Hvorfor gravide ikke bør drikke kaffe? Kaffen er skadelig for gravide

Kaffe er kanskje den mest populære drikken i verden. Han vant masse anerkjennelse flere hundre år siden, og siden forelsket i noen bare for å utvide kretsen av beundrere. Omfanget av sin produksjon økte også. Hvor mange av flavored drikke, debatt om sine fordeler og ulemper så mange og vedlikeholdes. Det er kjent at han har mye av medisinske kontraindikasjoner, fordi det er ikke overraskende at gravide kvinner bør også gi det opp.

Kaffe er dårlig - det er en myte?

Hvorfor gravide ikke bør drikke kaffe, og hvis dette er virkelig tilfelle? Noen mener denne påstanden av fordommer feltet "Hvorfor ikke få en hårklipp og strikk kvinner i staten." Selv om man ikke skal forveksle folklore og faktisk de virkelige fakta, som er engasjert i studiet av de siste årene og de store hodet av vitenskap armaturer for medisin. Selvfølgelig vil ingenting galt fra en kopp kaffe ikke skje til noen mor eller barn. I tillegg er det mange skeptikere som enstemmig oppgir at han personlig drakk kaffe under svangerskapet (eller vet slike tilfeller) og gjør absolutt friske barn.

Men hos alkoholikere og narkomane ikke alltid er født funksjonshemmede barn. Hvis det er minst en brøkdel av tvil, selv når du ikke helt vet hvorfor gravide ikke bør drikke kaffe, er det klokt å være trygg. Bedre å lide uten en drink bare 9 måneder, deretter å nyte sin lykkelig morskap liv.

Hvordan koffein påvirker fosteret?

Den viktigste grunnen til at gravide ikke bør drikke kaffe - selvfølgelig, det er skade på helse ennå ufødte barn. Fordi risikoen for å få til et innfall minst egoistisk. Noen hevder at kaffe er skadelig bare i første trimester av svangerskapet, mens andre er av den oppfatning at den største faren venter i finalen. Men alle eksperter, uten unntak, har samme synspunkt på om kaffe er skadelig for gravide.

Koffein er noen ganger sammenlignet i sin effekt på amfetamin. Han bare fører til en bestemt sammenheng og umiddelbart kommer inn i blodet, hjernen og alle organer. Og hvis en kvinne er gravid, den samme kraften, og frukten blir. Drikker kaffe er ikke verdt et barn i løpet av svangerskapet eller amming. Det er feil å anta at koffeinfri kaffe kan være gravid. Denne tittelen er bare relativ, fordi koffein i drikken er der fortsatt, bare i mindre mengder. En kvinne bør forstå at nesten alt som kommer i hennes kropp, og får til barnet via morkaken. Koffein constricts placenta fartøy, som er grunnen til at barnet opplever oksygenmangel, og ikke får de næringsstoffene den trenger for riktig vekst og utvikling hele tiden.

Nervesystemet og skjelettet

Koffein stimulerer nervesystemet, og dette påvirker utviklingen av fosteret. I seg selv er en slik tilstand kan forstyrre søvnen til noe menneske. For gravide kvinner kan det resultere i søvnløshet, tretthet, hyppige humørsvingninger. Men det er mer alvorlig forklaring på hva kaffe er skadelig for gravide. Selv et lite overskudd av normal dose av kaffe påvirker nervecellene og den totale arbeids av morens kropp. Og hennes uskyldig kjærlighet til gamle drikke påvirker nervesystemet og skjelettet av et barn.

I henhold til studier og observasjoner av leger, stimulerer kaffe fjerning av kalsium fra kroppen. Dersom helsetilstanden til en frisk person, og det kan egentlig ikke si, så på barnet i mors liv, som er skjelettet i ferd med å dannes, mangel på kalsium og mineraler påvirker negativt. Alle disse elementene fosteret mottar fra sin mor. Selv om det er fullt drevet, vil høye doser koffein hindrer normal absorpsjon av mineraler og vitaminer fra maten.

Blås til kroppen

Hvorfor kan ikke kaffen gravid? Uavhengig av hvorvidt det er naturlig eller oppløselig, for kvinner i den stilling av drikken er fylt med selv de forstyrrelser i de indre organer. For eksempel, på grunn av overdrevent inntak av kaffe blir sterkt akselerert arbeidet av nyrer og urin frekvens. Nyrer og uten lidelse en stor belastning under graviditet, spesielt i siste trimester. På grunn av dette, har ofte hevelse, er det en økning i trykket og en rekke beslektede problemer. En kvinne bør søke å minimere denne prosessen, og for ikke å forverre den. Det avhenger av det, og generelle trivsel, og enkel overføring av hele perioden av svangerskapet. Og hvis hun tidligere har hatt problemer med nyrene, er kaffe bedre å nekte i det hele tatt (og ikke bare under fertil).

For gravide er svært viktig for kontinuerlig overvåking av blodtrykket. Flavored drikke øker ikke bare det, men også fører til hjertebank og kortpustethet. Sammen med denne øket sekresjon av saltsyre i magesekken, noe som påvirker dens mucosa. Halsbrann under svangerskapet - nesten banalt fenomen som plager kvinner døgnet rundt. Kaffe - en av årsakene til sykdommen.

Conception og svangerskap

Fagfolk som arbeider med problemene med oppfattelsen og kvinners manglende evne til å pleie graviditet, kom til den konklusjon at kaffe spiller en viktig rolle i denne saken. Deres observasjoner viste at kofemankam vanskeligere å bli gravid enn kvinner som foretrekker andre drikker. Fordi selv på planleggingsstadiet av morsrollen er det anbefalt å gi opp kaffe. Eller i det minste vesentlig redusere antall kopper en dag for å drikke.

Hvorfor gravide ikke bør drikke kaffe? Det er mulig at samtidig la seg dette tilsynelatende harmløs vane, mister en kvinne et barn på et tidlig tidspunkt, på grunn av den økte tone i livmoren ofte abort. Risikoen for prematur fødsel i de som daglig drakk tre (eller flere) kopper kaffe, 60 prosent høyere enn hos kvinner som har gitt opp på ham.

Det viktigste - en følelse av proporsjoner

Analysere med hvorfor kaffe er skadelig for gravide kvinner, ville det være urettferdig å ignorere spørsmålet om oppmerksomhet, hvilken dose regnes som misbruk. Of course, i moderate skader av denne drinken er ikke så alvorlig og nervøs med konsekvenser for kvinnen og hennes ufødte baby. Så hvor mye kan du drikke kaffe for gravide? Selv to kopper om dagen - det er mye! De som er så knyttet til det at selv frykten for ens eget barn ikke blir et motiv for fullstendig avvisning, noen ganger tillatt å hengi deg selv, men ikke oftere enn en gang i uken. På samme tid, er det tilrådelig å unngå store deler, og høye styrke av drikken.

Kan jeg pulverkaffe gravid? Det er kjent at vannløselige analoger ikke kan sammenlignes med den foreliggende kaffetrakt korn. Men mange av dem velger det, å tro at denne drinken mindre sterk, den har mindre koffein i sammensetningen, og derfor er ikke så ille. Faktisk er alt ikke slik. Å være i den stilling av kvinner bør gi preferanse for naturlige produkter, uten noen urenheter og tilsetningsstoffer. Dette gjelder også for kaffe. Hvis han vil være til stede i livet ditt minst en gang i uken, sørg for at det var veldig høy kvalitet merkevare.

Kampen mot koffein avhengighet

Det er usannsynlig at selv de mest desperate fans av kaffe ikke enig i at den elskede barnet er fortsatt dyrere enn en drink. Men lett å si, men ikke alltid lett. Folk som er vant til å starte dagen med en kopp espresso, for å spise middag med ham, middag og gå i dvale, vil ikke være i stand til å tåle noen dager for å få en vanlig flavored munterhet. Spesielt hvis drikken er veldig nær, på armlengdes avstand, hvordan å motstå fristelsen?

I slike tilfeller, en kopp per uke - er ikke et alternativ, men heller en ekstra daglig angst og stress på grunn av en slik hard grense. Følge reglene er lite sannsynlig å lykkes. Leger rådes til å kvitte seg med avhengigheten og fristelsen med ett slag, eliminere kaffe fra kostholdet ditt helt. Bare deaktivere den selv, som alkohol eller krydret mat. Som praksis viser, får gjennom total avvisning går mye lettere enn en gradvis avvenning. Til en eller annen måte redusere denne periode, er det nødvendig å skifte ut drikke en annen drikk, for eksempel, i stedet for en kopp kaffe - et glass vann uten gass.

Kaffe og ikke bare

Bortsett fra kaffe, under graviditet anbefales det å gi opp svart te, den inneholder også koffein. Selvfølgelig ikke helt, men det er bedre å brygge svak te, eller legge til det melk. Kakao, dessverre, for gravide kvinner, også, under et delvis forbud. Denne søt drikke refererer til allergener, samt sjokolade, samt ikke veldig gunstig for opptaket av kalsium. Denne listen var og grønn te, som selv ved lav prosentandel av koffein er nervøs med betydelig fare. Det er kjent at overdreven kjærlighet til ham føre til kalsium tap, smerter i ledd, selv i helt friske mennesker. En gravid kvinne er allerede gitt mye av kroppens egne ressurser til den voksende baby. Selvfølgelig, hvis du velge mellom tre onder, grønn te - minst. Det er mange vitaminer og mineraler, fordi du kan drikke det, det viktigste - ikke glem sans for proporsjoner.

Hva kan vi drikke?

Of course, fra en varm drikke frukt te er å foretrekke, men ikke i posen, og ut av disse tørket frukt. Brus er bedre å erstatte vann uten gass og fersk juice fra frukt og grønnsaker. Ikke forbudt, og selv anbefalt hjemmelagde kompotter, fruktdrikker, yoghurt og melk. Følgelig svaret på spørsmålet om hvorfor ikke kaffe gravid, blir tydelig. Det er ikke bare kaffe, men alle som gjør mindre godt enn skade, er det ønskelig å bruke på alle tider av bærer et barn. Tilhengere av en sunn livsstil trygt gjøre uten kaffe, brus, unaturlig mat og drikke hver dag. Kanskje du og fylle sine rekker med hele familien. Og vil fortsette å ta vare på helsen sin, selv etter fødselen.