Hvordan håndtere halsbrann under graviditet

Opptil 50% av kvinnene opplever halsbrann på et tidspunkt under graviditeten. Selv om det kan oppstå i en hvilken som helst periode med svangerskap, forekommer det ofte i tredje trimester. Graviditet kan bli ledsaget av halsbrann, da voksende livmor utøver press på magen.

Et av de viktigste symptomene er en brennende følelse bak brystbenet. Dette skjer når ventilen som knytter esophagus eller matrøret til magen, svekkes, og magesyren og innholdet går tilbake til matrøret. Myresyre er irriterende, og det forårsaker en brennende følelse i brystet.

I tillegg til å brenne i brystet, inkluderer symptomene på halsbrann:

• oppgulp;
• oppblåsthet;
• kvalme.

Disse symptomene vises snart etter å ha spist, men ikke alltid umiddelbart.

Hvorfor har gravide halsbrann?

Halsbrann er sannsynlig å utvikle halsbrann av flere årsaker:

• Under graviditeten produseres hormonprogesteron i store mengder for å understøtte fosterets lager. Progesteron provoserer en svekkelse av ventilen, som skiller matrøret fra magen.
• Ved senere stadier av graviditeten begynner voksende livmor å presse på magen og andre indre organer. En slik effekt kan også presse mat og magesyre tilbake i matrøret.
• Mage og halsbrann er mer sannsynlig hos kvinner som har lidd av en slik sykdom før graviditet, eller de som allerede har båret barn.

forebygging

Forebygging av halsbrann er den beste måten å takle sykdommen på. Noen matvarer eller drinker har en tendens til å forårsake hennes symptomer. Deres utelukkelse fra kostholdet kan bidra til å forhindre ubehag forbundet med halsbrann.

Listen over slike produkter bør omfatte:

• Appelsiner, grapefrukt og ananas;
• koffein;
• Kullsyreholdige drikker;
• Fet mat;
• Krydret retter;
• tomater;
• sjokolade.

Det er også nyttig å spise oftere og i små porsjoner.

Å holde seg oppreist i minst 20-30 minutter etter å ha spist kan forhindre at innholdet i magen kommer inn i matrøret.

Det er bedre å ikke spise i 3 timer før du går til sengs. Det anbefales å bruke ekstra puter for å holde hodet i hevet tilstand. Dette kan bidra til å forhindre halsbrann, som provoseres om natten.

Det er viktig å unngå å ryke sigaretter og drikke alkohol. Ingen av disse dårlige vaner bidrar til god helse under graviditeten, og de kan provosere en brennende følelse i magen. Enhver som er vanskelig å slutte å røyke, bør snakke med en lege.

Etter å ha drukket et glass melk, kan du bidra til å redusere symptomene. Lavmett eller skummet melk er bedre, fordi helmælk er rik på fett, og dette kan forverre patologien.

Behandling av halsbrann

Hvis livsstilsendringer ikke bidrar til å forhindre halsbrann symptomer, så er det kanskje på tide å ty til bruk av medisiner.

Nedenfor er generell informasjon om antacida og andre rusmidler. Før behandling utføres, anbefales det å konsultere en spesialist.

Kalsiumkarbonat

Legemidlet anses som trygt under graviditet. Det nøytraliserer syre i magen. Dermed er veggene mindre irritert når den støtter matrøret. Du bør være sikker på at du leser nøye instruksjonene på flasken og bestemmer deg selv for en sikker dose under graviditeten.

H2-reseptorantagonister

Narkotika anses også å være trygt i svangerskapet. Disse inkluderer famotidin, cimetidin og ranitidin. Midlene frigis uten resept, eller med lege resept. De bidrar til å redusere mengden syre som produseres av magen.

Protonpumpehemmere

Protonpumpehemmere hindrer utsöndring av syre i magen og virker positivt i behandlingen av halsbrann. Vanlige PI er pantoprazol og lansoprazol. De er også tilgjengelige uten resept.

De fleste protonpumpehemmere anses å være sikre. Omeprazol anbefales imidlertid ikke til bruk. Det har vært få studier for å bekrefte sikkerheten til stoffet.

Kvinner bør alltid fortelle legen sin om alle legemidler og urter de tar under graviditeten.

Når skal du se lege

Det er viktig å besøke en lege regelmessig som en del av antenatal konsultasjoner. For halsbrann som ikke blir kvitt livsstilsendring eller diett, fortell legen din. Hvis du brukte et legemiddel, angi hvor effektivt det er å behandle symptomene.

Selv om halsbrann er vanlig under graviditeten, er det spesielt viktig å nevne symptomer som er alvorlige og forstyrrer dagliglivet.