Hvordan beregne eggløsning? Alle metoder i en enkelt artikkel

Eggløsning - Denne utgivelsen av egg fra eggstokken til prosessen i livmoren, hvor det kan møte sperm og gjødslet. Det vil si at eggløsningen - dette er den perioden når en kvinne kan bli gravid. Hvordan beregne eggløsning? Dette spørsmålet interesser og de kvinnene som lenge ikke kan bli gravid, og de som ønsker å unnfange et barn på visse tider av året. Perioden før eggløsning, og direkte, eggløsning - denne gangen, den mest gunstige for unnfangelse. Likevel er denne perioden kalles fruktbare fase, dvs. den fasen hvor kvinnen er i stand til å unnfange et barn.

Med de prosesser i kroppen alt er klart, men hvordan du finner ut eggløsning til vanlige folk? Ikke se i eggstokken i midten for å se etter modent egg? Selvsagt ikke! For å beregne eggløsning, det er ikke bare én, men flere relativt enkle metoder.

Kalenderen metode

Denne metoden innebærer overvåkning av menstruasjonssyklusen og telle dager starten og slutten av syklusen. Bestemmelse av fruktbare periode basert på følgende beregning: den siste dag i fruktperioden blir beregnet ved å trekke fra den lengste syklustall 11, og fra den meget korte - 18. For eksempel, den lengste menstruasjonssyklusen - 33 dager, og den korteste - 29 dager. Deretter trekker 11 (33-11) i den lengste syklusen, får vi 22. På grunn av svært kort syklus, trekkes 18 (29-18), får vi 11. Så, 11-22 dagers syklus sannsynligheten for unnfangelse, er at den mest gunstige perioden for graviditet.

Cervical mucus Method

Denne metoden krever observasjon og nøye hensyn til kroppen din. Det finnes tre typer slim:

- mangel av slim ( "tørre dager")

-prozrachnye og viskøs utslipp;

- gjørmete, klissete og hvitt slim.

Hold deg sekreter flere ganger om dagen, og bemerker endringene i kalenderen eller i en journal. Den siste dagen, når det er en klar viskøs slim og de neste tre dagene, og den mest gunstige tiden for unnfangelse.

basal temperaturen

Denne metoden er ansett som den mest grunnleggende metode for å beregne eggløsning. Den basale Temperaturen måles i endetarmen. Gjør denne prosedyren er nødvendig hver morgen, uten å reise deg fra sengen, på omtrent samme tid. Funnene bør registreres i planen for basal temperatur, som du kan ta med en lege eller skrive ut på nettet. I henhold til diagrammet på kurven er mulig å bestemme tidspunktet for eggløsningen.

Normalt, med regelmessige menstruasjonssyklusen basal temperaturen i sin første halvdel er på rundt 37 grader nedenfor, og i den andre halvdel, etter eggløsning - over 37 grader. Med begynnelsen av en ny menstruasjonssyklus temperaturen synker igjen, og så gjentas hver syklus. Rundt midten av syklusen, er lavere basal kroppstemperatur observeres i en eller to dager før forventet eggløsning og dagen for frigjøring av egg observerte økningen av minst 0,4 grader. Basert på disse dataene kan vi beregne eggløsning.

Eggløsningstest

I tillegg er det en meget enkel måte for nøyaktig å bestemme tidspunktet for eggløsningen. Dette kan gjøres ved hjelp av moderne tester for eggløsning, som kan kjøpes på apoteket. Vanligvis, i en standard pakke inneholder fem tester som skal utføres hver dag frem til eggløsning. Instruksjonene til testene er en tabell der hver kvinne basert på varigheten av hele syklusen kan se hvilken dag det er nødvendig å begynne testing. Dag da testen skal være to røde striper, som er identiske i lysstyrke indikerer at eggløsning vil skje i løpet av de neste 24 timene.

ultralydundersøkelse

Det er også en ganske pålitelig fremgangsmåte for bestemmelse av eggløsning - ultralyd. Med forskning kan du bestemme tidspunktet for modning og frigjøring av egg fra eggstokken. Imidlertid er denne metoden utføres, ikke alle, og de som ultralyd utnevnt lege. Ultralyd er vanligvis brukes i tilfeller der en kvinne ikke kan bli gravid i lang tid.

Nesten alle metoder for å bestemme frigjøring av egg basert på grunnlag av en vanlig menstruasjonssyklus. Beregn eggløsning med uregelmessig syklus er vanskelig. Her kan hjelpe erfarne fagfolk som identifisere og feilsøke i en syklus av svikt.