Hvordan øke immunitet til barnet, hvis han nedonoshen?

Premature babyer har umodne immunforsvar, noe som gjør dem mer sårbare og følsomme for negative miljøfaktorer tidlig i livet. Enhver omsorgsfull mor vil lure: "Hvordan øke immunitet til barnet?". De ordene som best beskriver den nødvendige omsorg for barnet - "mer, bedre og bedre." Mer oppmerksomhet, bedre beskyttelse mot mulige infeksjoner og kvalitetsmat - Dette er tiltak som vil bidra til å redusere de negative virkningene av for tidlig fødsel. Verdensberømte barneleger gi noen tips som forbedrer immunforsvaret svekket av spedbarn og barn i de første årene av livet.

Hvordan øke immunitet av barnet med makt?

• I ditt barns menyen bør inneholde en tilstrekkelig mengde av frukt og grønnsaker. Selvfølgelig må disse produktene bli tilbudt i en tilgjengelig form for sin alder, da han var ganske liten, bør det være juice og puré, og deretter legge til kosthold kokte grønnsaker, frisk frukt og et utvalg av retter med sin inkludering.

Frukt og grønnsaker - naturlige kilder til vitamin C og antioksidanter som styrker immunsystemet. Antioksidanter sirkulere med blodet og beskytte vev mot skade. Deres effekt kan sammenlignes med korrosjonsbeskyttelse, noe som bidrar til å redusere motorslitasje. Jo mindre slitasje av legemet, desto mindre er den utsatt for infeksjon. Gode immunstimulerende effekter har jordbær, papaya, melon, rosa grapefrukt og blåbær, er vegetabilsk tomat, brokkoli og poteter er også svært nyttige soyaprodukter. I tillegg må barns menyen være frukt og grønnsaker gule (gresskar, gulrøtter, aprikoser, mango) som inneholder karotenoider - naturlige stoffer som stimulerer produksjonen av hvite blodlegemer, kroppens naturlige foresatte.

• Omfatte babymat produkter med omega-3 fettsyrer. Spesielt er de rike i kaldt vann fisk av laksefamilien (kompis laks, rød laks, coho laks, etc.). Selv i en tid da det ikke var noen antibiotika, mum for å styrke immunsystemet for barn gasset dem med flytende fiskeolje.

Omega-3-fettsyrer er ansett for å være anvendbare for å opprettholde den generelle helsen til nesten alle organer i kroppen, de øker også aktiviteten til makrofager og leukocytter - dreperceller, dreper patogener.

For å kunne levere kroppen den nødvendige mengden av fettsyrer, trenger å spise tre ganger i uken for en god del av laks. Hvis det ikke er tilgjengelig for deg, nok til å gi barnet en kapsel av fiskeolje per dag. Et lite råd: Åpne kapselen og injisere fett i den første eller andre rett før servering. Hvis tilgjengelig, kan fiskeolje erstatte den med to eller tre spiseskjeer med linfrø olje per dag.

Hvordan øke immunitet barnesetet av visse produkter?

• Barnet bør få så lite som mulig av sukker og andre søtningsmidler. Glukose i sin rene form er ikke nødvendig for den menneskelige produktet, og bruken er ansett for å være skadelige matvaner. Studier har vist at den gjennomsnittlige daglige inntak av sukker (150 g) svekker den kroppens immunbeskyttelse til 40% av den mulige.
• Ikke overfeed barnet. Kroppen blir ikke de ekstra kaloriene er deponert i fett. Og så hyggelig å mange mødre og bestemødre "hevelse" elskede barn er virkelig farlig for kroppen en mild form for fedme. Overskudd av fettvev har sin egen hormonell aktivitet og razbalansiruyusche virker på hele kroppen og reduserer også muligheten av hvite blodceller til å produsere antistoffer. Det er bevist at barn som er overvektige er dobbelt så sannsynlig lider av smittsomme sykdommer enn barn med normal vekt.

Hvordan øke immunitet av barn med andre tiltak?

• Babyen skal flytte mye. I tillegg er det nødvendig for normal utvikling fysisk bevegelse, har den gunstige effekter på immunsystemet.
• Redusere effekten av mikrober. Hvis barnet ditt deltar barnehage, lære ham å vaske hendene grundig etter toalettbesøk og før spising, etter gaten og spør lærerne å overvåke dette. Grunnleggende hygiene sterkt redusere muligheten for infeksjon.
• Det svakeste punktet av en prematur baby - lys. Det er derfor nødvendig for å beskytte barnet fra å være i røykfylte rom og andre mulige kontakt med tobakksrøyk. Samhandling med ikke-røyker sigarettrøyk er passiv røyking, og kan ikke annet enn å ha en negativ innvirkning på helsen sin. Premature babyer tobakk lett skade umodne luftveiene og gjør dem utsatt for smitte.
• Ikke glem om vaksiner, rutine og pågående. Barn er spesielt utsatt for respiratorisk syncytialt virus, i motsetning til lungefunksjon. Nylig, i klinikker under sesongmessige eksaserbasjoner kan utføres forebyggende vaksine, noe som er nødvendig for ytterligere å spørre paediatrician.

Hvordan øke immunitet til barnet folk rettsmidler?

• Ikke glem om folketradisjoner. I off-season og vinteren er nyttig å drikke urte -te: lime, fra bladene av vill jordbær, bringebær, rips. Nødvendigvis i kosten bør være friske nøtter, honning. Vel, det beste folkemedisin - til en gradvis, svært skånsom herding, noe som er nødvendig å begynne med luft bad. Fremgangsmåte for herding kan spørre paediatrician eller i litteraturen.

Noen foreldre lurer på om trenger legemidler som øker immunitet hos barn? Vi svarer bedre til naturlige metoder som er skissert ovenfor ikke eksisterer. Spesielle forberedelser er nødvendig for barn med alvorlige sykdommer, og kan bare anbefales av behandlende lege.