). Ikke sjelden at en elementær separasjon fra moren, for eksempel i pasientbehandling eller hvile i leiren, som ikke liker døs, kan forlate sitt preg på psyken og føre til rop i søvne.

Somnology gjennomført en rekke eksperimenter der han undersøkte den psykologiske bindingen mellom mor og barn. Og vi fant ut at ganske ofte det er foreldrene har skylden for det faktum at barnet gråter i søvne. Sin bekymring for hvilken som helst grunn, sterke følelser, krangler i familien lite menneske føler selv på avstand, og hvis foreldrene er i et annet rom. Også verdt å tenke på sin atferd til de som tillater barn med ustabil mentalitet (12 år) for å se en rekke filmer og programmer med scener av vold, skyting, horror, etc. Dette nødvendigvis påvirker oppfatningen av verden baby. Og viktigst av alt - ingen voksen spill på datamaskinen.

Et annet viktig aspekt som fører skrik i søvne i et barn - det er mors angst (det har mer å gjøre med babyen din enn resten av familien), forventningen om disse statene nattlige transer og konstant kontroll av en natts søvn. Det er grunnen til at psykologer insistere på at barn skal sove atskilt fra sine foreldre, og fortrinnsvis i et annet rom.

Hvis moren selv oppdra et barn, eller svært strenge på dette, andre familiemedlemmer støtte en slik utdanning, og utslipp eller får ingen trøst fra noen, så skriker i søvne vil være obligatorisk akkompagnement av hver kveld. Det er ikke nødvendig å være ivrige i alvorlighetsgrad. Alt skal være i moderasjon. Og barnet i første omgang, bør motta en rimelig straff, og trøstet av samme person for visse handlinger.

Overspenning i barndommen (skole belastning samtidige besøk til flere klubber med alvorlige krav, etc.) fører også til søvnforstyrrelser. Erfaringer med mor under svangerskapet, natteskrekk, der kroppen frigjør hormoner og trenger gjennom morkaken, forårsaker bekymring hos fosteret, kan krenke psyken før fødselen.

Og aller viktigst, at det kan være lurt i denne situasjonen: finne en utladning seg og venne til dette barnet. Så du ikke bare spare din psyke, men også forbedre livskvaliteten din.

Vi ønsker deg og dine barn sunn og sterk, sunn søvn!