Hvis du har en lav kroppstemperatur. Hva du skal gjøre i dette tilfellet?

Du vil nok bekymre deg hvis du har lav kroppstemperatur. Hva den ikke vet alt. Og fra det hun vanligvis går ned? Vi vil forstå dette.

kroppstemperaturen hos mennesker og høyere dyr, den er i stand opprettholdes på et relativt konstant nivå til tross for de varierende temperatursvingninger i miljøet. Varmeoppbygning oppstår inne på grunn av oss kontinuerlig og trinnløst forskjellige eksoterme reaksjoner som oppstår. De forekommer i alle organer og vev, men ikke den samme intense. Ved fremstilling av aktive vev og organer, - i muskel, nyre, lever, frigir mer varme enn i mindre aktiv - ben, bindevev, brusk. Varmetap vev og organer, avhenger i stor grad av deres permanente plassering: organer anordnet overflateaktive midler, for eksempel av lær eller skjelettmuskel, er mer varme gitt til sterkere og avkjølt indre organer, en beskyttet kjøling. Derfor er det klart at temperaturen i forskjellige organer er forskjellig. Dersom det er hele kroppen som en helhet redusert kroppstemperatur, hva du skal gjøre da?

Alt definerer vi tillatte normale temperaturindikator med en verdi på 36,6 ° C. Men for de fleste er det normen kan være lavere eller høyere enn tallene generelt akseptert standard. De føler med normal, ikke avviket ikke på noen måte berøre deres helse.

Men hvis, realisere en nedgang i temperatur, det er noe ubehag og muligens et sammenbrudd, er det nødvendig å søke etter årsakene til dette fenomenet.

Slike tilstander er ofte ganske er spesifikke for gravide og ammende kvinner. Hvis disse faktorer er utelatt fullstendig fra det som deretter senket kroppstemperaturen? Hva gjør jeg? Se etter årsaker i:

- senket immunitet;

- reduksjon i hemoglobin (det er nødvendig å gjøre vanlige blodprøver);

- den nylig-bårne sykdommer;

- neurocirculatory dystoni, nemlig hypotensive type (oppstår på grunn av tretthet, mangel på søvn, økning i fysisk aktivitet eller human effektsmodus upassende);

- rus;

- indre blødninger;

- asteniske syndrom;

- Tendens til en reduksjon i trykket (se kardiolog er nødvendig);

- sykdommer i adrenal kjertel, lidelser i det endokrine systemet hypotyroidisme (analyse på hormoner, snarest gjøre ultralyd);

- overspenning, alvorlig tretthet forbundet med nye oppgaver (mangel på søvn om natten, moder, en svak utarming av kroppen gjennom amming).

Dersom det på grunnlag av resultatene fra undersøkelsen ikke finne noen alvorlige brudd, så behandlingen vil trolig bli basert på konvensjonelle farmakologiske metoder, og de som er forbundet med normalisering av livsstil - tempe prosedyrer, lette idrett, fysioterapi.

Hva skal jeg gjøre hvis temperaturen er 36 - du kan bruke spa terapi, fysioterapi, balneotherapy.

Når temperaturen er 35, hva du skal gjøre rask tradisjonelle metoder. Hvis tilstanden er ledsaget av konstant ødeleggende stress, på det presserende behovet for å finne de mest effektive beroligende "hjelpere". Først av alt, som en regel, foretrekkes stoffer som kun inneholder vegetabilske råstoffer. Gode resultater i kampen mot ødeleggende belastning viste ginseng, sibirsk ginseng, Aralia (en gruppe av restorative legemidler som er tatt om morgenen og på ettermiddagen, som har noen stimulerende egenskaper); motherwort, humle, vendelrot, hagtorn (en gruppe av beroligende midler som er tatt om natten). Varigheten av behandlingen - en måned.

Hvis urtemedisiner ikke kunne takle symptom på "lav kroppstemperatur", som gjør råder leger som oppnevner den rette medisinen.