Familie Dr Alekseev: biografi, aktiviteter og interessante fakta

Familie Dr Alekseev AE har utviklet et spesielt program som bidrar til å forbedre kroppen og forbedre livskvaliteten. Teknikken hans har hjulpet mange mennesker forbedre deres helse og forebygge tilbakefall.

Grunner for å etablere metodikk

Familie Dr Alekseev Anatoly Yefimovich - et medlem av den russiske Academy of Natural Sciences, forfatter og vert for det populære TV-programmet "Hjelp deg selv." Videre er det skaperen av unik metode for å helbrede kroppen representert i form av et spesielt program.

Alekseev led alvorlig nyresykdom, ønsket ham drift. Dette tvang ham til å se etter ukonvensjonelle måter å løse problemer. Han tok et kurs fra Dr. Hassan Mukhamedovich Aliyev, som fikk berømmelse takket være den teknikken han utviklet for kontrollert selvregulering. Etter at behovet for kirurgi i nyrene forsvant.

Å finne den riktige løsningen

Etter følelsen bedre legen Alexeev begynte å lete etter måter, metoder, teknikker, som du kan forbedre helsen. For den grunnleggende ideen aksepterte han uttalelsen Pavlova I. P., at kroppen er et selvregulerende system, og det faktum at arbeidet til enhver mekanisme er basert på forholdet mellom alle prosesser som foregår i den. Dette tillot ham å komme til den konklusjon at eliminere symptom og behandle en bestemt organ - er galt. Hovedmålet må være å gjenopprette riktig funksjon av hele organismen.

Som et resultat av forskning Alekseev spesielt program har blitt utviklet som kan hjelpe den gjennomsnittlige person i en vanlig for ham å forbedre sin helse. Den kan brukes i nesten alle mennesker, inkludert de fikk alvorlige sykdommer (hjerneslag, hjerteinfarkt, onkologi, etterfulgt av et kurs av kjemoterapi). Programmet er utviklet for å hindre etableringen av et miljø som bidrar til gjenopptakelse av patologisk prosess. det hjelper også for å unngå gjentakelse av tidligere sykdommer.

Alekseev utviklet sin teknikk i over 15 år, til å analysere, for å velge den mest hensiktsmessige retningen, ta hensyn til fordeler og ulemper ved hver. Den spesielle inntrykk, har en innvirkning på utviklingen, fra arbeidet med immunolog B. B. Pershina. Han var i stand til å oppnå en bedring jobb 4000 Oskol anlegg bare ved hjelp av tre komponenter: aktiv sink Eleutherococcus og vitamin komplekse, med obligatorisk overholdelse av drikke diett. Som et resultat, har et spesielt program utviklet.

Grunnleggende Alekseeva program

Hovedprinsippet er å starte mekanismer for selvregulering av kroppen, som er mulig etter passering av de følgende trinn:

• rensing av kroppen som et resultat av den daglige inntak av en viss mengde vann;
• normalisering av biokjemisk blodanalyse etter behandling ved girudoterapevt igler, aspirin ved fremgangsmåten i Nicolas AMOSOVA eller ved hjelp av buljong fra Willow bark;
• holder en 12-dagers sult på skånsom Kvasha (3 ganger om dagen for 100 g produkt), med sikte på fjerning av produkter fra kroppen protein og fett dekomponering av døde celler;
• å motta bad av terpentin på Zalmanov Fyto;
• nødstilfelle rengjøring av magnesia;
• frigjøring av legemet fra parasitter.

Spesiell oppmerksomhet i løpet av dette kurset bør tas hensyn til perioder med forverring, som må passere gjennom hver person.

Rollen av vann i systemet

Family Doctor Alexeyev mener første skritt på veien til en sunnere bruk av en viss mengde vann for å gjenopprette balansen i kroppen. Etter et par uker vil være synlige endringer: endre til det bedre tilstand av huden, forbedring av arbeids tarmene, lungene, muligens til og med å miste vekt på grunn av legemet er avledet slagg og salt. Også tynner blodet blir mer flytende, og dermed forbedre blodstrømmen til alle organer.

Vannet må være av en viss kvalitet. Noe væske vil ikke fungere. Ugyldig mottak destillert, kokt og flasker. Det beste vann - smeltes eller føres gjennom et rensende filter, som opererer på prinsippet av cellemembranen. Hvis dette ikke er mulig å få, ikke benytte vanlig vann fra springen, som er nødvendig for foreløpig å stå ved klorforbindelser. Deretter bør det være oppvarmet til en temperatur like over 40 grader Celsius, men ikke kokende.

drikkevann regime

Antall drukket vann per dag, avhengig av kroppsvekt. For en voksen, vanlig hastighet på 2-2,5 liter.

Hvis tidligere folk brukte lite væske fra første dag er det umulig å drikke mye vann. Du må begynne langsomt, gjerne med 2-3 glass om dagen. Drikking er anbefalt i små slurker i løpet av dagen. Du kan legge til ekstra daglig glass gradvis bringe det til de nødvendige standarder:

• med en kroppsvekt på 10-20 kg - 0,5 liter;
• 20-30 kg - 1-1,5 liter;
• 30-40 kg - 1,5-2 l;
• 40-60 kg - 2-2.5 l;
• over 60 - 2,5-3 liter.

Fasting på Kvasha av familie lege Alexeev

Kvasha - en blanding av fire forskjellige korn flakes, fylt med yoghurt, med tillegg av friske urter og honning. Dette produktet har den uvurderlige fordel, fordi det inneholder et kompleks av elementer og vitaminer.

Kvasha nesten fullstendig absorbert av kroppen, stimulerer utskillelsen av mat og juice, regulerer surhet, eliminerer dysbiosis og fremmer restaurering av gastrointestinal slimhinne.

For å forberede Kvasha nødvendig å ta 2-3 ss. skjeer av forskjellig kornblanding koketid som bør være mer enn 3 minutter. Du kan legge freste korn av bokhvete og hirse på en teskje, samme mengde honning, hakket persille og dill. Alt dette helle kefir, yoghurt eller gjæret bakt melk, rør godt. Kvasha forberede bedre på kvelden, bor over natten ved romtemperatur og dekket med en ren klut. I morgen vil den være klar til bruk.

Prinsipper for å spise sunt

En av de viktigste organene i menneskekroppen legen Anatoly Alekseev sa tarmen. På det avhenger funksjon av organismen som helhet. Hvis det fungerer godt nok, skjer feil fordøyelsen. Som et resultat av svekket opptak av næringsstoffer som er nødvendige biologiske forbindelser: .. av enzymer, proteiner, karbohydrater, forskjellige syrer, baser, etc. I dette tilfellet starter forandringer i kroppen, og dette medfører de symptomer som er tilsynelatende ikke er relatert til mage-tarmkanalen. Fra mangel på næringsstoffer begynne degenerative forandringer som påvirker selv benbygning. Det er derfor Alekseev anbefaler først og fremst å etablere et riktig kosthold.

Grunnlaget for et sunt kosthold, ifølge akademiker, bør være grønnsaker, og det er bedre å ikke rense dem, bare skyll godt. Dette begrunnes med at mange nyttige stoffer som finnes i skallet. Ofte tallet er mye høyere enn i røttene. Cooking grønnsaker bør også være forsiktig. Det anbefales å tørke dem på et rivjern eller kjøttdeig.

Det beste grunnlaget for det daglige kostholdet

Ifølge en familie lege Alekseeva, de mest nyttige følgende grønnsaker:

1. Rødbeter. Utmerket stimulerer tarmen og er kilden til rensing av blod.
2. Kål. En positiv effekt på fordøyelseskanalen, noe som forbedrer dens status i forskjellige sykdommer, stimulerer prosessen med fordøyelsen.
3. Jerusalem artisjokk. En positiv effekt på det endokrine systemet.
4. Persille. Det bidrar til å styrke leddene.
5. Selleri. Den har sterke antibakterielle egenskaper og fremmer utskillelse av salter.

Nok av disse ingredienser for å fremstille en salat og spise den til frokost, fylles med vegetabilsk olje eller lav-fett rømme. Dette vil gi en oppstart av metabolske prosesser, og i fremtiden sikrer bevaring av helse.

Familie Dr Alekseev av bokhvete diett

For rask og sikker vekttap akademiker anbefaler bruk av bokhvete. Den inneholder en stor mengde næringsstoffer, godt nærer og fremmer helbredelse av kroppen. Også som et resultat av det faktum at i denne dietten er rensing kroppen for giftstoffer, forbedrer fordøyelsen, samt tilstanden til hår, hud og negler.

Bokhvete diett fra Alekseev Anatoly Yefimovich bør følges i to uker, som du kan miste opptil 12 kg ekstra. De grunnleggende regler for denne type vekttap er som følger:

• bokhvete skal tilberedes i vann og anvendt uten tilsetning av salt, sukker og krydder;
• i løpet av dagen kan du spise alt du vil, men 4 timer før dvale ikke spise noe, er det bare lov til å drikke et glass kefir;
• per dag skal forbruke minst 2 liter vann;
• bortsett fra bokhvete lov til å drikke opptil 1 liter av lav-fett yoghurt;
• ved slutten av den første uken i tillegg til kosthold kan bli innført epler, grønnsaker, tørket frukt og honning i rimelige mengder.

Gjenta denne dietten Alekseev foreslår at det ikke tidligere enn 2 måneder.

Det er mange positive anmeldelser om en familie lege Anatolii Alekseeve. Helse - en uvurderlig gave som må bevares. Teknikken med akademiker har hjulpet mange mennesker komme tilbake til et normalt liv.