Astenik - er en type karakter eller grunnlov

De største hodet av psykologi har lenge blitt bevist at det er en sammenheng mellom grunnloven og menneskets natur. Denne artikkelen vil hovedsakelig bli diskutert astenik (denne type karakter) , og det tilsvarende tall.

asthenic karakter

Begrepet kommer fra det latinske astenik Asteni - svakhet. Men disse menneskene er kalt defenzivnye (fra latin defenso -. For å forsvare, eller i vårt tilfelle, for å forsvare). Man, tegnet av dem er en slik type, i en vanskelig situasjon vil ikke gå på offensiven, og foretrakk å ta en defensiv posisjon. Han har aldri kommet inn i åpen konfrontasjon, prøver å unngå konflikt. Ofte slike folk undervurderer seg selv og er redd for å ta en aktiv del i enhver bedrift. Hva kan jeg si? Astenik! Dette er på grunn av frykt for at andre ikke vil bli begeistret med resultatene av sin virksomhet, eller enda verre, gjøre narr av hans feil og verdiløshet. På dette stadiet, og det er en konflikt mellom selvtillit og en følelse av mindreverd, frykt for å bli misforstått, og ønsket om å vise seg, sine evner.

Oftest astenik karakter som manifesterer seg i perioder med tretthet eller svikt i hysterisk skjemaet raskt "blåst bort", omvender seg og ber om tilgivelse. Svært ofte slik oppførsel tydelig i familien. Høyt og voldelige utbrudd av følelser har ingenting å gjøre med et ønske om å uttrykke sin stilling, eller "komme i posisjon." De er forbundet med manglende evne til å oppleve selv i uro og motgang. Astenik uutholdelig dempe ubehag og negative følelser, spesielt for en lang tid akkumulert.

Så astenik - er en person som er mer karakteristisk for en rolig temperament, altfor lav selvfølelse og en uvilje mot å holde innsiden ubehag og negative følelser.

Kroppstype

Hver kroppstype har en unik ham forskjeller. Astenik - en mann med en spesiell kropp grunnlov. Som regel tynn bygge tilstøtende til de høye og kantede former. Slike mennesker ikke i hestens fôr. Glade mennesker! De kan spise noe og ikke få vekt. Stoffskifte slike folk raskt nok, hjelper det dem til å komme seg og ikke begrense din diett. Men for å bygge muskler kan være vanskelig. For dette astenik må laste seg i kraft sport.

Astenik - det er ikke den eneste typen av form. Det er også normostenik og hypersthenics. Den første synes å være mer tett, men ikke på bekostning av kroppsfett og muskelmasse. For å opprettholde formen er normalt, slik at folk har en grense selv for mat, ikke utmattende, men en streng diett, men fortsatt betale mye oppmerksomhet til mat. Hypersthenics har vanligvis en "big bones" og avrundede former. De få vekt raskt, til tross hennes vanlige kosthold og mosjon.

Astenik, normostenik, hypersthenics! Hvordan avgjør dere hva slags person? Den vanligste måten - å nå håndleddet. Kvinner: opptil 15 cm - astenik, 15-18 cm - normostenik, mer enn 18 cm - hypersthenics. Menn hull grenser - 17 og 20 cm.