Hva er frykten. Naturen av symptomene og typer av frykt

Alle levende ting, enten dyr eller menneske, er iboende å oppleve frykt i visse situasjoner. Det første du må gjøre når vi er redd for - å skrike, løpe vekk, etc. Hva er innholdet i frykt, og hva dens typer kan skilles? Alt dette vil du lære ved å lese dette materialet.

Hva er frykt?

Det er en følelse som oppstår i situasjoner hvor det er en trussel mot sosial og biologisk eksistensen av den enkelte, og retningen av kilden til både reelle og imaginære farer.

Funksjonelt, er frykten en advarsel om forekomsten av en farlig situasjon. Denne følelsen gjør at en person til å fokusere på sin kilde, episenteret, og oppfordrer henne til å søke måter å unngå. I tilfeller der frykten når scenen påvirke (frykt, panikkanfall), pålegger det slike amerikanske atferdsstereotypier som nummenhet eller, alternativt, fly, et rop, en beskyttende aggresjon.

Årsakene til frykt

Når vi er redd, begynner vår hypothalamus å utskille spesiell neurosekresjon som stimulerer hypofysen til å sikre at tildelte adrenokortikotropt hormon - det er de, og forårsaket frykt syndrom.

Hva er frykt: frykten for symptomene

Denne følelsen påvirker både vår psyke og den fysiske kroppen som kan manifestere seg i form av mangel på luft, økt hjertefrekvens, skjelving av lemmer, en kraftig økning i blodsukkeret, tørr munn, og andre. Dette følelser har en sterk effekt på alle organer i kroppen og kan føre til en hypertensiv krise, magesår, hjerteinfarkt, slag. Noen individer følte frykt konsekvensene er: hyppig vannlating, urininkontinens, diaré, eller omvendt forstoppelse.

Hva er frykten: hovedtypene av

Akseptert tilveiebringe slike typer som ekte og nevrotiske (fobi og komplekser). I dette tilfellet er den første for personer med noe klart og rasjonell - dette er standard svar på en ekstern fare. Den virkelige frykten er uttrykk for selvoppholdelsesdrift instinkt, iboende i oss av naturen. Vi er redd for en mann med en pistol i hånden, frykt for brann, etc. Frykt gir oss et signal - faren er nær, klar til å flykte eller forsvar.

Nevrotiske frykt kan være en meningsløs, og vice versa, forbundet med spesifikke objekter, situasjoner. Vi sier at folk som er redd for noe eller noen bestemt (høyder, hunder, rotter, lukkede rom, flyr på et fly, svømming), lider av noen fobier, hvorav i dag det er mange. Fra denne ekte typen frykt er preget ikke så mye en manifestasjon av hvor mye intensitet.

Figurativ (gratis) frykt - systemene våre med deg, som kan følge oss fra barndommen eller vises i på grunn av ulike livssituasjoner. Nedenfor ser vi nærmere på hva moderne mennesker er redd for det meste.

Hva er frykten: de vanligste eksemplene

1. Frykt for engasjement er manifestert når en person åpner noen og samtidig veldig redd for å bli misforstått. For eksempel kan noen mennesker som har vært bak hatt noen erfaring med gjengjeldt kjærlighet bli lenge stengt for nye relasjoner, frykt for å bli sviktet, bedratt, avvist.

2. Frykten for døden i en eller annen grad er iboende i oss alle. Men for noen, noen ganger blir denne følelsen inn i en reell fobi.

3. Frykt for ensomhet stammer fra de sosiale behovene til den enkelte er å bli respektert, elsket og verdsatt. En person som bare trenger å kommunisere, å føle seg som en fullverdig personlighet. Selvfølgelig, noen ganger vi ønsker å være alene med ham, og ensomhet deretter komme til nytte. Men når det begynner å bli langvarig og svinger i isolasjon, kan det føre til sosiopati og andre psykiske problemer.

4. Frykt for forandring. Alt i livet vårt flyter, forandrer alt seg. Og vi er redd for den usikkerheten som innebærer fremtid. Svært ofte er det fare for fremtiden behandlet som faren menneske som innebærer i det minste midlertidig, men tap av stabilitet.

5. Frykt for engasjement. Vi er redde for å miste sin frihet, uavhengighet og ofte oppfatter en fiendtlig mottakelse, er det nødvendig å avhenge av noen av de omkringliggende folk, ting, omstendigheter.

Ovenfor har vi listet opp bare noen frykt, som i varierende grad er forbundet med folket. Det bør være klart at den negative verdien av denne følelsen er mye større enn de positive. Husk at mange av frykt føre oss til å bo i konstant nervøs spenning, forårsaker usikkerhet i de krefter og ikke tillate oss å realisere.