Helse, Sykdommer og betingelser
Hva betyr det silisium til menneskekroppen? Mangel på overdoser og en siliciumgjenstand
Silisium - et kjemisk element av hovedgruppen i gruppe 4 i den tredje periode i det periodiske system. Dets atomnummer - 14. Silisium er et ikke-metall og er betegnet Si (Silicium). Elementet er brukt i forskjellige områder av livet. Siden antikken, kjente medisinske egenskaper besatt av silisium. Fordeler for kroppen, som bringer dette elementet er virkelig uvurderlig. Videre analysere nærmere hva som utgjør Silikon, hvorfor du trenger det og hvordan du ønsker å motta det på en dag.
oversikt
Ved behandling av visse patologier som er gjenstand for forskjellige substanser og stoffer. Er intet unntak, og silisium. Fordeler for kroppen av dette elementet ble evaluert i antikken. Den ble påført på sårene, og infundert på silika vannet som brukes ved matlaging. Den brukes for veterinærplantegjødsel, for kosmetiske formål. I moderne produkter av silisium innhold er liten, og noen ganger ikke-eksisterende. Ikke detekterbart element vanligvis bevart, bearbeidet, raffinerte matvarer. Som selen, silisium dårlig samhandler med karbohydrater. Dette betyr at det ikke blir spaltet med soda, sukker og andre produkter. Aksept element hinder redusert surhet i magen og mangel på mosjon (lav mobilitet).
Rollen av silisium i menneskekroppen
I perioden av ungdom, barndom og embryoutvikling, dominerer dette elementet i bein. I denne forbindelse, de er elastiske og fleksible. Utviklingen av lemmer av fosteret begynner med periferien. Dermed er første børste dannet, så underarmen og skulderen. Etter samme prinsipp og utvikle underekstremitetene. Dette skyldes det faktum at silisium er tilstede i bein. Hvorfor behovet for kroppen å dette?
Mineralisering, skjørhet, herding bein utvikle seg i løpet av andre halvdel av livet. Følgelig avtar silisiuminnholdet. Derfor, jo eldre person, jo større er sannsynligheten for brudd. Således under bein skader organismen silisiuminnholdet øker 50-ganger sammenlignet til normaltilstand. Så snart brudd helbreder, kommer elementnivået tilbake til det normale igjen. Benskjørhet utvikle seg i motsatt retning - fra sentrum til periferien. Først skjer det i skulder, albue og deretter, etter - i børsten. På nedre ekstremiteter prosessen begynner i hoftebenet. Deretter flytter han til leggen og foten. Som regel spontane brudd observert i hip bein. Dette er på grunn av et høyt innhold av fluor og kalsium, osteoporose. I løpet av en persons liv oppstår silisium mangel i kroppen. Element utvasket fra beina, og i tillegg kommer fram ikke. Hans plass er tatt av kalsium. Silicon mangel i kroppen fører til bein skjørhet og stivhet.
forbruk norm
Vital betydning av silisium i kroppen har blitt anerkjent offisielt i Russland bare på syttitallet av forrige århundre. Ikke desto mindre, til dags dato daglig dosering inntak element så nøyaktig, og er ikke installert. Det finnes forskjellige anbefalinger. Den minimale dose er 5 mg. Men den maksimale, i henhold til forskjellige kilder, i området fra 20 til 100 mg / dag. For barn og personer i alderen dosering kan stilles inn fra 40 eller flere mg / dag. Dette skyldes det faktum at i løpet av årene, fordøyeligheten av elementet forringes, og som et barn er en aktiv dannelse av vev, systemer, organer, ben og skjelett, som i sin tur krever ytterligere silisium kvittering.
Innvirkning på driftssystemer
Silisium er spesielt viktig for menneskekroppen under graviditet og amming. Han er byggemateriale av fleksible strukturer. Frisk voksen organisme inneholder i gjennomsnitt ca. 7 mg Si. Det er distribuert til alle systemer: binyrene, muskler, negler, thymus, hår, blod, hud, og så videre. Rollen av silisium i det menneskelige legeme består hovedsakelig i dannelse av bindevev som er sammensatt av ledd, sener, brusk, mucosal, arterier og vener. Ved lav konsentrasjon av silisium begynner å peeling og bryte spikerplater. I fravær av dette element i å bruke produktene svekkede tilstand av hud og hår.
Andre funksjoner Si
Enhver bindevev har en viss grad av elastisitet og styrke. Det nødvendige nivå av gir bare silisium. Han deltar også i utviklingen av evne til vevet å gjenopprette. I dette tilfellet, rollen av silisium i kroppen er å binde kollagen og elastin. Videre har elementet funksjonene til en kraftig antioksidant. På grunn av dette, gir den forebygge dannelse av rynker, øker motstanden mot spikeren og hår negativ påvirkning av frie radikaler. Det ble fastslått at karakterisere biologiske alder av mennesker kan være på metabolic rate. Virkningen av silisium på det menneskelige legeme uten overdrivelse er helt unik. Elementet kan suspendere eller at aldersrelaterte endringer. Det er imidlertid mulig under vanlig kvittering substans inn i kroppen.
Problemer med redusert innhold av Si
Når den silisiumkonsentrasjon på 1,2% økt risiko for hjerteinfarkt eller slag. Når innholdet av elementet i en mengde på 1,4% eller mindre utvikle diabetes. Spredning av hepatitt C-virus er observert ved silikonnivået på 1,6%. Dersom varen finnes i andelen på 1,3%, så kommer kreften. Ved å redusere mengden av silisium i bindevevet oppstår vaskulær sykdom, aterosklerose, brukket ben styrke. Redusert innhold fører til forringelse fordøyelighet kobolt, jern, kalsium, fluor, mangan og andre forbindelser. Som et resultat av metabolismen. Med utilstrekkelig mengde av silisium i kroppens immunsystem lider. Redusert innhold element fremmer lengre patologier så som betennelse i mandlene, abscess, furunkulose, andre suppurative prosesser, onkologiske sykdommer, allergiske reaksjoner, astma og andre.
Forskere har vist at mange vaskulære patologier forekomme på grunn av avvik i konsentrasjonen av forskjellige stoffer. Det har en spesiell plass av silisium i denne saken. For menneskekroppen utvasking element er ytterst farlig. Som nevnt ovenfor, i dens sted begynner å akkumulere kalsium for å danne faste strukturer. I denne forbindelse, vaskulære veggen gradvis begynne å miste sin elastisitet og blir mer gjennomtrengelig. Gjennom sitt kolesterol gjennom. Tilsvarende er det en utvikling av venøse sykdommer. For å opprettholde elastisitet av veggene som er nødvendig for silisium. For menneskekroppen er det fylt med en redusert konsentrasjon av tromboflebitt, åreknuter, vaskulitt og andre patologier. Elementet gir beskyttelse og små blodkanaler - kapillærer. Silisium bidrar til normalisering av lungekretsløpet, som sikrer riktig ernæring av vev, selv i tilfelle av store lesjoner cellulitt.
Ettersom silisium mangel vises i kroppen. Symptomer, slik det fremgår av ovenstående beskrivelse, har tilstrekkelig alvorlige patologier.
Si i mat
Den viktigste kilden til silisium for kroppen - vegetabilsk mat. Element er funnet i øl, vin, juice (drue). I en spesielt høy konsentrasjon av silisium er i den skall av ris, hirse, havre, hvete men er ikke så rik på dem. I forhold til det store antall elementer som er tilstede i korn. Den kan betraktes som ubetydelig i dets konsentrasjon belgfrukter. I fremgangsmåten for fremstilling av slipekorn og semule og mel fremstilt fra korn grundig rensing konvolutt i hvilken en stor mengde silisium til stede. Elementet er funnet i skinn av forskjellige frukter. Men det er ikke så mye i de behandlede frukt og grønnsaker. Her kan oppstå visse vanskeligheter. Det faktum at i skinn av noen frukter ofte samle nitrater og andre skadelige stoffer, som brukes i økende prosessen og etterfølgende lagring av avlingen. I denne forbindelse, må du nøye nærme seg spørsmålet om valg av frukt og grønnsaker.
Hvis vi snakker om hvordan å fylle silisium i kroppen, bør det sies nok om vanlige produkter, regelmessig bruk av som ville være gunstig for å øke tilbudet av elementene. Disse inkluderer, i særdeleshet, er:
- Brød (svart).
- Bygg.
- Bran.
- Jakke poteter.
- solsikkefrø.
- Urter (dill, persille, etc.).
- Paprika.
- Rødbeter.
- Selleri.
- Reddik, reddiker, neper.
- Løk.
- Rabarbra.
- Tomater.
Noen mineralvann silisium er til stede. Elementet er også funnet i alger, marine planter.
assimilering Si
For å forbedre fordøyeligheten av vesentlig mangan, magnesium, kalium, kalsium. Absorpsjon silisium hindrer kjøtt mat. Til tross for det faktum at de marine dyr som Elementet er til stede i stort antall, er de ikke en god leverandør Si. Dette er på grunn av tilstedeværelsen av animalske proteiner, hindre absorpsjon. Silisium forbedrer absorberbarhet vegetabilsk mat som er tilstede i grønnsaker og frukt fiber. For å gjøre opp for mangelen av elementet kan fremstilles i en spesiell vann. I tillegg, er det nyttig å gjøre infusjoner og decoctions av urter som inneholder en stor mengde silisium.
Planter rik Si
Den første tingen å si om det faktum at silisiumholdige arter av flora vokser på jord med silika. Plantene absorbere det ønskede elementet behandles den. Resultatet er en forbindelse som er tilgjengelig for fordøyelse av menneskekroppen. Disse plantene, særlig omfatte:
- Nettles. Denne urten har utmerket sårhelende egenskaper. Infusjoner av nesle har lenge vært brukt til å styrke negler. For å gjøre dette, gjør vi en spesiell bad. Nettle skylle håret etter vask.
- Horsetail. Dette anlegget kan også øke silisiuminnholdet i kroppen. Kjerringrokk brukes til kosmetiske formål, artikulære sykdommer, sykdommer i lever og nyrer. Med hjelp av kariesprofylakse utføres.
- Fern. Blant annet inneholder den tanniner. De kan også bidra til å styrke negler, hår, tilheling av sår og sår, eliminering av hemorroider og så videre.
Det er også planter som konsentrerer silisiumforbindelsene selektivt. Dette inkluderer for eksempel inkludere gran, lerk, bambus, ginseng, fugle knotweed, gjeter-vesken, ryllik, burdock, bringebær, havre og andre. Slike planter kalles kremnefilami. Bortsett fra dem, vil bidra til å gjenopprette stoffet konsentrasjon honning, kli, mumie, hvetekim.
Si vannrensing
Silisium er i stand til å strukturere molekyler av H2O De senere erverver eiendoms ekstrudere flytende krystallgitter dannet av patogene mikroorganismer, sopp, protozoer, fremmede kjemikalier, toksiner. De i sin tur utløse. Silicon vann har en spesiell friskhet og smak. Det har bakteriedrepende egenskaper. Mange av indikatorene gjør det meget omtrentlige sammensetning som den interstitielle væsken i menneskekroppen.
vann matlaging hjemme
Du må kjøpe eller bygge silisium småstein. Det er bedre å velge små. Ettersom kontaktflaten med silisium vil være mer vann. Stones er plassert i et fartøy. For en emballasje (50 g) trenger tre liter vann. Steiner helles og får stå i 3-4 dager i et skyggefullt sted ved romtemperatur. For vann med sterke medisinske egenskaper, er det nødvendig å insistere litt lenger - 7 dager. Ferdig væske helles inn i en annen beholder, men ikke alle. Resten i bunnlaget tykkelse på 3-4 cm er ikke egnet for bruk. Dens tømt steiner og renset ved hjelp av en myk børste. Det er nødvendig å fjerne slim og lagdeling. Etter at prosessen kan gjentas. Svart Silicon trenger ikke å endre. Vann holder sine egenskaper i minst ett og et halvt år. Det kan drikkes i ubegrensede mengder. Silisium vann er ansett som en utmerket profylaktisk mot atherosklerose, hypertensjon og nyrestein sykdom, diabetes, hudsykdommer, infeksjoner, kreft, åreknuter.
Forhøyede nivåer av Si
Hvordan kan det være et overskudd av silisium i kroppen? På dette spørsmålet, kan du si at hvis elementet daglig inntak enn 500 mg. Dette kan være relatert til yrkesaktivitet involverer kontakt med sementen, glass, asbest, kvarts, aerosoler, gruvedrift. Bakgrunnen for høyt innhold av elementet kan være en forstyrrelse i reguleringen av metabolismen eller dens overdrevent inntak. Skytende silisium i kroppen på et tidlig stadium har ikke noen spesifikke manifestasjoner. Som en regel, er det en svakhet, redusert ytelse, irritabilitet. Innånding av støv anriket med silisium, kan vises dyspné på liten anstrengelse, hyppig hoste. Den høye konsentrasjon i blodceller kan føre til utvikling av sykdomstilstander så som:
- Silikose. Denne sykdommen i sin tur bidrar til fremveksten av tuberkulose, emfysem, bronkitt.
- Maligniteter pleural og bukhulen.
- Forstyrrelse av kalsium-fosfor metabolisme.
- Urolithiasis.
Midler som inneholder Si
For å fjerne giftstoffer fra kroppen til å bruke narkotika "Nayche Lacs". Midler bidrar til normalisering av mikrofloraen i tarmen, aktivering av sin bevegelighet, styrke galle produksjon og juice. Medikamentet blir brukt som et anti-inflammatorisk medikament.
Betyr "Locle" er en kilde til kostfiber. Dette stoffet gir intestinal beskyttelse. Betyr "Locle" pasienter anbefales for forebygging av kreft patologi. Stoffet senker blodsukkeret og kolesterolkonsentrasjonen, og bidrar til å rense tarmen, forbedrer sitt arbeid, styrke immunsystemet.
Tar medisiner må være strengt i samsvar med diagrammet. For å unngå irreversible konsekvenser bør overvåkes nøye dose. Å vaske ned medisiner må vann i små mengder. Hvis du tilfeldigvis passerer resepsjonen neste gang bør ikke øke dosen.
Interaksjon med andre stoffer
Aluminium virker som en antagonist av silisium. Ved å øke innholdet av den første, Si-konsentrasjon, henholdsvis, blir redusert. Silisium reagerer med vitaminene E, A, C, øker deres antioksidantegenskaper.
Similar articles
Trending Now