Hvetespirer: en sann gave av naturen

En pantry full av mange fantastiske naturen i sine nytte fond, som i sin sikkerhet og effektivitet langt bedre enn menneskeskapte kjemikalier. I denne artikkelen vil vi vise deg hva som kan være nyttig til ordinær hvetekim.

Du kan spørre hvorfor valget falt på denne kulturen? Hvorfor ikke bruke spirer bokhvete eller havre? Det faktum at hvete har lenge vunnet en spesiell ære og respekt både blant forskere og blant vanlige forbrukere. Det er ikke bare meget næringsrikt, lett fordøyelig og nyttig for menneskekroppen, men inneholder også en masse av vitaminer, sporelementer. For mange er dette gresset er grunnlaget for ernæring.

Den nyttige hvetekim

Men inntil nylig, ingen i hodet ikke kunne komme, at korn bakterier kan være mer nyttig enn ren raffinert mel. Det faktum at kli, som tidligere ble betraktet som avfall, inneholde et stort antall biologisk aktive stoffer, er de en ekte naturskatt.

Hvetekim er meget rikt på næringsstoffer, fiber og fettsyrer. Dette er svært nyttig kjernen er konsentrert alle bestander av viktige ressurser for fremtidige ører. De fant at i en hvetekim er omtrent tolv vitaminstoffer, atten til tyve aminosyrer og sporelementer. Hvis vi sammenligner embryo med hele korn, viser det seg at av vitamin B-gruppen i 3-4 ganger mer kalsium mer enn 1,5-2,5 ganger, og kalium - i 3-5 ganger. Imponerende, ikke sant? Slik overflod fører til at unge hvetespirer har foryngende egenskaper. Spise maten vil ikke bare bidra til å gjøre hele måltider, rengjøres med en fiber kroppen for giftstoffer, gå ned i vekt, men også for å normalisere trykket og kvitte seg med enkelte sykdommer.

Olje Fordeler med hvetekim

En slik rik sammensetning av bakterier funnet sin anvendelse i produksjon av "magiske" av ekstrakt - en meget verdifull olje, plantebasert. Dette mirakel væske aktiverer hjerneaktivitet, regulerer nervesystemet, bidrar til å håndtere virkningene av slag og traumatisk hjerneskade. Den er også anvendelig i tilfelle av hormonelle lidelser, inflammasjon og forstyrrelser av reproduktive organer. I tillegg skjønnhetseksperter anbefaler hvetekimolje på strekkmerker, rynker i ansiktet og huden. Det er effektivt mot cellulitter, akne, peeling, kløe, chapping og brannskader. Sterke argumenter for å teste hans mirakuløse egenskaper!

Hvordan få bakterier i hjemmet

Det er ganske enkelt: ta en liten skål og suge i sin kvalitet av hvete korn ved å helle en mengde vann som kornet ble helt dekket. Deretter vente i tre dager. Noen ganger i kaldt vær, for kornvekst kontrollen kan videre kreve 24-36 timer.

Hvetekim kan lagres i en godt forseglet flaske i 7 dager. Men hvis du pakke dem i en pose og legg i kjøleskapet, vil holdbarheten være i stand til å utvide for ca to uker. Begynn å bruke hvete bakterie eksperter anbefaler gradvis - ikke mer enn 1-2 spiseskjeer per dag. Litt tørket og gnidd på et rivjern, er det praktisk å legge til salater, sauser, melk eller cottage cheese.