Hvordan å føde uten tvil eller frykt?

Med tilnærming av fødsel rolig og trygg kvinner, i de fleste tilfeller gir vei til en grenseløs frykt, primært basert på frykt for overhengende smerte og mangel på informasjon om den videre utvikling. Selvfølgelig, nye mødre, etter å ha lest forskjellige bøker og historier kjærester (som var på nettverket mye), første gang kommer til helseinstitusjon, opplever psykologisk stress og frykt for den kommende fødselen. "Hvordan å føde? Hva vil skje? "- de tenker etter instruksjon kjærester tidligere generasjoner. Det er derfor medisinsk personell, som arbeider i tandem med en kvinne tett sammensveiset, er det nødvendig å sette henne rolig og justere for et positivt resultat. La oss snakke om hvordan å føde for å hjelpe barnet så snart som mulig for å bli født.

Vi fikse utbruddet av arbeidskraft

Hele fødselsprosessen fødselsleger er delt inn i flere etapper - og forsøker å bekjempe.

Med kamper starter arbeidskraft, noe som gjør at du kan forberede barnet og kvinnens kropp for den kommende prosessen. Ufrivillige sammentrekninger at livmorhalsen hvert åpne. Forresten, anses som fullstendig åpning på 10-12 cm. Kvinner i den tidlige fasen av arbeidskraft, er det nødvendig å fastsette varigheten og hyppigheten av sammentrekninger (som hver bout varer, og hvor mye tid går før neste repetisjon). Oppføringene i det følgende vil hjelpe legen din til å fullt ut vurdere de generiske aktiviteter. I tillegg, takket være å holde disse postene, vil du være i stand til ikke bare å skille falske arbeidskraft fra sant, men bortsett fra medfølgende deres smerte.

Dersom det under riene oppsto vannavgang eller de har begynt å lekke litt, bør du også ta opp det nøyaktige tidspunktet for hendelsen. Fordi fra det øyeblikket før fødselen av barnet ikke bør gå mer enn 10 timer, ellers kan du oppleve uopprettelig komplikasjoner til døden av fosteret. Etter at fødselsveene, er det nødvendig å utelukke eller begrense bruken av mat i gang, eller under fødselen kan åpne oppkast refleks.

Hvordan overleve kampen?

I dag er ganske mye snakk om pusteteknikker hjelpe slappe av livmor muskler. Det er grunn til riktig pust barnet fullt utstyrt med oksygen, som er så mangler i dette avgjørende øyeblikket.

"Langsom typen puste" er mest egnet for den innledende fase av den generiske prosess. Den består i at varigheten av innånding (via nese) og utgang (via munnen) som svarer til 1: 2.

Under den aktive fasen av arbeidskraft når smertene blir mer alvorlig, er det anbefalt å bruke en metode for å "fyldige lepper". Under kampen inhalerer luft gjennom nesen og puster munn popevaya konsonanser "poo". En riktig utført teknikk skaper effekten av "fyldige lepper."

Hvordan øke hastigheten på levering?

Fødsel - en kompleks fysiologisk prosess, både for kvinner og for barn. Mange kvinner som er på sykehuset, spør: "Hvordan å føde snart?". Det første du må gjøre - lytte nøye til råd fra en lege og en jordmor, og gjøre dem. Prøv så mye som mulig til å gå eller stå, fordi være oppreist, vil du hjelpe barnet ditt til å bevege seg raskere gjennom fødselskanalen. Men etter utgytelse av vannet stiger ikke anbefales, da de kan tiltrekke seg for en navlestreng.

Hvordan oppføre seg under forsøk?

De som er interessert i hvordan å føde, er det nødvendig å vite at i overgangsperioden livmorhalsen skal være helt åpen. Det var under forsøk på babyens hode beveger seg ned fødselskanalen. Main under forsøk - å ikke få panikk, å lytte til legen og nøyaktighet for å utføre alle nødvendige tiltak. Hvordan å føde og for å gjøre en innsats? Fødsel kvinne - en svært vanskelig og ansvarlig for øyeblikket, så det er nødvendig å samle og jordmor teamet push. Det viktigste i forgjeves forsøk - en liten komme opp og se på magen min, fordi det vil bidra til å anstrenge alle sine muskler, kun ved hjelp av sin posisjon. Under en kort pause, slappe av og stresse ned. Husk at forsøk, laget i henhold til reglene, bidrar til rask gjennomføring av leveransen.

På et tidspunkt, jordmor vil be deg om å ta en pust, vil det være nødvendig for en gradvis fjerning av hode og skuldre. Riktig levering for å bidra til å forhindre både indre og ytre hull.

Her er vi med deg og prøvde å svare på spørsmålet: "Hvordan å føde uten tvil eller frykt?". Vi håper at disse tipsene vil hjelpe deg ikke bare å forberede seg til fødselen, men også for å holde dem på riktig måte. Husk at det er opp til deg i denne fantastiske øyeblikk avhenger dyreste - helse og livet til barnet ditt.